هيفين سليمان

هيفين سليمان

كاتبة ومحررة سورية حاصلة على الإجازة الجامعية من كلية الأداب قسم المكتبات في جامعة دمشق، مشاركة في العديد من الأعمال التطوعية التي تهدف إلى خدمة المجتمع والأطفال في سوريا

حساسية الأفوكادو هل هي حقيقة أم خرافة؟

تعرف فاكهة الأفوكادو باحتوائها على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، وتدخل هذه الفاكهة في عملية تصنيع الكثير من الأطعمة والمأكولات وبعض الوصفات الطبيعية التجميلية، ولكن توجد فئة من الأشخاص قد تعاني من حساسية تجاه الأفوكادو. والأفوكادو هي عبارة عن…

أفضل طرق إزالة أثار الحروق من الوجه

الحرق هو عبارة عن تضرر يصيب الأنسجة بسبب التعرض للاحتراق بماء ساخن، أو التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس، أو إشعاع، أو ألسنة اللهب، أو مواد كيميائية. وقد يتعرض الكثير من الأشخاص للحروق، مما يترك له أثر يرافقه طوال حياته، ويمكننا…

كل ما يجب معرفته عن فوائد زيت الزيتون قبل النوم

يعرف زيت الزيتون باحتوائه على العديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم، حيث يمتاز باحتوائه على مضادات للأكسدة، ومضادات للالتهاب، والعديد من المغذيات والأحماض، كحمض الهيدروكسي، وهو من المصادر الغنية بفيتامين E ويحتوي على دهون كأوميغا 3، حمض الأوليك. ويوجد الكثير…

فوائد القرنفل مع الحليب على صحة الجسم

القرنفل من النباتات العطرية المعروفة والمشهورة بشكل كبير، ويتم استخدامها بشكل كبير بسبب فوائدها العديدة للإنسان، كما يتم استخدامها كنوع من انوع التوابل التي يتم إضافتها للطعام. للقرنفل مع الحليب الكثير من الفوائد، ويستخدم لعلاج العديد من الأمراض والألآم كألم…

كيف تتم عملية علاج الدمل بدون رأس؟

الدمامل عي عبارة عن التهابات جلدية ذات منشأ بكتيري، تظهر الدمامل بشكل كثيف عند الغدد الدهنية أو حول بصيلات الشعر، فتشكل كتلة لونها أحمر وذات حجم كبير وتسبب ألم تحت الجلد. من الممكن ان تظهر الدمل بدون رأس وتحت الجلد،…

طرق طبيعية لعلاج الحروق البسيطة للأطفال

الحروق هي عبارة عن تلف يصيب الأنسجة نتيجة تعرضها لحرارة عالية، أو التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس، أو لإشعاع، او مادة كيميائية، أو تيار كهربائي، وتتدرج الحروق ما بين الحروق البسيطة للحروق الخطيرة التي تهدد الحياة. تختلف طرق علاج الحروق…

الإسهال: أفضل 9 مشروبات لعلاج الإسهال

يمكن أن يكون الإسهال مزعجًا للغاية، ولكن في معظم الحالات يمكن علاجه بشكل فعال من خلال الراحة وبعض العلاجات المنزلية. الإسهال هو عبارة عن مشكلة في الجهاز الهضمي تسبب برازًا مائيًا، مما يسبب عدم الراحة والتعب للشخص المصاب به لبضع…

ماسك الصبار للشعر

الصبار (الأولوفيرا) هو من النباتات الاستوائية المميزة بلونها الأخضر، وتحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المهمة، والتي هي: الفوسفور، البوتاسيوم، المغنيسيوم، ومن الممكن استخدامه في صناعة الكثير من المشروبات والمأكولات. يتم استخدام الصبار بعلاج مشاكل الشعر المختلفة وذلك بسبب فوائده…

دراسة الدكتوراه عن بعد

تطورت الحياة بشكل كبير وأصبحت اغلب تفاصيل حياتنا تعتمد على التكنولوجيا عن بعد، إن كانت أمور حياتية يومية أو دراسة أو اقتصاد أو صحة وغيرها من المتطلبات التي أصبح تدخل الوسائل الالكترونية فيها واضح ويوفر الجهد والوقت والتكاليف. من أهم…

دليلك الشامل عن العلاج بالبلازما

البلازما هي عبارة عن سائل شفاف يميل للون الأصفر، ومن أهم مميزاتها أنها عديمة الشكل، بمعنى انه لا يوجد لها شكل خاص أو محدد، وهي تشكل نسبة 55% من حجم الدم الذي يتواجد في جسم الإنسان، وتأتي أهميتها من دورها…