العقل والروح والنفس والشخصية والصحة والمظهر والعلاقات الاجتماعية والوزن … باختصار العناية بالذات واترك الأمر لنا.
عندما يتعلق الأمر بـ العناية بالذات والاهتمام بالنفس فتوجد الكثير من الجوانب والأمور التي لا بد من توجيه عنايتك لها من العقل والروح والنفس والشخصية والصحة والمظهر والعلاقات الاجتماعية والوزن… باختصار العناية بكل ما يتعلق بك وكل ما يتعلق بعالمك وحياتك، ولكن للأسف الكثيرين نتوه عنها.
لذا اترك الأمر لنا حتى نكون دليلك وطريقك ولنعتني بك من خلال تعريفك بكل ما يخص العناية بالذات وكل ما تحتاجه لتحقق أوجه الاهتمام بها كلها فعلى الرغم من تنوع تلك الأوجه إلا أنها مترابطة بشكل وثيق فأي إهمال لأي منها يعني أنك لن تكون قادر على الاهتمام بها كلها، وعنايتك بها سيغيرك وعالمك بشكل إيجابي.
هل تعلم أن زيت الأفوكادو منتج موصى به للغاية للعناية بالشعر وفروة الرأس؟ كما أنه زيت مثالي لترطيب وتغذية الشعر والفروة؟ يعتبر زيت الأفوكادو من أفضل الزيوت الطبيعية الموجودة، حيث أنه يوفر العديد من الفوائد لصحة جسمك وجمالك. الأفوكادو فاكهة…
لطالما سمعنا عن فوائد الحليب وحمامات الحليب للبشرة، هذه الفوائد المذهلة جميعها تعود لوجود لاكتيك أسيد في الحليب، يعود تاريخ استخدام لاكتيك أسيد للبشرة إلى عصر الفراعنة إذ كانت الملكة كليوباترا تشتهر بلجوئها إلى حمامات الحليب الفاخرة لبشرة أكثر شباب…
تساقط الشعر مشكلة منتشرة عند الجميع، الرجال والنساء. حيث يمكن أن يحدث بسبب تطور بعض الأمراض، وأيضًا يمكن أن يكون بسبب سوء التغذية والتوتر. لذلك في هذه الأيام نرى أن هناك الكثير من الناس يشتكون منها. لكن عند استخدام زيت…
تزداد شعبية الرتينول في عالم البشرة يومًا بعد يوم حتى أصبح المنتج المفضل لدى خبراء البشرة وخاصةً خبراء تجميل المشاهير، وأصبح المكون الأساسي الذي لا تخلو منه أي علامة تجارية في عالم البشرة، لا بد وأن سمعت عن فوائد هذا…
دائمًا ما نسمع عن علاجات حب الشباب المختلفة المتوفرة في الأسواق ولكن نادرًا ما نرى النتائج، حتى تم اكتشاف حمض السالسيليك وفعاليته في علاج حب الشباب ومعظم مشاكل البشرة الأخرى حيث أثبتت العديد والعديد من التجارب والدراسات هذه الفوائد.
حان الوقت لتُقدم كوب من النسكافيه لحواجبك، والتوقف عن شربها وحدك! نعم، فيمكن من خلال الاعتماد عليه صبغها وإعطائها لون بني بدرجات مختلفة، كل ما هناك هو النسكافيه والقليل من المكونات وبعض الخطوات البسيطة.
وجدت فكرة استخدام الحناء في بعض الدول العربية كخيار تجميلي لتزيين اليدين والقدمين، وتستخدم الحناء كثيرًا خلال حفلات الزفاف والعديد من المناسبات الأخرى، إلا أن لون صبغة الحناء يصبح باهتًا وغير مرغوب به مع مرور الوقت، مما يجعل النساء يرغبن…
البروتين للشعر هو عبارة عن منتج متطور عن الكيراتين، ويحتوي البروتين على بروتينات والأحماض الأمينية التي تقوم بمنح الشعر النعومة والحيوية ومنع التساقط وحماية الشعر من التقصف، ويزيد من رطوبة الشعر ويحافظ عليه، والجدير بالذكر انو البروتين الخاص بالشعر تتم…
البروتين سوف يمنح شعرك القوة والحيوية واللمعان، والصبغة سوف تضمن له لون رائع جذاب، وبالتالي من الطبيعي التفكير بأمرهما، ولكن كيف ستكون النتيجة عند جمعهما معًا؟ هل يجب صبغ الشعر بعد البروتين أم قبله؟
العلاج بالبروتين ومستحضرات العناية بالشعر التي تحتوي على الكيراتين… إنها ذات شعبية كبيرة صحيح! ولكن ماذا عن الوجه الآخر لها؟ ماذا عن الحالات التي تكون كميات البروتين الزائدة هي المشكلة؟ ما الذي عليك القيام به وكيف يتم سحب البروتين من…