التصنيف: معلومات صحية موثوقة

الصداع من أكثر حالات الألم انتشارًا في العالم، حيث يعاني حوالي 75٪ من البالغين من الصداع في جميع أنحاء العالم، والسبب في حدوث ألم الصداع ناتج عن إشارات تتفاعل بين الدماغ والأوعية الدموية والأعصاب المحيطة، ففي فترة الصداع، تقوم آلية غير معروفة بتنشيط أعصاب معينة تؤثر على العضلات والأوعية الدموية، وترسل هذه الأعصاب إشارات ألم إلى الدماغ.

يشكل التقدم في العمر وتأخر سن الزواج، في مجتمعاتنا العربية والغربية، قلقًا للكثيرات اللواتي يحلمن بتكوين أسرة، حيث تبدأ الخصوبة الطبيعية بالانخفاض ببطء ما بعد سن الـ 33 عامًا، وبحلول سن الـ 40 ستتمكن فقط حوالي 20 ٪ من النساء من الإنجاب بشكل طبيعي. هل تجميد البويضات هو الحل لأولئك اللواتي لسن مستعدات للحمل وتكوين أسرة بعد؟

أظهرت دراسة من المملكة المتحدة والدنمارك أن واحدة من كل خمس نساء يلجأن إلى تجميد البويضات كجزء من التخطيط للخصوبة، وتعد عملية تجميد البويضات سهلة، من حيث الإجراءات، كما أنها متوسطة التكلفة. سنعرض لاحقًا تفاصيل تساعد الكثيرات في حسم أمرهن حول هذا الإجراء …

ماذا يعني تجميد البويضات؟

تجميد البويضات، هي عملية بسيطة، يتم فيها بزل البويضات الناضجة وتخزينها، بمراعاة شروط محددة، وذلك بهدف استخدامها لاحقًا للحمل من قبل النساء اللواتي يعانين من مشاكل تتعلق بالخصوبة، أو مشاكل صحية أخرى، حيث يمكن تخزين البويضات المجمدة لسنوات عديدة دون تدهور ملحوظ.

مزايا عملية تجميد البويضات

1. تعد عملية تجميد البويضات من العمليات المهمة التي تساعد في الحفاظ على خصوبة الإناث، حيث يتم بزل البويضات الناضجة من مبيض الأنثى، وتجميدها وتخزينها لحين حلول وقت استخدامها. فبعد سن الـ 35، ومع التقدم في العمر، تقل احتمالية الحمل عند السيدات، لذا يمكن أن تكون عملية تجميد البويضات مفيدة للغاية.
2. أنسب سن لتجميد البويضات هو قبل سن الـ 35 عام، إلا أنه يمكن أيضًا اللجوء لهذا لإجراء حتى سن الـ 40 عامًا.
3. يمكن تخزين البويضات المجمدة لمدة عشر سنوات، واستخدامها لاحقًا حتى سن الـ 55 عامًا.
4. يوجد إمكانية لتجميد البويضات في كل مراحلها العمرية، غير الناضجة أو البالغة أيضًا. حيث يمكن تجميد البويضات الناضجة بسهولة، في حين أن تجميد البويضات غير الناضجة لم يكن مُرضيًا للغاية، كما أن معدل ولادة الأجنة، المتكونة باستخدام البويضات غير الناضجة، منخفض جدًا.

أسباب استخدام تقنية تجميد البويضات

يوصى باستخدام تقنية تجميد البويضات، للنساء اللواتي يقررن الحفاظ على خصوبتهن في المستقبل، لأسباب كثيرة بما في ذلك:

• احتمال الخضوع للعلاج الكيميائي بسبب الإصابة بالسرطان.
• المعاناة من تلف المبيض الناتج عن الجراحة.
• النساء اللواتي لديهن فشل في المبيض ناتج عن طفرات جينية مثل متلازمة تيرنر ومتلازمة إكس الهشة.
• النساء المصابات بمرض المبيض والمعرضات لخطر تلف المبيض.
• النساء اللواتي يرغبن في تأخير الحمل لأسباب مختلفة، مثل التعليم أو العمل، أو لأسباب شخصية.
• الأزواج الذين لديهم طفل أنبوب بسبب صعوبة الإنجاب، ويرغبون في استخدام فائض البيض لاحقًا.
• النساء المصابات بمرض الخلايا المنجلية وأمراض المناعة الذاتية مثل الذئبة.

خطوات تجميد البويضات

لا بد من اتباع بعض الإجراءات الطبية الدقيقة، قبل البدء بعملية تجميد البويضات، تعرف هذه الإجراءات بالفحص الأولي وتتلخص بمايلي:

• التوجه إلى مركز معالجة العقم في اليوم الثالث من الدورة الشهرية.
• إجراء اختبارات هرمونية مثل اختبارات FSH، AMH و Estradiol، واختبارات الأمراض والالتهابات، مثل فيروس نقص المناعة البشرية والتهاب الكبد.
• يوصى أيضًا باستخدام التصوير بالموجات فوق الصوتية، للتحقق من حالة المبايض والجريبات. بعدها يتم تنفيذ الخطوات التي تعقب الفحص الأولي لتجميد البويضات بالترتيب التالي:

1 – مرحلة تحفيز المبيض:

تتأثر عملية التبويض، عند النساء ،بالهرمونات التي تجعل الجريبات (البويضات غير الناضجة) تصبح بويضات ناضجة وتحدث الإباضة. في عملية تجميد البويضات، تتلقى المرأة هرمونات اصطناعية لتحفيز المبايض وتحويل المزيد من الجريبات غير الناضجة إلى بويضات ناضجة.

في هذه المرحلة، تُستخدم الأدوية المحفزة للإباضة، مثل الأدوية التي تحتوي على هرموني FSH و HMG، لتحفيز المبايض لإنتاج وإنضاج المزيد من البويضات في الدورة الشهرية بدلاً من بويضة واحدة.

عند استخدام الأدوية الموصوفة لتحفيز المبايض، يجب على المريضة مراجعة الطبيب المختص عدة مرات لإجراء الفحص المهبلي بالموجات فوق الصوتية للتحقق من عدد الجريبات وحجمها. كما يجب إجراء الفحوصات الهرمونية لتحديد كمية الهرمونات بعد تناول الأدوية.

2 – قطاف أو بزل البويضات:

عندما تكون الجريبات جاهزة للنضوج – عادةً بعد 10 إلى 14 يومًا من بدء الدورة الشهرية  يمكن أن يساعد حقن الغدد التناسلية المشيمية، بـ ريجنيل أو أوفيدريل أو أي دواء آخر، في نضج البويضات. تعد الإباضة هي إحدى مراحل تجميد البويضات، يتم خلالها بزل بويضات مناسبة وناضجة من المبيض، بمساعدة التصوير المهبلي بالموجات فوق الصوتية، باستخدام إبرة مجوفة رفيعة، وذلك بعد إجراء التخدير العام للمريضة. تعد هذه العملية بسيطة وتستغرق 30 دقيقة فقط، يتم بعدها نقل البويضات على الفور إلى معمل الأجنة.

يعتمد عدد البويضات الذي يتم جمعه بهذه الطريقة على العمر وحالة الجسم، ولكن عادةً ما يتم جمع 5 إلى 20 بويضة. يتم خروجك من المستشفى بعد بضع ساعات من العملية، ويمكنك العودة إلى المنزل. قد تشعرين بتشنجات في عضلات البطن لبضعة أيام، وهو أمر طبيعي.

3 – تجميد البويضات:

بعد إتمام عملية بزل البويضات، يتم نقلها إلى مختبر علم الأجنة لتجميدها بدرجة حرارة تحت الصفر درجة مئوية ضمن مستوعب للنيتروجين السائل، عند درجة حرارة 196 درجة مئوية تحت الصفر، لمنع نشاط البويضات البيولوجي. بعدها يتم تجميد البويضات بطريقتين:

التجميد البطيء:

تستخدم طريقة التجميد البطيء تركيزات منخفضة من المواد الواقية من التجمد، (المواد ذات التركيزات العالية التي تمنع تكوين بلورات الجليد داخل الخلايا)، ثم يتم خفض درجة الحرارة تدريجياً، وبالتالي تقليل استقلاب البويضات. ومن ثم يتم استخدام تركيزات أعلى من المادة الواقية من التجمد.

التجميد السريع أو التزجيج:

في طريقة التجميد السريع أو التزجيج، يتم استخدام تركيزات عالية من المواد الواقية من التجمد، ويتم إجراء عملية التجميد بسرعة، وبالتالي منع تكوين بلورات الجليد داخل الخلايا.

ما هي نسبة نجاح عملية تجميد البويضات؟

يعتمد معدل نجاح عملية تجميد البويضات على العمر الذي تقوم فيه السيدة بالعملية، فكلما تمت هذه العملية في سن أصغر ازداد معدل نجاح هذه التقنية المساعدة على الإنجاب. إلا أنه وسطيًا يتراوح معدل نجاح البويضة المجمدة واحتمال حدوث الحمل منها بين 30 % حتى 60 %، مع ملاحظة أنه كلما زاد عدد البويضات المقطوفة أثناء عملية البزل، زاد معدل نجاح عملية الحمل. حيث يتوقع الأطباء حاليًا معدلات نجاح عملية تجميد البويضات كمايلي:

• بالنسبة للمرأة التي تبلغ من العمر 35 عامًا أو أقل، يمكن جمع 10- 12 بويضة خلال تحفيز عملية الإباضة، منها 7- 9 بويضة مناسبة للتزجيج، ومن ثم التخزين.
• ما يقرب من 80- 90 ٪ من البويضات سينجو من ارتفاع درجات الحرارة في المستقبل.
• يتم تخصيب ما يقرب من 50- 80 ٪ من البويضات الباقية على قيد الحياة.
• حوالي 80- 90 ٪ من البويضات المخصبة سوف تتطور إلى أجنة.

يمكن التأكد من النجاح المتوقع للإجراء من خلال التقييم الأولي لاحتياطي المبيض، باستخدام فحص الدم للهرمون المضاد للمولر (AMH)، حيث يمكن أن يوفر اختبار AMH نظرة ثاقبة على كمية البويضات المتبقية، على الرغم من أنه لا يعطي معلومات حول جودة البيوض. بالإضافة إلى المسح بالموجات فوق الصوتية للمبيض والرحم.

متى يتوجب استشارة الطبيب؟

يمكن للسيدات استئناف أنشطتهن العادية في غضون أسبوع من بعد إجراء عملية بزل البويضات، وينصح باستخدم وسائل منع الحمل لتجنب حدوث الحمل لاحقًا. إلا أنه إذا واجهت المريضة الأعراض التالية لا بد عندئذ من الاتصال بالطبيب:

• حمى شديدة، تتجاوز فيها درجة حرارة الجسم 38.5 درجة مئوية.
• زيادة الوزن بمقدار كيلو غرام في غضون 24 ساعة.
• نزيف مهبلي حاد، بحيث تضطر المريضة إلى تغيير أكثر من فوطة صحية خلال ساعة واحدة.
• اضطرابات وصعوبة في التبول.

طريقة استخدام البويضات المجمدة

بعد تجميد البويضة، وحين تتخذ السيدة قرار الحمل، يتم إجراء خطوة إخصاب البويضة المجمدة بعد إخراج هذه البويضة من الحالة المجمدة، في المختبر باستخدام تقنية الحقن المجهري (الحقن داخل الهيولى). مخصب بالحيوانات المنوية. بعد ساعات قليلة من إجراء الحقن المجهري، يمكن للسيدة مغادرة مركز العلاج.

مضاعفات عملية تجميد البويضات

يمكن أن يكون لتجميد البويضات، مثل أي علاج آخر، آثارًا جانبية تشمل:

1 – مضاعفات أدوية تنشيط المبيض:

مضاعفات عملية تجميد البويضات، أي المضاعفات الناتجة عن استخدام عقاقير تحفيز المبيض، مثل تطور متلازمة فرط تنبيه المبيض، حيث تصبح المبايض متورمة ومؤلمة. كما تشمل الأعراض الأخرى، آلام البطن والقيء وضيق التنفس وزيادة الوزن.

2 – مضاعفات عملية قطاف البويضات:

يعدالنزيف والعدوى، أو تلف في الأمعاء أو المثانة أو الأوعية الدموية، أثناء جمع البويضات واستخدام الإبرة، من المضاعفات الأخرى لعملية تجميد البويضات، على الرغم من أن هذا نادر جدًا، بالإضافة إلى مضاعفات أدوية التخدير العام المستخدمة عند إجراء العملية.

3 – إمكانية الإجهاض:

قد يزداد خطر الإجهاض في حال استخدام البويضات المجمدة من أجل الحمل، اعتمادًا على عمر السيدة. وتعد النساء الأكبر سنًا أكثر عرضة للإجهاض. إلا أن الأبحاث لم تظهر حتى الآن زيادة خطر الإصابة بعيوب خلقية مبكرة عند الرضع المولودين من بويضات مجمدة. ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من البحث حول سلامة البيوض المجمدة.

4 – المشاكل العاطفية:

 بعد نقل البويضة الملقحة، هناك مخاوف كثيرة تنشأ، نتيجة التوتر والقلق، عند المرأة التي خضعت للعملية من عدم نجاح هذه العملية. حيث لا يمكن ضمان أن يؤدي تجميد البويضات إلى الحمل وولادة طفل سليم في وقت لاحق من الحياة. قد لا تعرف النساء اللواتي يقمن بتجميد بيوضهن النتيجة لسنوات عديدة وقد يفقدن فرصة إنجاب طفل بشكل طبيعي.

تكلفة تجميد البويضات

ترتبط تكلفة تجميد البويضات بعدة عوامل، وتختلف من بلد إلى آخر، إلا أن أهم هذه العوامل:

• مكان إجراء العملية: هل ستتم في مستشفى خاص أو عام.
• يرتبط جزء من التكلفة بالاختبارات التي يتعين على السيدة إجراؤها في البداية. يمكن أن تتنبأ نتائج هذه الاختبارات بكيفية عمل المبايض وكيف ستستجيب للدواء.
• تكلفة العقاقير المنشطة للتبويض. تعمل هذه الأدوية على تحفيز المبايض لجعل المزيد من الجريبات تنمو وتنضج. ستحتاجين أيضًا إلى زيارة أخصائي للمتابعة وإجراء التصوير بالموجات فوق الصوتية.
• تكلفة سنوية لتجميد البويضات وتخزينها في المختبر للحفاظ عليها.

نصيحة أخيرة

ينصح الدكتور وائل البنا، اختصاصي النساء والتوليد والباحث بجراحة الجنين بجامعة كينغز البريطانية، بعدم لجوء السيدة إلى تجميد البويضات ما لم تكن تعاني من مرض عضال، كالسرطان، أو من ضعف مخزون المبيض، حيث بين أن نسبة نجاح الحمل لاحقًا لا تتجاوز 4 %.

المصادر

• كيف يتم تجميد البويضات وما الآثار الجانبية؟ – موقع niniplus
• تجميد البويضات – موقع mom
• تجميد البويضات – موقع ivf

فقدان الذاكرة أمر مزعج وأي شخص منا معرض للإصابة به في أي وقت كان، لأنه نتيجة تراكم عدة مشاكل صحية ونفسية تؤثر على مراكز معينة في الدماغ تؤدي لتلفها وعدم قيامها بمهامها المطلوبة فلا نستطيع تذكر ما نريد في الوقت المناسب، فإما تعود ذاكرتنا بعد مدة قصيرة أو تكون المشكلة كبيرة وندخل في فقدان ذاكرة دائم.

يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة فقدان الذاكرة المؤقت التي تحدث بشكل مفاجئ نتيجة التعرض لحادث، أو ضربة معينة أو ظروف نفسية قاسية، أو حتى مشكلة صحية ما، تؤدي لنسيان الأحداث القريبة والحديثة لمدة قصيرة من الوقت وتعود الأمور بعدها إلى الشكل الطبيعي.

لفقدان الذاكرة المؤقت أعراض مختلفة وأسباب متنوعة، وعند حدوثها قد ينتج عنها مشكلة حقيقية لدى الشخص، ويفضل مراجعة الطبيب وتحديد هذه الأسباب وإيجاد العلاج وأسلوب وقاية مناسبة لنخفف من احتمال التعرض لمثل هذا الأمر.

ما هو فقدان الذاكرة؟

يمكن تعريف فقدُان الذاكرة أنه فقدان كلي أو جزئي لإمكانية تذكر المعلومات أو الأحداث التي حدثت معنا في الدقائق الماضية، أو في الأيام السابقة، أو منذ مدّة طويلة.

لفقدان الذاكرة أنواع متعددة وهي:

• فقدان الذاكرة الرجعي.
• فقدان الذاكرة التقدمي.
• فقدان الذاكرة لحاسةٍ ما.
• فقدان الذاكرة المؤقت.
• فقدان الذاكرة الطفولي.

ما هي أعراض فقدان الذاكرة المؤقت؟

لفقدان الذاكرة المؤقت أعراض مختلفة تختلف من شخص لآخر، ومن هذه الأعراض:

• إصابة الشخص بفقدان ذاكرة مفاجئ يلاحظه المحيطين.
• يبقى الشخص محتفظ بهويته الشخصية حتى عند فقدانه الذاكرة المؤقتة.
• يستطيع الشخص إدراك الأشياء البسيطة والمحيطة به وأسمائها وتنفيذ التعليمات المحيطة به.
• لا يوجد ظواهر تدل على تلف المنطقة المسؤولة عن الموضوع في الدماغ كالإصابة بالشلل، والعجز عن الحركة أو الكلام وغيرها من الوظائف الحيوية.
• يستمر فقدان الذاكرة المؤقت مدة قصيرة أقل من 24 ساعة.
• تبدأ استعادة الذاكرة بشكل تدريجي.
• في حالة الإصابة بفقدان الذاكرة المؤقت يبقى الدماغ والجهاز العصبي سليم.
• أثناء حدوث فقدان ذاكرة مؤقت لا تسجل نوبات معينة.
• لا يكون هناك تاريخ للمرض في العائلة قبل ذلك.
• يقوم الشخص عند فقدان ذاكرته بتكرار أسئلة معينة مثل كيف وصلت إلى هنا، أين أنا.

 ما هي أسباب فقدان الذاكرة المؤقت؟

على الرغم من أن السبب الرئيسي لفقدان الذاكرة المؤقت غير واضح ولكن هناك قائمة من الأسباب التي قد تكون هي المسببة للمشكلة، وهي:

• يوجد تاريخ إصابة بالصداع النصفي قد يكون من الأسباب التي تزيد احتمال الاصابة بفقدان الذاكرة.
• حدوث مشكلة في امتلاء الأوردة بالدم بسبب انسدادات معينة، أو بسبب تدفق الدم بشكل مفاجئ وغير طبيعي.
• تعرض الشخص لماء بارد أو ساخن بشكل مفاجئ.
• بذل الشخص نشاط بدني عنيف وشديد يسبب له فقدان ذاكرة مؤقت.
• القيام بممارسة جنسية قد تسبب هذه المشكلة.
• القيام بمعالجات طبية معينة كالتنظير والتصوير الخاص بالأوعية الدموية.
• التعرض لإصابات في الرأس قد تسبب فقدان ذاكرة مؤقت.
• التعرض لصدمة عاطفية أو سماع خبر سيء قد يسبب فقدان ذاكرة مؤقت.
• القيام بممارسة العمل بشكل شديد ولمدة طويلة من الوقت.
• تناول بعض الأدوية التي قد تسبب فقدان الذاكرة المؤقت.
• وجود إصابة بمرض الزهايمر يزيد احتمال حدوث إصابة بفقدان الذاكرة المؤقت.
• الاصابة بالاكتئاب والقلق قد يسبب هذه المشكلة.
• التدخين بشكل كبير يساهم في حدوث فقدان ذاكرة مؤقت.
• وجود إصابة بالسكتة الدماغية يسبب هذه المشكلة.
• وجود ورم في الدماغ أو نزيف ما أو التهاب دماغي.
• تعاطي المخدرات وشرب الكحول يعتبر سبب رئيسي في حدوث فقدان الذاكرة المؤقت.
• الإصابة بمرض باركنسون الذي يسبب تلف لأنسجة المخ فيحدث هذا الغياب للذاكرة.
• حدوث نقص فيتامينات ومعادن هامة يسبب ضعف في الجسم.

 ما العوامل المؤثرة في فقدان الذاكرة المؤقت؟

هناك مجموعة من عوامل الخطر التي تزيد من احتمال الإصابة بفقدان الذاكرة المؤقت، وهي:

• كلما زاد العمر زاد احتمال الإصابة بفقدان الذكرة المؤقتة، وخاصة بعد عمر الخمسين أكثر من الأعمار الصغيرة.
• إذا كان الشخص من الذين يتعرضون لنوبات صداع نصفي يزداد احتمال الإصابة بفقدان ذاكرة مؤقت.

هل هناك مضاعفات لفقدان الذاكرة المؤقت؟

ليس هناك مضاعفات تذكر لفقدان الذاكرة المؤقت أو نتائج خطيرة كالسكتة الدماغية أو المشاكل العصبية أو نوبات الصرع، فهي حالة مؤقتة تزول بعد مدة من الوقت قد تتكرر ولكن أمر نادر الحدوث، لذا يفضل مراجعة الطبيب لتحديد السبب والعلاج حتى يطمئن الشخص ولا يشعر بالإحراج والمشاكل النفسية التي قد تتطور وتصبح مرض حقيقي، كما أن الشخص قد يتعرض لخطر ما أثناء حدوث المشكلة.

كيفية الوقاية من فقدان الذاكرة المؤقت؟

لا يوجد طريقة للوقاية من حدوث مشكلة فقدان الذاكرة المؤقتة لأنه من الصعب تحديد السبب أو الوقت الذي قد تحدث به المشكلة، لذا لا طريقة للوقاية غير الأمور الروتينية التي يجب على جميع الأشخاص كممارسة الرياضة والتغذية الجيدة وعدم التعرض للإجهاد والتعب والظروف النفسية الشديدة، وأهم خطوة هي مراجعة الطبيب عند حدوث أي مشكلة لعلاجها حتى لا تكون سبب لفقدان الذاكرة.

الاستشارة الطبية

يجب على الشخص الذي يعاني من نوبات فقدان ذاكرة مؤقت أن يراجع الطبيب ويستشيره لمعرفة وتحديد الأسباب لوضع خطة علاج مناسبة والشفاء التام منها، لأن مثل هذه المشكلة الصحية بالرغم من بساطتها وزوالها بعد مدة من الوقت إلا أنها قد تكون خطيرة وتسبب مشاكل للشخص المصاب وينتج عنها أمور سيئة اجتماعية ونفسية وصحية لاحقاً.

سيقوم الطبيب بطرح مجموعة من الأسئلة وهي:

• ما هو آخر شيء تستطيع تذكره؟
• هل تستطيع معرفة من أنت؟
• هل تعرف من معك؟
• هل تشعر بالدوار؟
• هل تشعر بعدم التوازن؟
• هل تشعر بالضعف والوهن أو الخدر؟
• هل تستطيع الرؤية جيداً؟
• هل تشعر بالصداع؟

كيف تتم عملية تشخيص فقدان الذاكرة المؤقت؟

يتم تشخيص فقدان الذاكرة المؤقتة من قبل الطبيب المختص بعدة طرق وهي:

1. التشخيص عن طريق الفحص الجسدي

حيث يقوم الطبيب بفحص الجهاز العصبي ويقيس ردة الفعل واستجابة العضلة والوظائف الحركية والحسية والتوازن، مع القيام بطرح مجموعة من الأسئلة لاختبار كفاءة الذاكرة والتركيز.

• الفحص عن طريق التصوير الدماغي

يقوم الطبيب بهذا الفحص لمعرفة دقة النشاط الكهربائي للدماغ والأوعية الدموية عن طريق الاختبارات التالية:

• القيام بالتصوير بالرنين المغناطيسي.
• استخدام التصوير المقطعي المحوسب (CT).
• القيام بالتخطيط الكهربائي للدماغ.

ما هي طرق علاج فقدان الذاكرة المؤقت؟

يمكن للطبيب بعد تحديد السبب أن يختار طريقة العلاج المناسب كما يلي:

• يمكن أن يطر الطبيب للقيام بعمل جراحي معين لعلاج المشكلة المسببة لفقدان الذاكرة.
• قد يتم استخدام العلاج الإشعاعي والكيميائي لعلاج الأورام الدماغية التي تسبب هذه المشكلة.
• يتم أحياناً علاج التجلطات الدموية والنزيف الدماغي.
• عندما يكون هناك إصابة في الرأس قد يقوم الطبيب بوصف أدوية معينة.
• ينصح أحياناً بتناول المكملات الغذائية التي تقوي الذاكرة.
• علاج مشكلة تعاطي المخدرات.
• إعطاء الجسم كمية كافية من النوم والراحة.
• القيام بممارسة الرياضة وفق برنامج منتظم.
• اتباع نظام غذائي متوازن ومتكامل خطوة هامة في طريق العلاج.
• القيام بممارسة حل الألغاز بشكل دائم يساعد في العلاج.
• تدوين المهام اليومية للتذكر بشكل جيد.

التهاب العصب الدهليزي، (vestibular neuritis)، من الالتهابات الشائعة، التي تصيب عصب الأذن الداخلية، والذي يطلق عليه العصب الدهليزي، أو العصب السمعي، وهو من الأعصاب الحسية المسؤولة عن توازن الجسم وذلك بعد، أو مع، الإصابة بعدوى فيروسية، أو بكتيرية شديدة.

يعاني مريض التهاب العصب الدهليزي من بعض الأعراض المزعجة، كاختلال التوازن والغثيان، والقيئ. غالبًا ما يزول التهاب العصب الدهليزي من تلقاء نفسه وعادةً ما يستغرق أسابيع إلى أشهر، حتى تختفي كل أعراضه تمامًا. للتعرّف على المزيد من المعلومات حول التهاب العصب الدهليزي، وأسبابه، وأعراضه، وطرق علاجه، تابعوا معنا قراءة هذه المقالة.

ما هو التهاب العصب الدهليزي؟

التهاب العصب الدهليزي، هو اضطراب يصيب عصب الأذن الداخلية، مهمته ارسال المعلومات المتعلقة بالتوازن، وموضع الرأس، إلى الدماغ.

فعندما يتورم، أو يلتهب هذا العصب، يتعطل فهم الدماغ لمفهوم التوازن وتتغير الطريقة التي يفسر بها الدماغ المعلومات، وينتج عن هذه الالتهابات عدة أعراض منها: اختلال التوازن، والقيئ. غالبًا ما يبدأ التهاب العصب الدهليزي، بنزلة برد، أو التهاب في الحلق، أو إنفلونزا. يمكن أن يحدث التهاب العصب الدهليزي، عند الأشخاص من جميع الأعمار، ولكن نادرًا ما يصيب الأطفال الصغار.

ما الذي يسبب التهاب العصب الدهليزي؟

يعتقد الباحثون أن السبب الأكثر ترجيحًا لالتهاب العصب الدهليزي، هو عدوى فيروسية في الأذن الداخلية، أو تورم حول العصب الدهليزي القوقعي، أو عدوى فيروسية حدثت في مكان آخر من الجسم.

بعض الأمثلة على العدوى الفيروسية التي تشمل مناطق أخرى من الجسم، والتي تتسبب في التهاب العصب الدهليزي:

• الأنفلونزا والبرد.
• الحصبة الألمانية، وهي عدوى فيروسية، يمكن أن تسبب طفح جلدي وحمى، وآلام في الجسم.
• النكاف، وهو عدوى فيروسية، يمكن أن تسبب الحمى، والصداع، وآلام الجسم.
• الحصبة، وهي عدوى فيروسية يمكن أن تسبب طفح جلدي، وارتفاع في درجة الحرارة، وسعال.
• جدري الماء، وهو عدوى فيروسية يمكن أن تسبب بثور مؤلمة، ومثيرة للحكة.
• القوباء المنطقية، وهي عدوى فيروسية تتطور من جدري الماء، ويمكن أن تسبب طفح جلدي مؤلم، وحمى، وقشعريرة.

عوامل خطر الإصابة بالتهاب العصب الدهليزي

هناك عدة عوامل ممكن أن تزيد احتمال خطر الإصابة بالتهاب العصب الدهليزي، نذكر منها ما يلي:

• شرب كميات كبيرة من الكحول.
• التعب والإجهاد.
• الإصابة بأمراض الحساسية.
• التعرض لالتهابات الجهاز التنفسي.
• التدخين.
• استخدام بعض الأدوية، كالأسبرين.

ما هي أعراض التهاب العصب الدهليزي؟

تشمل أعراض التهاب العصب الدهليزي ما يلي:

• الدوار المفاجئ والشديد، (الإحساس بالدوران، أو التأرجح).
• دوخة.
• صعوبة في التوازن.
• الغثيان، والقيء.
• صعوبات في التركيز.
• الرأرأة، وهي حركات سريعة في العين يصعب السيطرة عليها.

قد تختلط أعراض التهاب العصب الدهليزي، والتهاب التيه لتشابههما مع بعضهما مع فارق واحد فقط.

ينطوي التهاب العصب الدهليزي على تورم العصب الدهليزي، (الجزء الدهليزي) فقط، الذي يؤثر على التوازن، بينما ينطوي التهاب تيه الأذن على تورم فرعيّ العصب الدهليزي، (الجزء القوقعي)، الذي يؤثر على التوازن والسمع.

أعراض التهاب التيه، هي نفسها أعراض التهاب العصب الدهليزي، بالإضافة إلى الأعراض الإضافية لطنين الأذن (رنين في الأذنين)، أو فقدان السمع، لذلك، إذا تأثر سمعك، فإن التهاب تيه الأذن هو السبب. وذلك لأن التهاب التيه يؤثر على السمع، بينما لا يؤثر التهاب العصب الدهليزي على مشكلة ضعف السمع لديك.

متى يتوجب زيارة الطبيب؟

يجب عليك زيارة الطبيب للتحدث حول أي أعراض لالتهاب العصب الدهليزي، فهذا مهم بشكل خاص عندما يكون الشخص غير قادر على الاحتفاظ بالسوائل، أي القيء المفرط، مما يؤدي إلى الجفاف، وهذا الأمر قد يتطلب علاجًا إضافيًا.

يمكن أن تحدث بعض أعراض التهاب العصب الدهليزي أيضًا مع السكتة الدماغية، إذا اشتبه شخص ما في إصابته، أو إصابة أي شخص آخر بسكتة دماغية، فيجب عليه الاتصال بالإسعاف على الفور.

تشمل علامات السكتة الدماغية ما يلي:

• كلام غير واضح.
• مشاكل في الرؤية.
• خدر أو وخز.
• ضعف في جانب واحد من الجسم.

تشخيص التهاب العصب الدهليزي

قبل إجراء التشخيص، سيحاول طبيبك استبعاد أي أسباب خطيرة للدوخة، نظرًا لأن أعراض التهاب العصب الدهليزي، غالبًا ما تحاكي المشكلات الطبية الأخرى، مثل السكتة الدماغية أو الحالة العصبية، وذلك يتم عن طريق استخدام فحص التصوير بالرنين المغناطيسي، أو مطالبتك بأداء حركات معينة.

عندما يتم استبعاد الأمراض الأخرى، وتُنسب الأعراض إلى التهاب العصب الدهليزي، فقد يقوم الطبيب بما يلي:

• اختبار السمع، (تخطيط السمع)، وذلك لتضييق نطاق الأعصاب المتأثرة بالالتهاب، والتأكد من موضع الإصابة داخل الأذن.
• يجري الطبيب أيضًا اختبارات التوازن (الدهليزي)، وذلك لتحديد ما إذا كان جزء من العصب الدهليزي قد تعرض للتلف أم لا.

علاج التهاب العصب الدهليزي

عندما يتطور التهاب العصب الدهليزي، ينصب تركيز العلاج على:

علاج مسبب الالتهاب:

حتمًا السبب في التهاب العصب الدهليزي هو، الفيروسات، أو البكتيريا، حيث يتم إعطاء المريض المضاد الحيوي أو الفيروسي المناسب، مثل دواء أسايكلوفير.

علاج الأعراض:

من أبرز الأعراض التي تنتج عن التهاب العصب الدهليزي، هي القيئ، والغثيان، والدوخة، تشمل الأدوية المستخدمة لعلاج الغثيان، والقيئ، ما يلي:

• أوندانسيترون.
• ميتوكلوبراميد.
• إذا كان الغثيان، والقيء شديدين، ولا يمكن السيطرة عليهما بالأدوية، فقد يتم إدخال المريض إلى المستشفى، وإعطائه سوائل وريدية لعلاج الجفاف.

وقد يصف الطبيب لعلاج الدوخة والدوران ما يلي:

• ميكليزين (أنتيفيرت).
• ديازيبام (فاليوم).
• كومبازين ولورازيبام (أتيفان).
• يتم تجميع الأنواع المختلفة من الأدوية المستخدمة لتقليل الدوخة معًا، ويسمى بالاسم العام مثبطات الدهليز، لكن يجب عدم استخدام مثبطات الجهاز الدهليزي أكثر من ثلاثة أيام، ولا ينصح باستخدامها على المدى الطويل وقد تجعل التعافي أكثر صعوبة.
• في بعض الأحيان تستخدم الستيرويدات أيضًا.

إعادة تأهيل التوازن:

إذا استمرت مشاكل التوازن، والدوخة لفترة أطول من بضعة أسابيع، فقد يُوصى بتطبيق برنامج العلاج الطبيعي الدهليزي. الهدف من هذا البرنامج هو إعادة تدريب الدماغ للتكيف مع التغيرات في التوازن التي يمر بها المريض، وتسمى عملية التعويض.

كخطوة أولى في هذا البرنامج، يقوم المعالج الفيزيائي بتقييم أجزاء الجسم التي تؤثر على التوازن. تشمل هذه المناطق:

الساقين:

يختبر الطبيب مدى إحساس الساقين بالتوازن عند محاولة الوقوف أو المشي.

العيون:

يختبر الطبيب إلى أي مدى تفسر حاسة الرؤية، موقف الجسم فيما يتعلق بمحيطه.

الأذنين:

يختبر الطبيب مدى جودة عمل الأذن الداخلية للحفاظ على التوازن.

الجسم ككل:

يختبر الطبيب ثبات الجسم في موضعه، هل يتأرجح الجسم، أو يتخذ وضعية غير مستقرة؟.

بناءً على نتائج التقييم، يتم تطوير تمارين إعادة التأهيل الدهليزي الشخصية. يمكن إجراء معظم هذه التمارين بشكل مستقل في المنزل، على الرغم من أن المعالج سيستمر في مراقبة التمارين وتعديلها.

يوصى عادةً بالتوقف عن تناول الأدوية المثبطة للجهاز الدهليزي خلال فترة العلاج بالتمرين، وذلك لأن الأدوية تتداخل مع قدرة الدماغ على تحقيق التعويض.

قد توفر التمارين الراحة على الفور، ولكن قد لا يحدث فرق ملحوظ لعدة أسابيع. يجد الكثير من الناس أنه يجب عليهم مواصلة التمارين لسنوات من أجل الحفاظ على وظيفة الأذن الداخلية المثلى، بينما يمكن للآخرين التوقف عن أداء التمارين تمامًا، دون مواجهة أي مشاكل أخرى.

مدة الشفاء من التهاب العصب الدهليزي بشكل عام

بعد أن تخف الأعراض الشديدة، يتعافى معظم المرضى ببطء، وقد يستغرق الشفاء الكامل، حوالي ثلاثة أسابيع. ومع ذلك، قد يعاني بعض المرضى من مشاكل في التوازن، والدوخة، ويمكن أن تستمر لعدة أشهر.

نصائح لتقليل أعراض التهاب العصب الدهليزي والتكيف معها

عادة ما يتحسن التهاب العصب الدهليزي، من تلقاء نفسه، ولكن هناك أشياء يمكنك القيام بها لتخفيف الأعراض:

• احرص على الحركة المستمرة، وعدم الاستسلام للاستلقاء، لأن ذلك يبطئ من عملية الشفاء.
• استلقي في غرفة مظلمة إذا شعرت بدوار شديد.
• تناول الكثير من السوائل بما فيهم الماء، ومنقوع الشاي، والنعناع، وماء جوز الهند، وذلك لتجنب الجفاف الناتج عن القيئ.
• تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على مستوى عالي من السكر، والملح.
• حاول تجنب الضوضاء، والأضواء الساطعة.
• الحصول على قسط كافٍ من النوم، لأن التعب يمكن أن يزيد الأعراض سوءًا.
• تجنب المنتجات التي تحتوي على نيكوتين، مثل مثبطات الدهليز، أو علكة النيكوتين، والسجائر.
• تجنب منتجات الألبان، والمشروبات التي تحتوي على كافيين، مثل، القهوة، وااشاي، والمشروبات الغازية.
• حاول مص مكعب من الثلج، في حال شعرت بالغثيان، أو القيء.
• ابدأ في الخروج للتنزه في أسرع وقت ممكن، ويفضل أن يكون معك من يرافقك، ليثبتك حتى تزول الأعراض، وتصبح واثقًا من نفسك.
• عندما تكون خارج المنزل، اجعل عينيك مركزة على شيء ثابت، بدلاً من النظر حولك طوال الوقت.
• لا تقم بالقيادة، أو ركوب الدراجة، أو استخدام الأدوات، أو الآلات الحادة إذا شعرت بالدوار.
• الابتعاد عن الكحول، حتى لا تزيد الأعراض سوءً.
• بمجرد أن يشعر الشخص بالتحسن، يجب أن يأكل الأطعمة الخفيفة، مثل الخبز المحمص والحساء، أو البسكويت.

المصادر:ا

• التهاب تيه الأذن والتهاب العصب الدهليزي – موقع nhs
• التهاب العصب الدهليزي – موقع clevelandclinic

يقوم الكبد بجميع أنواع الأعمال المهمة لصحتك بالاعتماد على الإنزيمات، واضطراب إنزيمات الكبد سواء زيادة أو نقصان يمكن أن يشير إلى مشكلة خطيرة قد تهدد الحياة!

يعتبر ارتفاع ضغط الدم (بالإنكليزية: Hypertension) من أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا بين البالغين وكبار السن، حيث تشير الدراسات الحديثة إلى أن حوالي نصف البالغين في الولايات المتحدة الأمريكية يعانون منه، وأن حوالي 1 من كل 5 أشخاص مصابين بمرض ارتفاع ضغط الدم، يتناولون أدوية تزيد الضغط لديهم وهم لا يعلمون ذلك.

ومع ذلك وبالرغم من كل الأعراض والعلامات المنذرة بالخطر، إلا أنه يمكن الحد من هذا المرض والسيطرة عليه عبر اتباع بعض التعليمات الطبية وتناول الدواء المناسب. لذا إن كنتَ أو كنتِ ممن يعانون من هذا المرض وتحتاجون إلى بعض المعلومات التي تجعلكم على دراية كافية بأبعاد المرض ومدى تأثيره على الصحة والجسم، تابعوا معنا مقالنا التالي.

ما هو مرض ارتفاع ضغط الدم؟

دعونا بالبداية نُعّرف ما هو ضغط الدم أو كما يعرف بالضغط الشرياني، هو عبارة عن قوة ضغط الدم التي تطبق على جدران الشرايين، يحدث الضغط لسببين إما لتضييق الشريان، أو تصلب جدران الشرايين.

كل نبضة من القلب يتم فيها ما يلي: ضخ الدم إلى الشرايين وهنا يكون القلب بحالة الانقباض، ثم يتم استقبال الدم القادم من جميع أنحاء الجسم وهنا يكون القلب بحالة الراحة. إذًا لدينا قيمتان لضغط الدم، الضغط الانقباضي، والضغط الانبساطي.

عادًة ما تكون القيمة المثلى للضغط الانقباضي هي: 120 ميلليمتر زئبق، والقيمة المثلى للضغط الانبساطي هي: 80 ميلليمتر زئبق.

إذًا تعبر حالة ارتفاع الضغط هنا، عن الضغط المستمر والشديد المطبق على جدران الشرايين (والذي يكون أعلى من المعدل الطبيعي) ولفترات زمنية طويلة.