جلال قنبر

جلال قنبر

علاج إدمان المخدرات على المدى الطويل وتجنب الانتكاس

الطبيعة المعقدة لإدمان المخدرات والمتغيرات المتعددة في كل فرد، لا تسمح بنهج يسمح بتشارك نمط علاج واحد كوسيلة للشفاء لجميع مدمني المخدرات. بدلًا من ذلك، برامج العلاج الفعالة تنظر بعناية للصفات والاحتياجات الفردية لكل مدمنٍ للمخدرات على حدًا.

مضاد أكسدة طبيعي وعناصر غذائية هامة .. فوائد حبوب الكينوا

الكينوا هي محصول من الحبوب يزرع أساسًا لبذوره الصالحة للأكل، هذا النبات هو نوع فصيلة (التشينوبوديوم كينوا Chenopodium Quinoa)، التي نشأت في المنطقة المحيطة ببحيرة تيتيكاكا في البيرو وبوليفيا. الحضارات ما قبل كولومبوس زرعت واستخدمت الكينوا كغذاء أساسي في نظامهم…

عملية استئصال الرحم أسبابها وطرقها وهل من بدائل لذلك؟

قد تحتاج بعض النساء إلى استئصال الرحم لأسباب عديدة فهذه الجراحة يمكن أن تستخدم لعلاج عدد من حالات الألم المزمن وكذلك أنواع معينة من السرطان والالتهابات. يختلف مدى استئصال الرحم تبعًا لسبب الجراحة وفي معظم الحالات يتم إزالة الرحم بأكمله…

الحبة السوداء بذور النعمة .. مكونات وفوائد حبة البركة

تحدث العلماء منذ قديم الزمان عن الخصائص الطبية الهامة والعديدة التي يمكن لأي شخص أن يحصل عليها من تناول حبة البركة، فقد برزت هذه الحبة السوداء أو ما تسمى بحبة البركة واسمها العلمي”نيجيلا ساتيفا” منذ أقدم العصور باسمها البذور السوداء.

7 نصائح تساعدك على التعامل مع المراهقين باختلاف طباعهم

المراهقة استثنائية في حياة كل منا وغالبًا ما يشوبها التناقض وفيها يحاول ويكافح  المراهق من أجل التفرد والاستقلالية ويتصرف كأنه يعرف كل شيء في هذه الحياة، وذلك طبعًا مع  عدم توفر الكثير من خبرة الحياة لديه حيث تراوده مشاعر القوة والقدرة على…

قبل استعمال أي من الحبوب المنومة إليك كل ما يجب معرفته عنها

الحبوب المنومة في الوصفات الطبية الأكثر شيوعًا هي ضمن فئات من الأدوية تسمى البنزوديازيبينات Benzodiazepines أو منبهات مستقبلات البنزوديازيبين.  ويمكن أن يكون لهذه الحبوب آثار جانبية خطيرة إذا تم تجاوزها أو في حال إساءة استخدامها. إذا كنت تشعر أنك قد…