مجلتك - magltk.com

الكثير منا أو بعضنا ربما لم يسمع بمرض الساركويد الذي يعتبر من الأمراض الالتهابية، التي تسبب التهابًا خطيرًا للأعضاء التي يصيبها.

تعالوا معنا في هذه الجولة لنتعرف معًا على مرض الساركويد، مع التعرف على أهم الأسباب التي تؤدي للإصابة به والأعراض التي تترافق معه ومضاعفاته وطرق علاجه:

ما هو مرض الساركويد؟

الساركويد هو مرض التهابي متعدد البؤر، ويعتبر مجهول السبب بيؤثر على أعضاء مختلفة من جسم الإنسان، وبالأخص الغدد الليمفاوية والرئتين.

تتشكل في هذا المرض أورام حبيبية (أو ما يُمكن ان نفسره بأنه نمو مجموعات صغيرة من الكتل أو الخلايا الالتهابية غير طبيعية) في أعضاء مختلفة من الجسم، فتسبب التهابًا في العضو المصاب، حيث تغير هذه الأورام الحبيبية من البنية الطبيعية للعضو المصاب ومن طبيعة وظيفة العضو المصاب أيضًا وتجعل أنسجته ملتهبة.

ويعود ظهور الساركويد إلى استجابة الجهاز المناعي للمواد الغريبة من البكتيريا أو الفيروسات أو المواد الكيميائية.

المناطق المعرضة للإصابة بمرض الساركويد

تشمل مناطق الجسم الأكثر إصابة بمرض الساركويد ما يلي:

• الرئتان.
• الغدد الليمفاوية.
• الجلد.
• العيون.
• القلب.
• الطحال.
• الكبد.
• المخ.

أسباب الإصابة بمرض الساركويد

السبب الرئيسي للإصابة بمرض الساركويد غير معروف بشكل محدد، إلا أنه يمكن أن نعتبر أن هناك عوامل وراثية وبيئية ترتبط ارتباطًا وثيقًا بالإصابة بهذا المرض.

لا يمكننا أن نعتبر مرض الساركويد مرض خبيث، أو مرض من أمراض المناعة الذاتية، كذلك لم يتم تحديد مستضدات بكتيرية أو فطرية أو فيروسية على وجه التحديد على أنها من آفات الساركويد.

ولكن بعض الفرضيات أشارت إلى أن مرض الساركويد قد يكون مرضًا مناعيًا ذاتيًا مرتبطًا باستجابة مناعية غير طبيعية للخلايا المناعية في الجسم، ولكن لم يحدد بشكل واضح ما الذي يحفز هذه الاستجابة.

إلا أنه من المفيد أن تعلم أن خطر الإصابة بهذا المرض قد يزيد بحسب الجينات والجنس والعِرق.

الأشخاص المعرضين للإصابة بمرض الساركويد

يبلغ معدل الإصابة بمرض الساركويد لدى الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين (25 – 35) عامًا حيث يكون في أعلى ذروته في هذه الأعمار.

والأشخاص الأكثر تعرضًا لإصابة بهذا المرض:

• الإصابة بهذا المرض يعتبر أكثر شيوعًا عند النساء عنه عند الرجال، حيث نجد إصابة النساء بهذا المرض تعادل إصابة 2 من النساء لكل رجل، كما أن معدل العدوى والوفيات نجدها أعلى لدى النساء من الرجال وخاصة فيما يتعلق بالإصابة بهذا المرض خارج الرئتين.
• وتزيد مخاطر الإصابة بهذا المرض لدى النساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين (45 و 65) عامًا.
• من المفيد أن نعرف أن الأشخاص المنحدرين من أصول افريقية – أمريكية أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض.
• كما أن الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي للإصابة بمرض الساركويد لديهم مخاطر قوية للإصابة بالمرض بنسبة عالية، حيث نجد أن الأمريكيين من أصول أفريقية يكون الأشقاء والآباء المصابون بهذا المرض أكثر عرضة بمعدل 2.5 مرة للإصابة بالمرض.
• الأمريكيين من أصول أفريقية يصابوا بهذا المرض بمعدل (10 إلى 17) مرة من إصابة القوقازيين بالمرض نفسه.
• الأشخاص من أصول اسكندنافية أو الإيرلنديين أو الألمانيين معرضون للإصابة بهذا المرض.
• وأما في أمريكا فيصاب كل 4 أشخاص من بين 10000 شخص بهذا المرض أو يعانون من هذا المرض.
• يعتبر إصابة الأطفال بمرض الساركويد نادرًا.

 أعراض مرض الساركويد

تعتبر أعراض مرض الساركويد مختلفة من حيث إصابة عضو معين عن آخر، لذلك يمكن أن تكون خفيفة أو متوسطة إلى شديدة، وفي بعض الأحيان لا نجد أي أعراض تُذكر.

ولكن في أغلب الأحيان يمكن أن تشمل الأعراض ما يلي:

• تعب شديد ليس له أي مبرر.
• ارتفاع درجة الحرارة أو الحمى.
• ألم في المفاصل.
• سعال مستمر.
• ضيق في التنفس.
• وقد يظهر على الشخص فقدان في الوزن بشكل واضح.

ورغم أن هناك بعض المصابين لا تظهر عليهم أي أعراض، إلا أن هناك بعض الأعراض التي تظهر بشكل عام على المصاب بالساركويد وهي:

• انتفاخ في البطن.
• نزيف في الأنف.
• جفاف الفم.

أعراض إصابة الرئتين بمرض الساركويد:

تختلف الأعراض بحسب العضو المصاب بمرض الساركويد حيث أنه يمكن أن يصاب أي عضو من أعضاء الجسم بهذا المرض.

إلا أن الرئتين أكثر أعضاء الجسم تضررًا بهذا المرض، حيث نجد أن 9 من كل 10 أشخاص مصابون بمرض الساركويد يحصل لديهم الإصابة بأمراض الرئة.

كما أن الالتهاب الذي يصيب الرئتين نتيجة الإصابة بمرض الساركويد يعتبر خطيرًا جدًا حيث يمكن أن يسبب في تكوين نسيج ندبي في الرئتين أو ما يسمى بالتليف مما يسبب الضيق في التنفس.

ومن الأعراض التي تترافق في إصابة الرئتين بمرض الساركويد نجد:

• أهم علامة من علامات إصابة الرئتين بهذا المرض هو ضعف أو ضيق التنفس الواضح.
• الصفير.
• ألم شديد في الصدر حول عظام القص.
• سعال جاف ومستمر.
• ويمكن أن تترافق هذه الأعراض مع جفاف في الفم والحلق.

أعراض إصابة العينين بمرض الساركويد:

كما قلنا سابقًا يمكن أن تتأثر العين بمرض الساركويد حيث تشمل حوالي (20 إلى 30%) من الحالات مصابة بالساركويد العيني.

من نتائج إصابة العين بهذا المرض نجد أن الالتهاب يسبب الاحمرار في العين أو تمزق أحد الأوعية الدموية في العين أو يسبب نزيفًا داخل العين وقد يسبب نتوء.

كما يمكن أن تشمل مضاعفات إصابة العين بهذا المرض الإصابة بالزرق أو إعتام عدسة العين وقد يؤدي في النهاية إلى فقدان البصر.

كما تشمل الأعراض الأخرى لإصابة العين بالساركويد ما يلي:

• ظهور إفرازات من العين.
• جفاف العين مع حكة شديدة.
• الشعور بالألم في العين.
• حرقان في العين.

أعراض إصابة الجلد بمرض الساركويد:

تشمل أعراض الإصابة بمرض الساركويد الجلدية ما يلي:

• ظهور الطفح الجلدي على الساقين.
• ظهور نتوءات حمراء (عقدة حمامية) على الساقين.
• تساقط الشعر.
• الإصابة بجروح جلدية.
• ظهور ندوب بارزة على مناطق مختلفة من الجلد.

أعراض إصابة الجهاز العصبي بمرض الساركويد:

تشمل أعراض إصابة الجهاز العصبي ما يلي:

• الشعور بالصداع.
• يمكن أن يسبب الإصابة بالتهاب السحايا.
• نوبات من العصبية.
• ظهور بعض الاضطرابات النفسية مثل (الاكتئاب أو الخرف أو الذهان).
• ضعف السمع أو فقدان هذه الحاسة.

أعراض أخرى لإصابة أعضاء الجسم بمرض الساركويد:

يمكن أن يُصاب أي عضو من أعضاء الجسم بمرض الساركويد لذلك من أعراض إصابة أعضاء الجسم الأخرى بهذا المرض نجد:

• إصابة الغدد الليمفاوية بالتضخم وخاصة الغدد الحساسة في الفخذ والرقبة والإبطين.
• إصابة القلب بالتهاب كالتهاب بطانة القلب أو ما يسمى (التهاب التامور)، وعدم انتظام ضربات القلب أو ضعفها، والتهاب بطانة القلب أو فشل القلب.
• تضخم في الكبد.
• تورم المفاصل مع آلام شديدة.
• الشعور بالألم في الذراعين والساقين.
• ألم في عظام الجسم في مناطق مختلفة نتيجة تكون كيس في هذه العظام.
• يمكن أن ترتبط الأورام الحبيبية أو كتل الخلايا التي تميز هذا المرض بارتفاع مستوى الكالسيوم في البول والدم بنسب عالية جدًا، مما قد يسبب وجود نسبة عالية من الكالسيوم في البول إلى خطر تشكل الحصى في الكليتين.

خطوات ظهور أعراض مرض الساركويد

إن ظهور أعراض مرض الساركويد تختلف من شخص لآخر ومسار هذه الأعراض أيضًا يختلف:

• فالأشخاص الذين يعانون من أعراض عامة من هذا المرض كالتعب أو فقدان الوزن تكون إصابتهم بهذا المرض من النوع الخفيف.
• أما المرضى الذين يعانون من ضيق في التنفس، أو احمرار وطفح جلدي فهم أكثر عرضة للإصابة بمرض الساركويد المزمن والشديد.
• إضافة إلى أن العِرق له دورًا في شدة المرض، لذلك نرى أن القوقازيون تكون إصابتهم بهذا المرض من النوع الخفيف، في حين نجد أن الأمريكيين من أصول أفريقية يُصابون بهذا المرض من النوع الشديد والمزمن.
• كما أنه يمكن أن تظهر لدى بعض المصابين في البداية بأعراض مفاجئة أو شديدة ثم تخف حدتها في وقت قصير.
• وقد يصاب بعض الأشخاص بهذا المرض دون أن تظهر لديهم أي أعراض واضحة.
• إضافة إلى أنه من الممكن أن تظهر بعض الأعراض لدى بعض المصابين ببطء ولكنها تستمر لفترة طويلة أو تتكرر.

تشخيص مرض الساركويد

من خلال الفحص السريري للمريض المصاب بمرض الساركويد يمكن أن يشك الطبيب بإصابته بهذا المرض لأن أغلب الأعراض يمكن أن يربطها الطبيب ارتباطًا قويًا مع أعراض الإصابة بأمراض أخرى مثل (السرطان أو هشاشة العظام).

لذلك نجد بأنه لا توجد طريقة محددة لتشخيص مرض الساركويد بشكل نهائي، ولهذا السبب يقوم الطبب المعالج بسؤال المريض عن التاريخ الطبي له، مع إجراء الفحص السريري الجسدي للتأكد من:

• وجود نتوءات جلدية أو طفح جلدي.
• التأكد من وجود تورم في الغدد الليمفاوية.
• فحص القلب والرئتين.
• فحص الكبد أو الطحال والتأكد من تضخمه.

وبعد التأكد من هذه الفحوصات تظهر لديه نتائج بناء عليها يطلب بعض الاختبارات الإضافية للتأكد من تشخيص المرض ومن بين هذه الاختبارات:

• إجراء الصور الشعاعية للصدر بالأشعة السينية لفحص فيما إذا كان هناك أورام حبيبية وللتأكد من تضخم الغدد الليمفاوية أو وجود (ارتشاح رئوي).
• إجراء تصوير مقطعي للصدر بالتصوير المقطعي (HRCT) المحوسب العالي الدقة للتأكد من سلامة الغدد الليمفاوية والرئتين.
• إجراء اختبارات معينة لوظائف الرئتين للتأكد من إصابتهما بهذا المرض من عدمه ومدى كفاءة عملهما.
• أجراء تنظير للقصبات الهوائية، ومن خلالها يمكن أخذ عينة من النسيج المصاب (خزعة) للتأكد فيما إذا كان هناك أورام حبيبية.
• وأخيرًا يمكن أن يطلب الطبيب إجراء تحليل للدم للتأكد من وظائف الكبد والكلى.

علاج مرض الساركويد

للأسف لا يوجد لمرض الساركويد علاج محدد، إلا أنه يمكن أن يتوقف أو يتحسن هذا المرض مع مرور الوقت من تلقاء نفسه.

• والأشخاص الذين يُعانون من أعراض خفيفة لهذا المرض يمكن أن تمر أمورهم بشكل عادي دون الحاجة لأي علاج يُذكر كون هذه الأعراض لم تسبب خطرًا جسيمًا، ولكن في بعض الأحيان يمكن علاجهم ببعض الأدوية التي تحفف من الأعراض والحفاظ على وظيفة العضو المصاب بالشكل السليم وغالبًا ما تتحسن الأعراض بدون علاج.
• أما في حالة كان العضو المصاب بحالة التهاب شديدة، فقد يصف الطبيب دواء يمكن أن يساعد في تخفيف الالتهاب مثل (الستيرويدات القشرية أو الأدوية المثبطة للمناعة).
• إن إصابة الرئة أو القلب أو الجهاز العصبي بمرض الساركويد فالعلاج بالدواء يمكن أن يعطي نتائج ناجحة.
• إضافة إلى أن مدة العلاج أيضًا تختلف من شخص لآخر، فيمكن أن يستمر العلاج باستخدام الدواء لمدة عام إلى عامين فقط، بينما قد يحتاج البعض الآخر إلى نفس الدواء لفترة أطول من الوقت.
• من المهم أن نعرف أن الانتظام في تناول الدواء أو العقار، والمثابرة على العادات الصحية ونمط الحياة الصحي له تأثير قوي في سرعة العلاج.

الأدوية المستخدمة في علاج مرض الساركويد:

معظم الأدوية المستخدمة في علاج مرض الساركويد توصف لتخفيف الأعراض وتقليل الالتهاب في الأنسجة التالفة.

• يعتبر عقار بريدنيزولون (كورتيكوستيرويد يتناوله المريض عن طريق الفم) من أكثر العلاجات شيوعًا لهذا المرض، حيث يعطي نتائج جيدة في تحسين حالة التعب والسعال.
• يمكن أن يصف الطبيب بعض المنشطات والتي يجب على المريض أن ينتظم في تناولها للسيطرة على المرض والتخلص من أي آثار جانبية له.
• كما تشمل العلاجات الأخرى العلاج بعقار (ميثوتريكسات)، أو تناول أقراص هيدروكسي كلوروكوين، أو أي أدوية أخرى يمكن أن يصفها الطبيب تتناسب لعلاج هذا المرض.

الطرق المساعدة في علاج مرض الساركويد

من الممارسات الجيدة واتباع عادات وأنماط حياة صحية التي لها دور في العلاج نجد ما يلي:

• متابعة تطور المرض بشكل منتظم ودقيق مع الطبيب المشرف، مع إجراء زيارات وفحوصات منتظمة.
• اتباع نظام غذائي غني بمجموعة متنوعة من الخضار والفواكه الطازجة.
• تخفيف تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم في حالة كان مرض الساركويد يرفع مستويات الكالسيوم في الدم مثل (منتجات الألبان وسمك السلمون والبرتقال) وكذلك الحد من تناول الفيتامينات المحتوية على الكالسيوم وفيتامين D (المكملات الغذائية).
• شرب الكثير من الماء والسوائل بشكل منتظم يوميًا.
• الحصول على قسط كافي من النوم وخاصة فترة الليل (النوم بين 7 إلى 8 ساعات متواصلة في الليل).
• الانتظام في ممارسة الرياضة وخاصة رياضة المشي اليومي لمدة 30 دقيقة في الهواء الطلق.
• التحكم في الوزن وإبقائه في الحدود الطبيعية المتوازنة.
• التوقف عن التدخين وتناول الكحول.

المضاعفات المحتملة لمرض الساركويد

• يمكن أن يصاب الشخص بمرض الساركويد وتظهر أعراضه ثم تختفي، إلا أن هناك ما يقارب 20 إلى 30% من الأشخاص المصابين بهذا المرض تظهر لديهم مضاعفات خطيرة من هذا المرض تصل إلى درجة تلف الرئة الدائم.
• ويمكن أن يؤثر مرض الساركويد على الكلى وخاصة في امتصاص الجسم للكالسيوم مما قد يؤدي إلى تشكل الحصى وقد يصل إلى الفشل الكلوي.
• كما يؤثر هذا المرض على الجهاز العصبي لبعض الأشخاص (إلا أن نسبتهم قليلة) فيسبب تشكل أورام حبيبية في الدماغ أو الحبل الشوكي، ومن الممكن أن يسبب التهاب في أعصاب الوجه مما قد يؤدي إلى شلل في الوجه.
• إضافة إلى أن هذا المرض يسبب في تدمير العضو المصاب، إلا أنه من النادر أن يكون هذا المرض مميت، حيث غالبًا ما يكون سبب الموت هو نتيجة مضاعفات خطيرة في الرئتين أو القلب أو الدماغ.

ومن الآثار الجانبية الخطيرة لمرض الساركويد نجد:

• الإصابة ببعض الأمراض الخطيرة المتعلقة بالعين والتي يمكن أن تسبب في النهاية العمى كالجلوكوما، وكذلك الإصابة بإعتام عدسة العين والتي يمكن أن تسبب عتامة العين.
• عدوى الرئة.
• صعوبة الحمل أو العقم.
• عدم انتظام ضربات القلب.
• الشلل
• الفشل الكلوي.
• وفي بعض الحالات النادرة يمكن عند الإصابة بمرض الساركويد أن يسبب الضرر الجسيم للرئة والقلب لذلك يكون المريض في هذه الحالة بحاجة لتناول أدوية مثبطة للمناعة.

تأثير الساركويد على الحمل

لا يمكن لمرض الساركويد أن يؤثر على الحمل، بالإضافة إلى أنه لا يؤثر على المولود الجديد.

ومن الجيد أن الأعراض تتحسن أثناء فترة الحمل لدى العديد من النساء لأن جسم المرأة الحامل في هذه الفترة ينتج مستويات عالية من هرمونات الكورتيكوستيرويد وبشكل طبيعي.

لكن إذا ما تضرر القلب أو الرئتين عند إصابة الحامل بهذا المرض فقد تواجه صعوبة في حملها ويصبح الوضع خطيرًا عليها وعلى جنينها.

لذلك ومن أجل حمايتك وحماية جنينك، وكنت تخططين لتجربة الحمل، وترغبين أن تمر هذه الفترة بصحة وسلام، لا بد لك من التحدث مع طبيبك المشرف لإجراء كافة الاختبارات والتحاليل اللازمة لاستبعاد إصابتك بمرض الساركويد أو أي مرض يمكن أن يهدد سلامتك وسلامة جنينك خلال هذه الحمل.

متى يجب على المريض رؤية الطبيب؟

عند شعورك بأي عرض من أعراض الإصابة بمرض الساركويد من المهم الاتصال بالطبيب المتخصص وخاصة ظهور الأعراض التالية:

• ظهور مشاكل في الجهاز التنفسي.
• الشعور بخفقان القلب سواء كانت ضربات القلب ضعيفة أو قوية.
• حدوث تغيرات في الرؤية أو في فقدان الرؤية.
• الشعور بألم العين.
• الحساسية تجاه الضوء.
• الشعور بتنميل الوجه.

وفي هذه الحالة وحسب العضو المصاب يمكن أن يُوصي الطبيب بإحالتك إلى طبيب العيون أو القلب أو الكلى.

حالات أخرى تستدعي التوجه للطبيب:

كما يجب على الشخص عند الشعور ببعض الأعراض واشتبه بإصابته بمرض الساركويد أن يتوجه إلى الطبيب فورًا ومن بين هذه الأعراض:

• السعال المتكرر والمستمر والذي لا يختفي.
• ظهور طفح جلدي واحمرار.
• فقدان وزن بشكل مفاجئ وغير مبرر.
• تعب مزمن دون أي سبب مبرر.
• نزيف في الأنف.

أخيرًا ….

لا بد أن نعرف:

• أن طريقة انتشار مرض الساركويد من جزء إلى جزء آخر في الجسم لا تزال قيد البحث والتحقيق، إضافة إلى أن الأطباء لم يتوصلوا بعد إلى كيفية انتقال هذا المرض من عضو لآخر من الجسم ولم يفهموا أيضًا الخاصية المتعلقة بهذا الأمر.
• من الممكن تشخيص إصابة الشخص بمرض الساركويد وبشكل جيد، ويتعايش المريض مع هذا المرض بشكل عادي وصحي بشكل نسبي، إضافة إلى أنه من الممكن أن تتحسن الأعراض خلال فترة عامين سواء بالأدوية أو بدونها.
• يمكن لمرض الساركويد أن يكون في بعض الحالات مزمنًا وطويل الأمد، لذلك حتى تتأقلم مع هذا المرض ولا تواجه أي صعوبة يمكنك أن تتحدث للمعالج النفسي المتخصص، أو الانضمام إلى مجموعة الأشخاص المصابين بمرض الساركويد ويدعمون بعضهم البعض للاهتمام ببعضهم البعض من حيث الرعاية الصحية والخبرات والتجارب فيما بينهم.
• إن محتوى هذه المقالة للأغراض التعليمية والتثقيفية فقط، ولا ينبغي اعتبارها نصيحة طبية، أو أن تكون بديلاً عن الاستشارة الطبية المتخصصة للتشخيص الصحيح ووصف العلاج اللازم لكل حالة على حدى.

المصادر:

• ما هو الساركويد؟ ما أسبابه وعلاجه؟ – موقع resaa
•  الساركويد – موقع mayoclinic

عندما نتحدث عن الكائنات المفترسة، فإننا غالبًا ما نتحدث عن الحيوانات، لكن على ما يبدو أن مملكة النبات تمتلك حصتها من الكائنات النباتية التي تتغذى على اللحوم أيضًا، وتسمى النباتات المفترسة، predatory plants)).

نعلم جميعنا أن النباتات تحتاج فقط إلى الماء وضوء الشمس للبقاء على قيد الحياة، لكن الطبيعة ليست بهذه البساطة، فهناك أكثر من 600 نوع من النباتات المفترسة التي تستهلك اللحوم للحصول على العناصر الغذائية التي تحتاجها، ليس هذا فقط، بل تستخدم أيضًا وسائل مبتكرة، وملتوية للإيقاع بفريستها. في هذا المقال سوف نتعرّف أكثر على أنواع النباتات المفترسة، والأساليب المتعددة التي تتبعها في اصطياد وهضم فرائسها، تعالوا معنا.

ما هي النباتات المفترسة؟

تسمى النباتات المفترسة (predatory plants) بالنباتات آكلة اللحوم، وذلك لأنها تصطاد وتقتل وتهضم الحشرات والحيوانات الصغيرة من أجل الحصول على غذائها.

تمتلك النباتات المفترسة أوراق ذات ألوان زاهية تساعدها في اصطياد فرائسها الصغيرة، وتعرف تلك الأوراق باسم (أوراق الصياد).

تقوم النباتات المفترسة بإنتاج غذائها بعملية التركيب الضوئي مثل باقي النباتات، ولكن نظرًا لنموها في تربة تفتقر للمواد العضوية والنتروجين، فقد تطورت وتكيفت مع بيئتها القاسية للحصول على حاجتها من الغذاء والمواد العضوية.

دورة حياة النباتات المفترسة

تبدأ دورة حياة النباتات المفترسة بالبذور مثل باقي النباتات الأخرى، وتنمو بفترات زمنية متفاوتة من نوع إلى آخر، وتستعمل بعض أنواع النباتات المفترسة الحشرات لتلقيح الزهور، كما تتكاثر بعضها عن طريق نمو نباتات صغيرة من جذورها.

ما الذي يميز النباتات المفترسة عن باقي النباتات؟

لدى النباتات المفترسة ثلاث خصائص تميزها عن النباتات الأخرى، وهي كالتالي:

• تصطاد وتقتل الفريسة.
• لديها آلية خاصة لتسهيل هضم الفريسة.
• غنية بالنيتروجين والعناصر الغذائية الأخرى التي تمتصها من الفريسة.

أين تعيش النباتات المفترسة؟

يُذكر أن الموطن الأصلي للنباتات المفترسة هو قارة أستراليا، ووسط آسيا، وجنوب أفريقيا، وجزيرة مدغشقر، وإسبانيا، وكذلك جنوب شرق الولايات المتحدة الأمريكية، عمومًا، يمكن العثور على النباتات المفترسة في جميع القارات باستثناء القارة القطبية الجنوبية.

لماذا تتغذى النباتات المفترسة على الحشرات والحيوانات؟

لقد أجرى العلماء الكثير من الدراسات حول تلك النباتات وأسباب اعتمادها في تغذيتها على اللحوم بدلًا من عناصر التربة والهواء والماء، وقد توصل العلماء إلى أن تلك النباتات تعيش في بيئات فقيرة للمغذيات، كالأنهار والغابات والأماكن الرملية أو الصخرية، وفي المستنقعات الحمضية والبرك والبحيرات، حيث أن التربة هناك تفتقر للعناصر الغذائية، وخاصة عنصر النيتروجين.

 مما دفع تلك الأنواع من النباتات المفترسة بقدرة الله سبحانه وتعالى إلى التكيف مع بيئتها القاسية، وتتغذى على الحشرات أو القوارض والزواحف التي تقترب منها، وبالتالي تحصل على حاجتها من النيتروجين والعناصر الغذائية الأخرى.

كيف تجذب النباتات المفترسة فرائسها؟

تعتمد النباتات المفترسة في غذائها على الحشرات وبعض الحيوانات الصغيرة، ولا شك أن تلك النباتات المفترسة ليس لديها القدرة على الانتقال من مكانها لمطاردة فرائسها أو البحث عن غذائها، ولكنها تنتظر الفريسة حتى تأتي إليها.

قد منح الله تعالى تلك النباتات القدرة على التكيف مع بيئتها وظروفها الخارجية لتتمكن من اصطياد فرائسها، فقد تستخدم النباتات المفترسة مجموعة متنوعة من الاستراتيجيات لجذب الفرائس إلى مصائدها، وتختلف طريقة كل نبات عن الآخر في اصطياد الفريسة وجذبها، وفيما يلي سوف نطلعكم على الطرق التي تعتمد عليها النباتات المفترسة في اصطياد فرائسها:

الروائح الجاذبة للفريسة:

تطرح بعض أنواع النباتات المفترسة روائح جاذبة للحشرات، وبمجرد سقوط الحشرة على أوراق هذه النباتات المغطاة بمجسات معينة، وعلى رأس كل مجس منها القليل من السائل اللزج لتلصق به الحشرة، ثم تفرز النباتات المفترسة بعض الإنزيمات الهاضمة أو السوائل الحمضية التي تتولى تحليل الفريسة والحصول على العناصر الغذائية التي تحتاجها منها.

نصب الفخاخ للفريسة:

لدى الكثير من النباتات المفترسة أوراقًا أو أزهارًا مثل الوعاء أو الجرة، مع وجود بعض السوائل داخلها، وعندما يسقط إحدى الفرائس في تلك الأوعية أو الفخاخ، يشعر النبات بتحرك المياه واهتزازها، فتتقلص جدران الوعاء بصورة سريعة وحادة للقبض على الفريسة مع إفراز الإنزيمات الهاضمة والسوائل الحمضية، وذلك لتتمكن من الحصول على الغذاء الذي ينقصها من تلك الحشرات أو القوارض وغيرها.

السوائل اللزجة لاصطياد الفريسة:

بعض النباتات المفترسة لديها الكثير من السيقان المغطاة بالسوائل اللزجة التي تلتصق بها الفراشات أو الحشرات الطائرة، وهذا ما يجعل الفريسة عاجزة عن الحركة أو التخلص من الفخ، ثم تقوم تلك النباتات بإفراز الأحماض الهاضمة وهضم تلك الحشرات لكي تحصل على الغذاء المناسب.

الألوان الجاذبة للفريسة:

تمتلك بعض أنواع النباتات المفترسة ألوانًا جاذبة تجعل الكثير من الحيوانات الصغيرة والحشرات تنجذب إليها، وبمجرد اقتراب الفريسة منها، تطبق عليها بفكيها حتى تتوقف الفريسة عن الحركة، لتقوم حينئذٍ بتحليلها والتغذي عليها.

الأمر المثير للدهشة أن النباتات المفترسة لديها القدرة على التمييز بين أنواع الحشرات التي تحط على أوراقها أو تقع في مصائدها، فحسبما ذكرت بعض الدراسات التي أجريت على النباتات المفترسة أن هذه النباتات تميز بين الحشرات ناقلة حبوب اللقاح والحشرات التي تعتبرها صيدا ثمينًا لها.

كيف تقوم النباتات المفترسة بهضم فرائسها؟

إن النباتات المفترسة ليس لديها جهازاً هضمياً بالمعنى المعروف لدينا، لكنها تستطيع هضم فرائسها بطرق مذهلة، وذلك إما عن طريق:

• إفراز إنزيمات تقوم بتحليل الحشرات وتحويلها لعناصر غذائية يسهل امتصاصها من قبل النبات، ثم تتخلص من بقايا الحشرات أو الزواحف الصغيرة أو القوارض والطيور كالعظام أو غيرها في صورة فضلات تخرجها فيما بعد.
• أو تعتمد أنواع أخرى من النباتات المفترسة على سلالات من البكتريا التي تحلل الحشرات إلى مواد يمتصها النبات بسهولة.
• في حين أن البعض الأخر يعتمد على حشرات أخرى كالبق لتناول الفريسة التي اصطادتها النباتات المفترسة، ثم تحليلها في جهازها الهضمي لتحصل على ما تحتاجه من العناصر الغذائية من خلال فضلاته.
• وهناك أنواع من تلك النباتات المفترسة تقوم بالإطباق على فريستها بزوائد تشبه الأنياب، وبعد إفراز العصارات الحمضية الهاضمة وتحليل الفريسة، تعود الأنياب أو هذه الزوائد إلى طبيعتها مرة أخرى.

أشهر أنواع النباتات المفترسة

هناك أكثر من 600 نوع من النباتات المفترسة، ومن فصائل مختلفة، وفيما يلي نبذة عن أشهر تلك الأنواع:

1- نبات الجرة العملاقة:

يعرف هذا النبات أيضاً باسم (أكواب القردة) لأن القرود تشرب من الماء المتواجد فيها، يوجد من هذا النوع من النبات ما يقرب من 150 نوعاً مختلفاً، وموطنها الأصلي في الهند والصين ومدغشقر وأستراليا.

النباتات المفترسة عادةً تغير من شكل أوراقها لتساعد نفسها على اصطياد الفرائس. ونبتة الجرة يتغير شكل ورقتها إلى شكل جرة عليها غطاء، يصل عمقها إلى 30 سم، وعرضها إلى 12 سم، بحيث أنها تسمح بدخول الحشرات الكبيرة وبعض الطيور الصغيرة والزواحف.

ويتميز الجدران الداخلية لنبتة الجرة بمادة شمعية لزجة بالإضافة إلى شعيرات متجهة نحو الأسفل لمنع خروج الحشرات بعد اصطيادها، أما داخل نبات الجرة يوجد غدد تفرز سائلاً يملأ جزءاً من الجرة، وهذا السائل هو الذي يمتص العناصر الغذائية من الفريسة بعد اصطيادها، وبرغم أن هذا النبات يستهلك الحشرات بشكل رئيسي إلا أن الأنواع الكبيرة منه تصطاد الفئران والطيور.

2- فينوس صائدة الذباب:

تعد مصيدة فينوس من أشهر أنواع النباتات المفترسة، ويطلق عليها أيضًا اسم (خناق الذباب)، تنمو هذه النبتة في المستنقعات على السواحل الشرقية من الولايات المتحدة، وتتغذى على الحشرات الصغيرة الطائرة مثل النحل والذباب.

يمكن لهذه النبتة أن تصطاد من 3 إلى 4 مرات فقط قبل أن تموت، فهي تستخدم أوراقها المفصلية التي تشبه شكل الفك الذي له أسنان طويلة وحادة لاصطياد وقتل وهضم فرائسها، أما في الحقيقة فهم عبارة عن ورقتين لونهما أخضر في كل ورقة يوجد عدد من الشعيرات الصفراء أو الحمراء، على شكل إبر أو أشواك.

وبعض الأنواع منها تفرز مواداً سامة من الشعيرات لتخدير الفريسة أو تقتلها، وبمجرد أن تدخل الضحية إلى هذا النبات لا تستطيع الخروج على الإطلاق ومن هنا يبدأ النبات في تحليل الضحية حتى يمتص كل المواد المغذية بها، قد تستغرق هذه العملية حوالي 10 أيام.

ومن القدرات الفائقة عند نبتة فينوس أن لديها القدرة على استشعار نوع الفريسة عن طريق ثلاث شعيرات داخل كل ورقة، تعرف عن طريقهم نوع الفريسة إن كانت كبيرة أو صغيرة وهل تستحق افتراسها أم لا، وتحديداً أن الفرائس الصغيرة جداً يمكن أن تهرب من الفخ بسهولة.

3- نبات الندى المفترس:

تنتمي نباتات الندى إلى أكبر مجموعات النباتات المفترسة، ويوجد منها 194 نوعاً على الأقل وأكثر واحدة منها انتشاراً هي ذات الأوراق المستديرة. تنمو نباتات الندى المفترسة في غرب أستراليا، ويتراوح طول الواحدة منها من 1 سم إلى متر، وقد تعيش حتى خمسين عامًا.

تمتاز نباتات الندى المفترسة بالمجسات أو الشعيرات التي تفرز قطرات من سائل لزج تنجذب الحشرات إليها، وتتلألأ هذه القطرات في ضوء الشمس مثل قطرات الندى لذلك تم تسميتها بهذا الاسم.

وعندما تقف الحشرة على أوراقها يبدأ هذا النبات بتحريك الشعيرات لتلتف حول الفريسة وتحاصرها، وبعد ذلك تقوم بتكثيف الإفرازات حتى تغطي الفريسة بالكامل، ومن ثم تبدأ بهضم الفريسة لتحصل على العناصر الغذائية التي تحتاجها.

4- صائد الحشرات أو (نبات الزبدة):

الزبدة ‌هو الاسم الذي يطلق على هذا النبات بسبب أوراقه الزيتية والشبيهة بالزبدة. تنمو هذه النبتة المفترسة على شقوق الصخور والمنحدرات، ولها أزهار أرجوانية أو زرقاء تتفتح في أواخر الربيع. تحتوي أوراق هذا النبات على غدد لزجة مسؤولة عن إفراز المواد اللزجة وحبس الحشرات وهضمها عن طريق الأنزيمات الهضمية.

5- ليريو كوبرا:

واحدة من أندر النباتات المفترسة، وتنمو عادةً ضمن المناطق المستنقعية، وموطنها الأصلي هو قارة أمريكا الشمالية ويصل ارتفاع الواحدة منها إلى 120 سنتيمتر. والسبب في تسميتها بنبات الكوبرا هو شكلها المنحني المجوف على شكل وعاء واثنان من الأوراق المدببة المعلقة في نهايته التي تشبه لسان الكوبرا، أما عن اسم النبات الرسمي فهو (دارلينغ تونيا).

تتغذى هذه النبتة على الحشرات بطريقة غريبة جداً، حيث تقوم النبتة بإفراز رحيق رائحته جذابة للحشرات عن طريق الأوراق المدببة التي تشبه لسان الكوبرا، وبمجرد انجذاب الحشرة إلى الداخل فإنها تنسى من أين دخلت وتحاول الخروج مرة بعد مرة من أماكن خروج خاطئة تسمح بدخول الضوء ولكنها في الحقيقة جزءًا من جدار الخلية في هذا النبات.

وبعد عدة ساعات تصاب الضحية في الإرهاق وتسقط في أعماق النبات ولا تستطيع الخروج ثانية فيبقى السبيل الوحيد لها أن تتبع الشعيرات باتجاه الجهاز الهضمي ليتم هضمها في هدوء. لا ينتج نبات الكوبرا الإنزيمات الهاضمة، بل ينتج البكتيريا من أجل امتصاص الفريسة. على الرغم أن هذا النبات عادةً ما يتغذى على الحشرات مثل النحل والدبابير، إلا أن النباتات البالغة من هذا النوع تستطيع اصطياد ضحايا أكبر حجمًا.

6- العشبة المثانية (حامول الماء):

تعتبر نبتة حامول الماء واحدة من أشهر النباتات المفترسة، ويتواجد منها حوالي 220 نوعاً. ينمو هذا النوع من النباتات في التربة الرطبة، والمياه العذبة، وتتواجد على سطح الماء مباشرة، وتتميز بألوانها الصفراء والأرجوانية.

يتواجد نبات حامول الماء في جميع أنحاء العالم ما عدا القطب الجنوبي، وطريقة صيدها للفرائس تختلف عن باقي أنواع النباتات المفترسة، فهي الوحيدة التي تستخدم أكياساً تتواجد على أوراقها وسيقانها لاصطياد الفرائس.

تمتاز أكياس حامول الماء بشعيرات حساسة موجودة في أعلى الكيس على شكل الفم، وعندما تلامس الفريسة هذه الشعيرات، تُفتح بسرعة قصوى تصل إلى ما يعادل 10 آلاف جزء من الثانية، لتمتص الحشرة والمياه المحيطة بها داخل الكيس وتتحرك الشعيرات ثانية فيقفل الفم.

7- نبات الإبريق:

يوجد من نبات الإبريق حوالي عشرة أنواع، موطنها الأصلي في الغابات الرطبة والمستنقعات والبحيرات الكبرى بجنوب شرق كندا وتكساس. تتشكل أوراق نبات الإبريق على شكل جرة أو إبريق لها غطاء شمعي يحمي الجرة من ماء المطر.

بالإضافة إلى أنه يعمل على جذب الحشرات نحو غدد الرحيق الموجودة في أسفل الجرة، وتعتمد عادة على اللون والرائحة وإفراز الرحيق لجذب الفرائس إليها. حافتها ملساء والجزء الداخلي أيضاً أملس، وهذا لا يعطي أي فرصة للحشرة بأن تقف، فتتزحلق مباشرة إلى داخل الفخ، وبعدها تسقط في السائل الهضمي الموجود في الأسفل، ثم تتدفق أنزيمات الهضم مباشرةً لتحلل الحشرة وتحولها إلى أنزيمات يحتاجها النبات.

8- السراسينية:

يقوم هذا النبات بإفرازات ذات رائحةٍ ذكية بدلًا من الرحيق وهذا من أجل جذب الحشرات. تعد أوراقه الطويلة بمثابة نفقٍ يستخدمه النبات من أجل اصطياد الكائنات المختلفة خصوصًا الحشرات، بمجرد أن تسقط الحشرة داخل النبات يصبح من المستحيل أن تخرج وكل ما يمكنها فعله هو الانتظار حتى يتم هضمها بواسطة هذا النبات.

9- سانديو البرتغالي:

ينمو في تربة فقيرة على المغذيات الموجودة على طول سواحل اسبانيا والبرتغال والمغرب ويلتهم الحشرات في بعض الأحيان حتى يتمكن من استكمال النظام الغذائي مثله كباقي النباتات المفترسة.

ونبات سانديو البرتغالي يجذب العديد من الحشرات برائحته الذكية ويوقعهم في مادة لزجة وتدعى الصمغ تفرز الأنزيمات الهضمية على أوراقها التي تذوب ببطء على الحشرات لتمتص المواد المغذية منها حتى تتمكن من العيش.

فوائد النباتات المفترسة

استخدم القدماء النباتات المفترسة في الطب التقليدي لعلاج بعض حالات الالتهاب، كما أظهرت دراسة نشرها باحثون في عام 2009، أن الإفرازات التي تنتجها النباتات آكلة اللحوم تحتوي على مركبات لها خصائص مضادة للفطريات، ومن المحتمل أن يتم من خلالها إنتاج فئة جديدة من الأدوية المضادة للفطريات لعلاج الحالات التالية:

• تقشير البشرة وعلاج البثور.
• تستخدم لصبغ الحرير.
• تستخدم لعلاج مرضى الكوليرا.
• تستخدم لعلاج اضطرابات المسالك البولية.
• تستخدم أيضًا كقطرات للعين الملتهبة.
• تستخدم لعلاج السعال.
• تستخدم في تضميد الجروح.

كيفية زراعة النباتات المفترسة والاعتناء بها

من السهل زراعة النباتات المفترسة، طالما أنك تتبع بعض القواعد البسيطة. فيما يلي بعض النصائح حول زراعة النباتات المفترسة:

ازرع النباتات المفترسة في الشمس:

تزدهر النباتات المفترسة في ظروف دافئة مع وفرة من الضوء الساطع في الربيع والصيف، لذلك قم بزراعتها على حافة النافذة المشمسة، أو في حديقة شتوية، أو في فناء مشمس.

حافظ على برودة النباتات المفترسة في الشتاء:

معظم النباتات المفترسة تحتاج إلى مكان بارد في الشتاء من أجل السبات الشتوي، وإلا فإنها سوف تذبل وتموت فيما بعد. عند فترة السبات الشتوي للنباتات المفترسة قد تموت بعضًا منها، وقد تتحول الفخاخ الموجودة فيها إلى اللون الأسود وتموت، لذا ضعها في غرفة باردة غير مدفأة، 7 درجات مئوية من الحرارة مثالية لها، وحافظ على السماد أن يكون رطبًا بما فيه الكفاية.

ازرع النباتات المفترسة في سماد رطب:

يجب أن يكون سماد النباتات المفترسة رطبًا في جميع الأوقات، خاصة خلال الأشهر الأكثر دفئًا. ضع القدر في صحن من الماء واحتفظ به مملوءً، أو بدلاً من ذلك، قم بسد فتحات التصريف حتى لا يتم تصريف المياه التي في القدر.

اسقي النباتات المفترسة بمياه الأمطار أو الماء المقطر:

يمكن أن تضر مياه الصنبور بالنباتات المفترسة، لذا، استخدم الماء المقطر أو المفلتر، أو مياه الأمطار.

لا تطعم النباتات المفترسة بالحشرات:

لست مضطر لإطعام نباتاتك المفترسة بالحشرات، إذا كانت بالخارج فسوف تصطاد بنفسها، وإذا كانت في داخل المنزل، يجب أن يكون هناك حشرات يمكن أن تتغذى عليها.

لا تسمد النباتات المفترسة:

ليست هناك حاجة لاستخدام الأسمدة في زراعة النباتات المفترسة، فهي تحصل على جميع العناصر الغذائية التي تحتاجها من الحشرات التي تلتقطها. في الواقع، يمكن للأسمدة أن تقتل النباتات التي تنمو عادةً في تربة فقيرة بالمغذيات.

لا تداعب النباتات المفترسة:

إذا لم تعد المصائد الموجودة لدى النباتات المفترسة تعمل كما ينبغي، فقد يكون السبب في ذلك أن الأيدي الفضولية قد نقرت على نبتتك كثيرًا، فكل مصيدة تصطاد حوالي خمس مرات فقط في عمرها الافتراضي، لذا لا تحاول استفزاز نبتتك المفترسة.

قص الأطراف الميتة للنباتات المفترسة:

يجب عليك قطع الزهور، أو الفخاخ الميتة بالمقص إذا تحولت إلى اللون الأسود، يحدث هذا غالبًا في فصلي الخريف والشتاء.

مكافحة الآفات على النباتات المفترسة:

من المدهش أن النباتات المفترسة غير قادرة على التعامل مع الآفات الصغيرة، لذا استخدم المبيدات الحشرية للسيطرة عليها. يمكن أن تكون النباتات المفترسة أيضًا عرضة للإصابة بسوس العنكبوت الأحمر، الذي يزدهر في الظروف الحارة والجافة. لذا يجب تحسين دوران الهواء في الوعاء المزروعة فيه النبتة المفترسة، وزيادة مستويات الرطوبة من خلال وضع أوعية من الماء على المقاعد بين النباتات. إذا كنت تزرع الكثير من النباتات، يمكنك محاولة إطلاق العث المفترس، Phytoseiulus persimilis على نباتاتك.

المصادر:

• أجمل 5 نباتات آكلة اللحوم في العالم – موقع okdiario
• 10 من أكثر النباتات المفترسة على كوكب الأرض – موقع bbcearth

يظهر شريط أدوات الفوتوشوب بشكل عمود (مفرد أو مزدوج) على جانب واجهة البرنامج، يمكنك تحريكه وتغيير مكانه بما يناسب، أما عن أدوات الفوتوشوب فهي موجودة إما بشكل ظاهر أو مخفي أو مدمج مع أدوات أخرى.

الإنسان بلا وطن، هو إنسان بلا هوية، إنسان بلا ماض أو مستقبل، هو إنسان غير موجود فعليًا، ولبناء وطن متماسك، لابد من تقوية لُبناته الأساسية التي تعتمد على الأسرة بشكل رئيسي، فعندما تكون الأسرة سليمة ينتج عنها مجتمع سليم، والعكس بالعكس، لذلك يتوجب على الوالدين أن يغرسا في نفوس أطفالهم منذ الصغر حب الوطن وتقديره والاعتزاز به،

ولكل شخص طريقته الخاصة في التعبير عن حبه لوطنه، فمنهم من يخدمه ويرفع من مكانته، ومنهم من يحمي حدوده ويدافع عن ترابه، ومنهم من يكتب عبارات عن الوطن الغالي

عبارات عن الوطن الغالي

• الوطن هو الانتماء والوفاء والتضحية والفداء.
• الوطن قبلة على جبين الأرض.
• وطني من لي بغيرك عشقاً فأعشقه، ولمن أتغنى ومن لي بغيرك شوقًا وأشتاق له.
• وطني عن حبك لا بديل، أتريد من قولي دليل، سيظل حبك في دمي، لا لن أحيد ولن أميل، سيظل ذكرك في فمي، ووصيتي في كل جيل.
• الوطن هو الأمن والسكينة والحرية.
• حب الوطن ليس ادعاء، حب الوطن عمل ثقيل ودليل حبي يا بلادي سيشهد به الزمن الطويل فأنا أجاهد صابراً لا حقق الهدف النبيل عمري سأعمل مخلصاً.
• الوطن هو القلب والنبض والشريان والعيون نحن فداه.
• وطني أيها الوطن الحاضن للماضي والحاضر، أيها الوطن يا من أحببته منذ الصغر، وأنت من تغنى به العشاق وأطربهم ليلك في السهر، أنت كأنشودة الحياة وأنت كبسمة العمر.
• الوطن هو أقرب الأماكن إلى قلبي ففيه أهلي وأصدقائي، وحبي لوطني يدفعني إلى الجد والاجتهاد والحرص على طلب العلم والسعي لآجله كي أصبح يوماً ما شاباً نافعاً أخدم وطني وأنفعه وأرد إليه بعض أفضاله علي.
• وطني ذلك الحب الذي لا يتوقف وذلك العطاء الذي لا ينضب.
• الوطن هو الأسرة التي ننعم بدفئها فلا معنى للأسرة دون الوطن.
• أيها الوطن المترامي الأطراف.. أيها الوطن المستوطن في القلوب أنت فقط من يبقى حبه.. وأنت فقط من نحب.

عبارات جميلة عن الوفاء للوطن الغالي

• تُحلِق روحي في سمائك يا وطني مثلما تحلّق الصقور الحرة.
• لك يا وطني عبق ساحر أشمُّ رائحته وأنا فيه وحتى عندما أكون بعيدًا عنه.
• وطني أنت اتجاهاي عندما تُضلّلني المسافات.
• وطني أنت الحضن الدافئ الذي يحتضنني يوميًّا، وأشعر فيه بسلام أسرتي.
• وطني أنت حبي الذي لا يموت، ونهر عطاء لا ينقطع.
• الأجمل من وطني هو تراب وطني.
• وطني أنت عشقي الأول والأخير، وأتغنّى بعشقكَ يوميًّا.
• كل شيء في وطني مميز، ولا يعرف ذلك إلا من عاش فيه.
• وطني يا حبي الخالد الذي أفتخر بكل شيء فيه.
• أنت يا وطني الجدار الذي خربشت عليه وأنا طفل أجمل عبارات البراءة.
• أبذل دمائي لأجلك يا وطني، وأقدِّم قلبي فداءً لأرضك الطاهرة.
• أنت يا وطني ملهمي، وسندي، وعنوان سعادتي، ومصدر قوتي.
• ليس هناك ما هو أجمل من نسيم وطني.
• مكانك يا وطني كبير في قلبي، وعشقي عظيم لا يوصف، ولا يمكن أن أحصر مشاعري في كلمات قليلة.
• إن طال بعدي عن وطني، ولم أشمّ ورده وياسمينه وهواه، سيبقى اسمه عاليًا في قلبي.
• عندما تكون يا وطني بخير، أكون أسعد إنسان.
• وطني أنت عنوان الأمن، ورمز الحب، ورسالة السِلم.
• خبأتك يا وطني في قلبي، ورعيتك بعيوني.
• وطني مثل الجبل الشامخ الذي تعجز العواصف عن تحطيمه.
• وطني أجمل وردة تنمو في الأرض.
• تزيّنت باسم وطني الأشعار، وتجمّلت به كل القصائد.

عبارات جميلة في الدفاع عن الوطن الغالي

• ماذا لي أن أكتب أو أقول في حقّك يا وطني العظيم، أو من أين يمكنني البدء بكلامي؟ لا يوجد ما يصفُك بصدق.
• حبك يا وطني ليس ادعاءات فارغة وشعارات رنانة أو عملًا ثقيلًا، إنه أجمل شيء يعيشه الإنسان في بلده.
• بلدي العزيز أنت الحبّ الحقيقي الذي لا ينتهي.
• وطني أنت أمني وسكينتي وحرّيتي.
• وطني الكبير الحبيب أنت تسكُن كل قلبي، وأحبك بكل خليّة من خلايا جسمي.
• وكلما ازداد إيماني كلما ازداد حبي لوطني.
• أرجوك اعذرني يا وطني إن خانني التعبير، وأرجوُ أن تعفو عني إن لم أعبّر عن تقديري لك حقًّا.
• إذا أصابك مكروه يا وطني سأدافع عنك وأحميك بكلّ قوّة،
• حبّك يا وطني جزء من إيماني، علينا جميعًا تقديس تراب الوطن، والمحافظة على استقراره وأمنه، واحترام كل شيء فيه.
• أنا يا وطني لستُ إلّا عاشقًا يحاول أن يُغنّي لك شيئًا يليق بك.
• حبك يا وطني فخر واعتزاز لي، وسأدافع عنك بكل ما أوتيت من قوة.
• وطني أنت أجمل لحن قد يعرفه الموسيقيون.
• كل كلمات العرفان والشّكر والوفاء والحبّ لا توفيك حقك يا وطني.
• كل يوم يا وطني أمشي على ترابك، أتقدّم نحو المجد خطوة، ونحو رفع اسمك عاليًّا خطوة، ونحو السعادة خطوة.
• وطني أنت العطاء الذي لا ينضب.. كأنني أدافع عن نفسي.
• تشرّبت روحي حبّك يا وطني، وتشتاق لك دائمًا، مع أنك البعيد القريب.

عبارات جميلة عن الاعتزاز بالوطن الغالي

• ما أسعد أن أرى علم بلدي يرفرف عاليًّا باعتزاز.
• إما أن نعيش في الوطن ونخدمه أو نموت من أجله.
• تأتي قوة الفرد الشخصية من موقع عمله، لكنّ جمال الروح ينبع من جمال الوطن دائمًا.
• الاعتزاز إلى الوطن خالد، فلا أحد يعرف شيئًا يستحقُّ الاعتزاز أكثر منه.
• أجمل ما يمر به الإنسان، هو اعتزازه بوطنه.
• يكفيني عزًّا أنني من أبناء بلدي الجميل.
• وطني هو المكان الذي أستطيع الوقوف فيه تحت المطر وكأنني في المنزل.
• الوطن هو العزة، والكرامة، ونبض القلب، ونظر العيون.
• وطني مأوى طفولتي، وبيتي في شيخوختي.
• العلاقة بين الإنسان ووطنه لا يمكن التعبير عنها بالكلمات.
• الوطن عزيزٌ على الجميع وغالي على كل القلوب.
• الكريم يعتزّ بوطنه، مثلما يعتزّ الصقر بتحليقه.
• علاقة المواطن الشريف بوطنه مثل علاقة السمك والماء، وعلاقة الشجر والهواء.
• أجمل إحساس هو المشي على أرض الوطن بعد الاغتراب.
• وطني الكبير أنت تسكن في كل خلايا جسمي، وطني المستوطن قلبي، أنت من يبقى حبه إلى الأبد، وأنت من أعتزُّ به.
• لا يعلُم أحد قيمة الوطن في داخله إلى أن يبتعد عنه.
• حب وطني يجري في عروقي وكلّي ولاء له.
• وطني أغلى من كل شيء عندي.
• الوطن زهرة في الأرض، ونجمة في السماء، وغيمة في الشتاء.
• وطني هو المكان الذي أحبه من كل قلبي.
• لا يوجد ما هو أحقُّ من الوطن في الحصول على أرواحنا.

عبارات جميلة يرددها الأطفال عن حب الوطن الغالي

• عندما تجتمع السواعد تبني الوطن، وعندما تجتمع القلوب تخفُّ المحن.
• الوطن ملاذنا الوحيد الذي يحمينا من جميع المخاطر.
• الوطن هو المكان الذي ننتمي إليه جميعنا.
• كل أم أو أخت أو بنت في الوطن هي أم الجميع وأختهم وبنتهم.
• يسترطِبُ العليل بنسيم وطنه، مثلما تسترطِبُ الأرض العطِشة بالمطر.
• الوطن هو الأمن والحرية والسكينة.
• ليس هنالك أجمل من الربيع في الوطن.
• لن تعرف قيمة الوطن إلا إذا فارقته.
• الوطن هو المكان الذي يجب أن نحبه جميعنا.
• لا يكون القلب مرتاحًا إلا في الوطن.
• ليس هنالك ما هو أعذب من أرض الوطن.
• الأسرة هي الوطن، ولا معنى للأسرة من دون وطن.
• الوطنية أن تعمل من دون أن تتكلّم.
• عندما يكون وطننا في خطر فكلنا سنصير جنوده.
• الوطن يا بنيُّ هو المكان الذي يسكن في قلوبنا مهما ابتعدنا عنه.
• الوطن عزيز يا ولدي على القلوب الشريفة.
• وجه الوطن هو الجمال في العالم، لنحافظ على جمالنا قدر استطاعتنا، ونحفظ كرامتنا يا أبنائي.
• الوطن أجمل قصيدة شعر من بين كل دواوين الشعراء.
• كل واحد مدين للوطن بروحه.
• الوطن هو سيل الحب الذي لا ينقطع.
• سيعيش العالم بسلام يا ابني عندما يتغلغل حب الوطن في نفوس البشر.
• عندما يكون الوطن بخير يكون الجميع بخير.

أجمل الخواطر في حب الوطن الغالي

• لست أسفاً إلّا لأنني لا أملك إلّا حياة واحدة أضحى بها فى سبيل الوطن.
• خبز الوطن خير من كعك الغربة.
• للوطن وبالوطن نكون، أطفال نشأنا وترعرعنا، وطلاب درسنا وسهرنا، وموظفون أينما كنا حملنا أمانة العمل ورفعة وتقدم الوطن بإخلاص واجتهاد ومثابرة وإخلاص أمام الله في أقوالنا وأفعالنا وأعمالنا، إخلاصاً أمام كل ما يرتبط بوطننا.
• وطننا هو العالم بأسره، وقانوننا هو الحرية، لا ينقصنا إلّا الثورة في قلوبنا.
• أنا مغرم جداً ببلادي، ولكنني لا أبغض أي أمة أخرى.
• وطني لو شغلْت بالخلد عنه، نازعتني إليه في الخلد نفسي.
• تشربت أرواحنا حب الوطن لتشتاق أرواحنا العودة إليه إن سافرنا للقريب أو البعيد مطالبون بكل نسمة هواء ونقطة ماء تسللت لخلايا أجسادنا، مطالبون بكل خطوة خطتها أقدامنا على كل ذرة من تراب أرض وطننا الغالي، نحو تقدم الوطن تخطو، نحو رفعة اسم الوطن تخطو وتشمر عن سواعدنا للدفاع عن حمى وحدود أرض الوطن.
• ليس هناك شيء في الدنيا أعذب من أرض الوطن.
• الوطن هو المكان الذي ولدت فيه، وعشت في كنفه، وكبرت وترعرعت على أرضه وتحت سمائه، وأكلت من خيراته وشربت من مياهه، وتنفست هواءه، واحتميت في أحضانه، فالوطن هو الأم التي ترعانا ونرعاها.
• لا يوجد سعادة بالنسبة لي أكثر من حرية موطني.
• الوطن هو المكان الذي نحبه، فهو المكان الذي قد تغادره أقدامنا لكن قلوبنا تظل فيه.
• الوطن هو الحليب الخارج من ثدي الأرض.
• ما أكثر الأوطان التي يبدأ فيها سجن المواطنين بالنشيد الوطني.

وهناك خواطر أخرى:

• الوطن لا يتغير حتى لو تغيرنا باق هو ونحن زائلون.
• لن يهدأ العالم حتى ينفذ حب الوطن من نفوس البشر.
• أي وطن رائع يمكن أن يكون هذا الوطن، لو صدق العزم وطابت النفوس وقل الكلام وزاد العمل.
• كم هو الوطن عزيز على قلوب الشرفاء.
• جميل أن يموت الإنسان من أجل وطنه، ولكن الأجمل أن يحيى من أجل هذا الوطن.
• علمني وطني بأن دماء الشهداء هي التي ترسم حدود الوطن.
• الوطن هو الحب الوحيد الخالي من الشوائب، حب مزروع في قلوبنا ولم يصنع.
• نموت كي يحيا الوطن، إن لم يكن بنا كريماً آمنا ولم يكن محترماً ولم يكن حراً، فلا عشنا ولا عاش الوطن.
• الوطن هو المدرسة التي علمتـنا فن التـنفس.
• الوطن شجرة طيبة لا تنمو إلّا في تربة التضحيات وتسقى بالعرق والدم.
• الوطن هو السند لمن لا ظهر له، وهو البطن الثاني الذي يحملنا بعد بطن الأم.
• الوطن هو البحر الذي شربت ملحه وأكلت من رمله.
• الوطن هو الاتجاهات الأربعة، لكل من يطلب اتجاهاً.
• حب الوطن لا يحتاج لمساومة لا يحتاج لمزايدة ولا يحتاج لمجادلة ولا يحتاج لشعارات رنانة ولا يحتاج لآلاف الكلمات أفعالنا تشير إلى حبنا، حركاتنا تدل عليها حروفنا وكلماتنا تنساب إليها، أصواتنا تنطق به، آمالنا تتجه إليه، طموحاتنا ترتبط به، لأجل أرض وأوطان راقت الدماء لأجل أرض وأوطان تشردت أمم، لأجل أرض وأوطان ضاعت حضارات وتاريخ وتراث، لأجل أرض وأوطان تحملت الشعوب ألواناً من العذاب، لأجل أرض وأوطان استمر نبض القلوب حب ووفاء حتى آخر نبض في الأجساد.

عبارات قصيرة في حب الوطن الغالي

• وطني أنت هو الحضن الدافئ الذي أسمي فيه رائحة أمي وأشعر به بأمان أبي.
• وطني الغالي يا أفضل الأوطان، وأقواها، وأرقاها على الإطلاق.
• وطني الغالي دام عزك وارتفع شأنك وعلا مقامك بين العالمين.
• من لم يسكن حب الوطن قلبه مسكين لا يعرف معنى الحب، فأول حب هو حب الوطن.
• الوطن الجريح هو الوطن الذي يتقاعس فيه مواطنوه عن أداء أدوارهم على أكمل وجهٍ.
• شعبُك محظوظ يا وطني الغالي في أن وفّقه الله عزّ وجلّ للانتماء إليك.
• إن أجبرتني الأيام على الرحيل، فكيف يمكنها أن تجبر قلبي على نسيانك أنت في القلب يا وطني.
• إن طولت جميع البلاد من مشارق الأرض ومغاربها، سيبقي وطني الأجمل دائمًا وأبدًا.
• تصفّحت معاجم اللغة، لعلني أجد فيها ما يليق بوصفك، فلم أجد.
• العلم والمال هما أساس بناء أي مجتمعٍ، وفساد المجتمع يكمُن في فقدهما.
• كلماتي وإن كثرت وطالت عاجزة عن التعبير عن مقدار محبتي للوطن، فاللهم احفظه بحفظك من أعداءه من نعلمهم ومن لا نعلمهم.

وهناك عبارات أخرى عن الوطن الغالي

• وطني سمائك لوحة رسمت فيها أحلامي وأرضك طريق ركضت عليها وراء آمالي ونسيمك وحده ما يشفي آلامي.
• الوطن للإنسان كالرّوح بالنّسبة للجسد، فكما أنه لا يستطيع أحدٌ أن يعيش بلا روح، فكذلك لا يستطيع أن يعيش بدون وطن.
• إذا أردت أن تحيا كريمًا؛ فانهض بوطنك، واجعله في مصافّ الأوطان المتقدّمة.
• وطني الحبيب لا يُقارب من جمالك وطنٌ، ولا يُضاهي عراقتك وطن.
• يا وطنًا لا يُقاربه وطن، ويا أرضًا من .
• وطني العزيز، عجزت كلماتي الهزيلة أن تصف جمالك وعراقتك.
• الوطن نعمة من الله لا يشعر بها إلا من سُلب منه وطنه.
• روحي تحرس سماء وطني ودمائي وقلبي أقدمهم فداء أرضك.
• يا وطن الفخر والمجد يا تاريخ الأجداد والآباء، نعتز بك ونسير تحت رايتك العلياء.
• حب الوطن من الإيمان والدفاع عنه واجب والموت في سبيله فرض.
• وطني يسكن بين ضلوعي فهو ملاذي الوحيد عند مواجهة صعوبات الحياة.

أبيات شعر قصيرة عن حب الوطن الغالي

• وأحب آفاق البلاد إلى الفتى، أرض ينال بها كريم المطلب.
• الناسُ حُسَّادُ المكان العالي يرمونه بدسائسِ الأعمالِ ولأنْتَ يا وطني العظيم منارةٌ في راحتيْكَ حضارةُ الأجيالِ لا ينْتمي لَكَ من يَخونُ ولاءَُ إنَّ الولاءَ شهادةُ الأبطالِ يا قِبْلةَ التاريخِ يا بلَدَ الهُدى أقسمتُ أنَّك مضرَبُ الأمثال.
• ذكرتُ بلادي فاسْتَهَلَّتْ مدامي بشوقي إِلى عهدِ الصِّبا المتقادمِ حننتُ إِلى أرضٍ بها اخضرَّ شاربي وقطِّع عني قبل عقدِ التمائمِ.
• بلادي لا يزال هواك مني كما كان الهوى قبل الفطام أقبل منك حيث رمى الأعادي رغاماً طاهراً دون الرّغام وأفدي كلّ جلمود فتيت وهي بقنابل القوم اللئام لحى اللّه المطامع حيث حلت فتلك أشدّ آفات السلام.
• ومن لم تكن أوطانه مفخرةً له، فليس له في موطن المجد مفخر، ومن لم يبن في قومه ناصحاً لهم فما هو إلا خائن يتستر، ومن كان في أوطانه حامياً لها فذكراه مسك في الأنام وعنبر ومن لم يكن من دون أوطانه حمى فذاك جبان بل أخسّ وأحقر.

عبارات مشهورة عن حب الوطن الغالي

• لست آسفا إلا لأنني لا أملك إلا حياة واحدة أضحي بها في سبيل الوطن، (شيشرون).
• إننا ننتمي إلى أوطاننا مثلما ننتمي إلى أمهاتنا، (إيمان هايل).
• لم أكن أعرف أنّ للذاكرة عطرًا أيضًا، هو عطر الوطن، (أحلام مستغانمي).
• الوطن هو رغيف الخبز، والسقف، والشعور بالانتماء، والدفء، والإحساس بالكرامة، (غازي القصيبي).
• التفوق في مجال العلم والتكنولوجيا يعزز شعور الفخر بالوطن، (أحمد زويل).
• ليس أعذب من أرض الوطن، (هوميروس).
• الأم والوطن لا يمكن المزاح فيهما: إنهما مقدسان، (إيزابيل الليندي).
• الوطن شجرة طيبة لا تنمو إلا في تربة التضحيات وتسقى بالعرق والدم، (تشرشل).
• تحن الكرام لأوطانها حنين الطيور لأوكارها، (محي الدين الخطيب).
• إن كل ألم شخصي يزول عندما تنزل بالوطن نازلة، (هتلر).
• إن الحياة كلمة وموقف، الجبناء لا يكتبون التاريخ، التاريخ يكتبه من عشق الوطن، وقاد ثورة الحق، وأحب الفقراء، (تشي جيفارا).
• جميل أن يموت الإنسان من أجل وطنه، ولكن الأجمل أن يحيى من أجل هذا الوطن، (توماس كارليل).
• عندما يكون الوطن في خطر فكل أبنائه جنود، (لاكوردير).
• خبز وطنك أفضل من بسكويت أجنبي، (فولتير).
• لا يوجد سعادة بالنسبة لي أكثر من حرية موطني، (إسلام كريموف).
• لكل وطن رائحة ليل خاصة به، (خالد توفيق).
• الوطن هو المكان الذي نحبه، فهو المكان الذي قد تغادره أقدامنا لكن قلوبنا تظل فيه، (أوليفر ويندل هولمز).

المصادر:

• عبارات جميلة عن حب الوطن – موقع mawdoo3
• شعر عن حب الوطن – موقع mawdoo3

الدعاء للميت بالرحمة والمغفرة وتجاوز السيئات ودخول الجنة ورضا الله من أفضل الأعمال التي يقوم بها الابن أو الأب أو الأقارب أو غيرهم من الحاضرين، وذلك لحديث سيدنا عثمان رضى الله عنه قال: كان النبي صلى الله عليه وسلم إذا فرغ من دفن الميت وقف عليه وقال: (استغفروا لأخيكم وسلوا له بالتثبيت فإنه الآن يُسأل)، رواه أبو داود، وصححه الألباني في أحكام الجنائز.

فمن المستحب أن كل من يحضر الدفن أن يقوم بالدعاء للميت، ولكن ما هي الأدعية المستجابة التي يمكن أن يستعين بها المسلم إذا أراد الدّعاء لأحبائه بعد موتهم، وما هي أوقات استجابة الدعاء؟ وغير ذلك من الأمور التي تتعلق بمسألة الدعاء للميت سنستعرضها لكم في مقالنا التالي.

التعريف بفضل الدعاء للميت

الدعاء أيًا كان شكله وأيًا كان من ندعو إليه سواء لأنفسنا أو لأهالينا أو لأحبائنا أو حتى للمتوفين فهو كنز ثمين ودرع حصين، وعبادة نتجلى ببركاتها. لذلك لا بد والتعريف بفضل الدعاء للميت أنه:

يرفع منزلة الميت في الجنة:

يرفع الدعاء من مرتبة ودرجة المتوفى في الجنة، وذلك في كل مرة يدعو له الولد أو الأخ أو الصديق بالرحمة والمغفرة، بدليل حديث أبو هريرة (رضي الله عنه) والذي رواه عن رسول الله (عليه الصلاة والسلام) أنه قال: “إن اللَّه عز وجل ليرفع الدرجة للعبد الصالح في الجنة فيقول: يا رب أنى لي هذه؟ فيقول: باستغفار ولدك لك” صحيح ابن ماجه.

يغفر الذنوب:

يغفر الله للميت ذنوبه بالدعاء له ويتجاوز عنها، بدليل حديث أبو هريرة (رضي الله عنه) قال: أن الرسول الكريم (عليه الصلاة والسلام) قال: “إذا مات ابن آدم انقطع عمله إلا من ثلاث: صدقة جارية، أو علم ينتفع به، أو ولد صالح يدعو له” صحيح مسلم.

دعاء الحاضرين للميت يزيد من شفاعة الله له:

بدليل ما رواه عبد الله بن عباس (رضي الله عنهما) أنَّه مات ابن له بقديد أو بعُسْفان، فقال لكُرَيب: انظر ما اجتمع له من الناس، قال: فخرجتُ فإذا ناس قد اجتمعوا، قال: أخرجوهُ، فإني سمعتُ رسول الله (صلَّى الله عليه وسلَّم) يقول: “ما من رجل مسلم يموت فيقوم على جنازته أربعون رجلًا لا يُشركون بالله شيئًا إلا شفَّعهم الله فيه” بإسناد صحيح على شرط مسلم.

أوقات استجابة الدعاء

(وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِي عَنِّي فَإِنِّي قَرِيبٌ أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذَا دَعَانِ فَلْيَسْتَجِيبُوا لِي وَلْيُؤْمِنُوا بِي لَعَلَّهُمْ يَرْشُدُونَ {186} سورة البقرة)، هذه الآية الكريمة بينت لنا صيغة طلب الدعاء وفضل الاستجابة، فالدعاء من أفضل العبادات التي أكرمنا الله بها للتقرب أكثر إليه، والاستشعار بوجوده.

إليكم أفضل 14 وقت لاستجابة الدعاء:

1. الثلث الأخير من الليل (جوف الليل).
2. ليلة القدر.
3. يوم عرفة.
4. شهر رمضان.
5. ليلة الجمعة ويوم الجمعة، وعند صعود الإمام يوم الجمعة على المنبر حتى تقضى الصلاة.
6. عند نزول الغيث (المطر).
7. عند الأذان، وبين الأذان والإقامة.
8. عند السجود: فقد رُوي في سنن النسائي عن أبي هريرة أن رسول الله ﷺ: “قال أقرب ما يكون العبد من ربه عز وجل وهو ساجد فأكثروا الدعاء”.
9. أدبار الصلوات المكتوبات.
10. آخر ساعة من بعد العصر.
11. عند الجهاد.
12. عند تلاوة القرآن وختمه.
13. بعد الوضوء.
14. عند السفر والصيام.

آداب الدعاء وشروطه وأسباب الاستجابة

قبل ذكر آداب وشروط الدعاء يجب طلب الدعاء في كل الأوقات، أي في الشدة والرخاء. وعدم تسخير الدعاء للشر، كالدعاء على النفس أو الأهل أو الأصدقاء أو الأولاد، أو حتى لقطيعة الرحم.

آداب وشروط الدعاء:

• الوضوء في حال تيسر ذلك، وأن يكون اللباس طاهر.
• إخلاص النية لله جل جلاله.
• أن تبدأ بالحمد والشكر لله، ثم الصلاة على رسولنا الكريم محمد عليه أفضل الصلاة والسلام.
• التسليم التام لله، واليقين بالإجابة بإذنه.
• عدم العجلة في قراءة الدعاء.
• الإلحاح في الدعاء.
• تحصين النفس وحضور القلب.
• لا تطلب ولا تدعو ولا تسأل إلا الله عز وجل، فكما ذُكر في الحديث النبوي ( يا غلام إني أعلمك كلمات: احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك ، إذا سألت فاسأل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، واعلم أن الأمة لو اجتمعت على أن ينفعوك بشيء لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله تعالى لك ، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيء لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله تعالى عليك، رفعت الأقلام وجفت الصحف).
• عدم الإجهار بالصوت وخفضه لأنك بحضرة الله عز وجل.
• ضرورة الاعتراف بالخطأ وطلب المغفرة والعفو من الله.
• استقبال القبلة.
• رفع اليدين.
• عدم المبالغة في صياغة الدعاء وتكلف السجع في سرده.
• الشعور بالخشوع والتضرع لله جل جلاله.
• الشعور بالرهبة والمخافة من الله.
• الإكثار من الأعمال الصالحة التي تقربنا من الله وتزيد من أسباب الاستجابة.
• الابتعاد عن ظلم الناس، وإعادة الحقوق لأصحابها.
• عند الانتهاء من الدعاء، أتممه بالحمد والشكر والصلاة على النبي.

دعاء للميت قبل الدفن

• يا الله اغفر له بعدد قطرات دمه وأكثر منها.
• يا راحم الحي ورازقه، ارحم الميت واغفر له وثبته يا رحيم.
• اللّهُم إنا نحسبه عندك شهيدًا فاجعله كذلك برحمتك ومنّك يا كريم.
• اللّهُم غفرانك وفضلك على ميتنا وحسن عاقبتك وثباتك عليه وتثبيتك إياه في قبره.
• اللّهُم زده يقينًا وحبًا في لقائك، ومتّع عينيه برؤية ملائكتك مستبشرين به ومستبشرًا بهم.

دعاء للميت عن الكتاب والسّنة النبويّة الشّريفة

يمكن للمسلم قراءة بعض الأدعية من الكتاب والسّنة النبويّة الشريفة، علّ الله يشمله برحمته الواسعة، وتخفف عنه عذاب القبر.

في البداية يقرأ الداعي سورة الفاتحة ويصلي ويسلم على رسول الله (عليه الصلاة والسلام) ويسبح الله ويُثني عليه بأسمائه الحسنى، ثم يدعو للميت بأي دعاء ورد عن كتاب الله أو سنة رسوله الكريم عليه الصلاة والسلام.

بعض الأدعية المأخوذة من الكتاب والأحاديث النبوية الشريفة:

• اللّهُم إن فلان بن فلان في ذمَّتك وحبل جوارك، فقهِ من فتنة القبر وعذاب النَّار وأنتَ أهلُ الوفاء والحق، فاغفر له وارحمه، إنك أنت الغفور الرحيم. (أحكام الجنائز 158 أخرجه أبو داود وابن ماجه).
• اللّهُم أنت ربّها، وأنت خلقتها، وأنت هديتها للإسلام، وأنت قبضت روحها، وأنت أعلم بسرِّهَا وعلانيّتها، وقد جئناك شفعاء لها، فاغفر لها. (أخرجه أبو داود والنسائي في السنن الكبرى).
• اللّهُم أنزله منزلًا مباركًا وأنت خير المنزلين، قال تعالى في كتابه العزيز (وَقُل رَّبِّ أَنزِلْنِي مُنزَلًا مُّبَارَكًا وَأَنتَ خَيْرُ الْمُنزِلِينَ {29} المؤمنون).
• اللّهُم افسح له في قبره ونوّر له فيه (صحيح ابن حبان 7041).
• اللهم إنّه كان يشهد أنّك لا إله إلّا أنت وأنّ محمّدًا عبدك ورسولك وأنت أعلم به. (عن أبي هريرة رضي الله عنه، الألباني أحكام الجنائز 159).
• اللّهُم اغفر لهُ وارحمه، واعفُ عنه وعافه، وأكرم نُزله، وَوسّع مُدخله، واغسله بماءٍ وثلجٍ وبَردٍ، ونقّه من الخطايا كما يُنقى الثوبُ الأبيض من الدنس، وأبدلهُ دارًا خَيرًا مِن دارِهِ، وأهلًا خَيرًا مِن أهلِهِ، وزَوجًا خَيرًا مِن زَوجِهِ، وقِهِ عذابَ القبرِ، وعذابَ النَّارِ. (عن عوف بن مالك الأشجعي، وبإسناد صحيح للإمام مسلم والنسائي).
• روت أم سَلَمة (رضي الله عنهما) أن الرسول عليه الصلاة والسلام قال عند موت أبي سَلَمة: اللهم اغفِر لأَبي سَلَمَة، وارفع دَرجتهُ في المهديين، واخلفهُ في عقبه في الغابرين، واغفر لنا وله يا ربَّ العالمين، وافسح له في قبرهِ، وَنوّر له فيه. (بإسناد صحيح لمسلم).
• ومن الأدعية النبوية للميت بعد الدفن: عن عثمان بن عفّان (رضي الله عنه) قال: كان (ويقصد سيدنا رسول الله عليه الصلاة والسلام) إذا فرغَ مِن دفن الميتِ وقف عليهِ فقال استغفِروا الله لأخيكُم وسلوا لَه التَّثبيتَ فإنَّه الآنَ يُسأل. (من سنن أبي داوود).

السور التي يُفضل قراءتها ليصل ثواب قراءتها للميت:

• قراءة سورة الفاتحة (عند ذكر الميت) بدليل ما جاء عن ابن عمر (رضي الله عنهما) قال: سمعت رسول الله (صلى الله عليه وسلم) يقول: “إِذا ماتَ أَحَدكم فلا تَحبسوهُ، وأَسرعُوا بهِ إلى قَبرهِ، وليُقرأْ عندَ رأْسه بفاتحةِ الكتاب، وعندَ رجليهِ بخاتمة سُورة البقرة في قبره. (أخرجه الطبراني، والبيهقي في شعب الإيمان).
• قراءة آية الكرسي في سورة البقرة وكذلك أواخر سورة البقرة.
• قراءة سورة “يس” بدليل ما روي عن معْقِل بن يسار قال: قال النَّبي (صلى الله عليه وسلم): “اقرءوا (يس) على موتاكم. (أخرجه أبو داود في كتاب الجنائز).
• قراءة سورة الصمد.

دعاء للميت يوم الجمعة يغفر الذنوب

من المعروف أن هناك ساعة استجابة يوم الجمعة، لذا فإن الدعاء للميت يوم الجمعة، قد يوافق ساعة الاستجابة تلك، مما يخفف عنه عذاب القبر ويؤنس وحشته ويغفر ذنوبه، وإليكم مجموعة من أفضل هذه الأدعية:

• اللَّهُم في يوم الجمعة ارحم الأنفس الطيبة التي انتقلت إلى جوارك، واغفر لهم ووسع لهم بقبورهم، واجمعنا بهم بجنّاتك، واجبر قلبنا بعدهم.
• يا ربّ، في يوم الجمعة، اللّهُم ارحمه بقدر طيب قلبه ونيّته الصّافية، يا رب كان حسن الخلق والسيرة، يا رب ارحمه واغفر ذنبه، ونقّه من الذنوب والخطايا، وادخله الجنّة، وارزقه الفردوس الأعلى.
• اللَّهُم إني أسألك في آخر ساعة من يوم الجمعة أن ترحم من فارق ديارنا وأصبح القبر دارَه.
• اللَّهُم اغفر لموتانا وموتى المسلمين، وارحمهم بواسع رحمتك، اللّهم آنس وحشتهم، ونوّر قبورهم واغفر ذنوبهم وارحمهم.
• اللَّهُم اجعل قبورهم خير مسكن تغفو به أعينهم حتى تقوم السّاعة يا عظيم.
• يا رب كل من انتقل إلى رحمتك أكرمه بجنة عرضها السماوات والأرض، يخيّر بين أبوابها الثمانية، اللّهُم في يوم الجمعة ارحم والديّ وجميع موتى المسلمين.
• اللَّهُم في يوم الجمعة ارحم من ضمّه التراب، واشفِ من أنهكه الوجع، وأغث من أثقله الهمّ واهدِ من غرّته الدنيا.
• في يوم الجمعة، اللّهُم ارحم من غابوا غيابًا أبديًا، اللّهم ابعث لهم نورًا إلى يوم يبعثون.
• اللَّهُم في يوم الجمعة أذق (اسم المتوفى) الجنّة ونعيمها والفردوس وبُرادها، الّلهم اجعل له كنوزًا وبيوتًا في جنّتك وارحمه برحمتك يا أرحم الراحمين.

أدعية للميت في رمضان

يعتبر الدعاء في شهر رمضان من الأوقات التي يُستجاب فيها الدعاء لما لهذا الشهر من فضل وتميز بين الأشهر في السنة. والدعاء للميت في هذا الشهر الكريم أمر جيد ويعود ثوابه للميت رغم أنه لم يرد أي نص شرعي لذلك.

يمكن أن ندعو بأي دعاء مأثور كالدعاء بالمغفرة والرحمة ودخول الجنة بأعلى درجاتها. وهناك العديد من الأدعية التي ثَبُتَتْ عن الرسول عليه الصلاة والسلام، كما يُستحب الإكثار من الاستغفار له في شهر رمضان. ومن بين هذه الأدعية اخترت لكم:

• اللّهُم إن عبدك صار بجوارك فإن كان مُحسنًا فضاعف حسناته، وإن كان مُسيئًا فاغفر له وتجاوز عنه وعن سيئاته.
• اللّهُم اغفر له وارحمه يا رحمن يا غفور، وأسكنه فسيح جنانك، وتجاوز عن سيئاته يا رحيم.
• اللّهُم ارحمه برحمتك التي وسعت كلَّ شيءٍ حتى يطمئن، وأدخله جناتك التي وعدتها لعبادك يا أرحم الراحمين.
• اللّهُم اجزه عن الإحسان إحسانًا، وعن الإساءة عفوًا وغُفرانًا.

أدعية تصل إلى الميت في قبره

• اللّهُم أنزله منزلاً مباركًا وأنت خيرُ المنزلين، اللهمّ أنزله منازل الصدّيقين والشّهداء والصّالحين، وحسُن أولئك رفيقًا.
• اللّهُم اجعل قبره روضةً من رياض الجنّة، ولا تجعله حفرةً من حفر النّار، اللهمّ افسح له في قبره مَدّ بصره، وافرش قبره من فراش الجنّة.
• اللّهُم أدخله الجنّة من غير مناقشة حساب، ولا سابقة عذاب، اللهمّ آنسه في وحدته، وفي وحشته، وفي غربته.
• اللّهم أعذْهُ من عذاب القبر، وجفاف الأرض عن جنبيها.
• اللّهُم املأ قبره بالنور والرضا والسرور.
• اللّهُم نتوسّل بكَ إليك، ونُقسم بك عليك أن ترحمهُ ولا تُعذبه، وأن تُثبته عند السؤال.
• اللّهُم نزل بك وأنتَ خيرُ منزول به، وأصبح فقيرًا إلى رحمتك، وأنتَ غنيٌ عن عذابه، اللّهُم إنه برحمتك ورضاكَ، وقه فتنة القبر وعذابه، وآته برحمتكَ الأمن من عذابك حتى تَبعثهُ إلى جنتك يا أرحم الرّاحمين.
• اللّهُم ثبته على الصراط، وثقّل ميزان حسناته، وأدخله أعلى الجنان.

دعاء لزوجي المتوفي رحمه الله

الزوج هو السند ورفيق الدرب، ومن أفضل الأدعية التي يمكن أن تدعو بها الزوجة لزوجها المتوفي هي كالتالي:

• اللّهُم أطعم زوجي من ثمار الجنة واجعل من نهر الكوثر شرابه.
• اللّهُم افسح له في قبره وافتح له باب تهب منه نسائم الجنة لا يسد أبدًا، ربي اغفر له وارحمه برحمتك يا أرحم الراحمين.
• اللّهُم يا الله يا كريم مد لزوجي في قبره، اللهم مد له في بصره، اللّهُم اجعل قبر زوجي روضة من رياض الجنة يا الله، اللهم لا تجعل لزوجي قبره حفرة من
• حفر النار، اللّهُم ارزق أهله وأحبابه الصبر، اللهم يا الله آجرني في هذه المصيبة، واخلف علي بما هو خير لي، اللّهُم لا تفتني من بعده، اللهم لا تحرمني أجره، وإنّا لله وإنّا إليه راجعون.
• اللّهُم أبدل لزوجي دارًا خيرًا من داره، اللهم أبدله أهلًا خيرًا له من أهله، اللّهُم أبدله زوجًا خيرًا منّي، اللّهُم أدخل زوجي الجنة.

دعاء لزوجتي المتوفية رحمها الله

الزوجة هي رفيقة الدرب وشريكة الحياة، ومن الأدعية التي يمكن أن يدعو بها زوجها لزوجته المتوفية ما يلي:

• اللّهُم أنر قبر زوجتي اللهم ارحمها واجعل المسك ترابها والحرير فراشها.
• اللّهُم ارحم زوجتي رحمة تكفي أهل الأرض والسماء اللهم أعف عنها وأبدلها خيرًا مما تركت وراءها يا رب العالمين.
• اللّهُم اغفر لزوجتي، وارحمها واعف عنها، وأكرم نزلها، ووسع مدخلها، وأغسلها بالماء، والثلج، والبرد، ونقها من خطاياها كما يُنقى الثوب الأبيض من الدنس.
• اللّهُم أنزلها منزلًا مباركًا وأنت خير المنزلين.
• اللّهُم إن كانت محسنة فزد من حسناتها وإن كانت مسيئة فتجاوز عن سيئاتها.
• اللّهُم املأ قبر زوجتي بالرحمة والنور والفسحة والسرور.
• اللّهُم اجعل آخرتها أفضل من دنياها، اللّهُم عوضها خيرًا عنا، وصل اللّهُم على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين.
• اللّهُم إن زوجتي عندك، اللّهُم ارحمها تحت الأرض واسترها يوم العرض ولا تخزها يوم البعث يوم لا ينفع مال ولا بنون إلا من أتى الله بقلبٍ سليم.
• اللّهُم ارحم زوجتي ووسع مدخلها ونور منزلها، اللّهُم آنس وحشتها واجعل قبرها روضة من رياض الجنة ولا تجعله حفرة من حفر النار اللهم آمين.
• اللّهُم آنس زوجتي في وحدتها وفي وحشتها وفي غربتها.

أفضل دعاء لأبي المتوفي رحمه الله

الأب هو سند الأسرة وحاميها، ورحيله يخلّف الحزن والأسى في نفس أهله. إليكم بعض الأدعية للأب المتوفي، ترفع مكانته في الجنة، فلقد ذكر رسولنا الكريم (ص) في حديثه الشريف: ” إذا مات ابن آدم انقطع عمله من الدنيا إلا من ثلاٍث، صدقة جارية، أو علم ينتفع به، أو ولد صالح يدعو له”. فكُن الابن البّار وقدّم لأبيك، بعد مماته، كما قدّم لك وأفنى حياته من أجلك:

• يا ربّ اغفر لأبي، وارحمه فكان بي رحيمًا، واعف عنه يا كريم، وأكرم نُزله.
• يا رب وسّع مدخل أبي، وأغسله بالماء والثلج والبرد، ونقّه من خطاياه كما ينقى الثوب الأبيض من الدّنس.
• اللّهُم أدخل أبي جنّتك وأكرمه بجنّات النّعيم.
• اللّهُم أدخله الجنّة من غير مناقشة حساب ولا سابقة عذاب.
• اللّهُم إن أبي في حاجةٍ إلى رحمتك وأنت الغنّيُ، في غنىً من عذابهِ فارحمه.
• اللّهُم اجعل قبر أبي روضةً من رياض الجنةِ، ولا تجعله حفرةً من حفر النّار.
• اللّهُم نوّر مرقده، وعطّر مشهده، وطيّب مضجعه، وآنس وحشته، وفرّج عنه كُربته، وعافه من عذاب القبر، وفتنته ووحشته.
• اللّهُم إن أبى المتوفي في ذمتك وحبل جوارك، فَقهِ فتنة القبر وعذاب النار، وأنت أهل الوفاء والرحمة.
• اللّهُم اغفر لأبي المتوفي، وارحمه إنّك أنت الغفور الرحيم.
• اللّهُم استقبله عندك خاليًا من الذنوب، والخطايا، وتقبّله بمحض إرادتك، وعفوك، وأنت راضٍ عنه غير غاضبٍ عليه، برحمٍة منك يا أرحم الرحمين.
• اللّهُم إن أبي في كفالتك وفي ضيافتك، فهل جزاء الضّيف إلا الإكرام والإحسان؟ وأنت أهل الجود والكرم.
• اللّهُم أدخل أبي، بجودك وكرمك، في جنات النعيم، اللهم إني أسألك الفـردوس الأعلى نزلًا لأبي.
• اللّهُم أنزله منازل الصدّيقين والشّهداء والصّالحين، وحسن أولئك رفيقًا.
• اللّهُم اجعل قبره روضةً من رياض الجنّة، ولا تجعله حفرةً من حفر النّار.

دعاء لأمي المتوفية، أفضل الأدعية المستجابة

الأم هي الملجأ والأمان، وبوفاتها يشعر الإنسان بالضّعف والحزن الشديدين، حيث تقول الملائكة وقت وفاتها: (ماتت التي كنا نُكرمك لأجلها)، فبرُّ الأم واجب علينا، والدعاء لها وقت الدّفن مستجاب ومحبّذ عند الله تعالى، وإليكم أفضل دعاء مستجاب للأم المتوفية:

• (وَقُل رَبِّ ارحَمهُما كَما رَبَّياني صَغيرًا {24} سورة الإسراء).
• اللّهُم اغفر لأمي إنّك أنت الغفور الرحيم.
• اللّهُم إنّك عفوٌ تُحبّ العفو فاعفو عن أمي.
• اللّهم إن أمي في ذمَّتك وحبل جوارك، اغفر لها وقِها فتنة القبر، وعذاب النار، أنت أهل العفو والمغفرة.
• اللّهُم أنت الغني ونحن الفقراء، وأنت غنيٌ عن عذاب أمي فاغفر لها وارحمها.
• اللّهُم ارحم أمي واغفر لها بقدرِ ما رعتني وربتني.
• اللّهُم اغفر لها بحجم عطائك الذي لا ينفذ.
• اللّهُم نقّها من ذنوبها كما يُنقى الثوب الأبيض من الدّنس، وتغمدها برحمتك الواسعة التي وسعت كل شيء.
• اللَّهُم نجِّها من عذاب القبر وعذاب النار، اللهم اجعل قبرها روضةً من رياض الجنّة يا كريم يا غفور.
• اللَّهُم يمّن كتابها، وأجعل الريّان بابها، الّلهم ارزقها منزلةَ الصدّيقين والنبيّين والشهداء، الّلُهم ارزقها النظر إلى وجهك الكريم، الّلهم ارزقها الثّبات عند السؤال، يوم العرض عليك يا كريم.
• اللَّهُم آنس وحشتها، واجعل الجنّة لقائنا يوم اللقاء، الّلهم اجعل تعبها على تربيتنا، من سهر ومشقّة، مغفرًة ورحمًة لها، ومنزلةً أعلى في جنّة الخلد يا منَّان، يا عظيم.
• اللَّهُمَّ هوّن عليها ضمّة القبر، وظلمته.
• اللَّهُم تجاوز عن سيئاتها، وارحمها برحمتك التي وسعت كل شيء، لا بعملها يا جواد، يا كريم، يا واسع المغفرة.
• اللَّهُم جافي بين جنبِ أمي والأرض، واجعلها أحنّ إليها منّا.
• اللَّهُم وسّع قبر أمي واجعله مد بصرها.
• اللَّهُم ارزقها الرحمة بدعائنا لها، وخفّف عنها واغفر لها وارحمها.
• اللَّهُم اجعل صلاتها وزكاتها وقيامها وركوعها شفيعًا لها.
• ربّنا اجعل القرآن شفيعًا لها، ونور لها في ظلمات القبر.
• اللَّهُم ارزق أمي نعيم وسعادة الجنّة، وارزقها من طيّبات الجنة.
• اللَّهُم ارزق أمي شربةّ هنيئةّ من يد النبيّ الكريم، واجعلها في أعلى العليّين.

دعاء لأخي المتوفي يغفر ذنوبه

الأخ عزوة وسند في الحياة، حيث يقول الله تعالى في كتابه العزيز: (قَالَ سَنَشُدُّ عَضُدَكَ بِأَخِيكَ وَنَجْعَلُ لَكُمَا سُلْطَانًا فَلَا يَصِلُونَ إِلَيْكُمَا ۚ بِآيَاتِنَا أَنتُمَا وَمَنِ اتَّبَعَكُمَا الْغَالِبُونَ }35{ سورة القصص). أفضل الدعاء للأخ بعد وفاته جمعناه لكم فيما يلي:

• اللَّهُم ارحمه واغفر له واجمعني به.
• اللَّهُم ارحم أخي عدد ما صلّى عبادك، وعدد ما رفعت الأيادي لدعائك ورجائك، الّلُهم اغفر له يا واسع المغفرة، وادخله فسيح جناتك يا رب.
• اللَّهُم عطّر قبر أخي برائحة الجنّة، اللّهم ارحم روحًا رحلت ولم تكتف قلوبنا بحبّها، واجمعنا بها في جنّاتك.
• اللَّهُم لا تجعل ذكر أخي منقطعًا، وسخر له الدّعوات كلّ العمر، الّلُهم ارحم فقيدي واغفر له وارفع درجاته واجمعني به يا رب في جنّتك.
• رحيله ترك بي فراغًا لن يملئَه أحد، الّلُهم ارحم من عزّ عليّ فراقه، يا رب إن أخي أغلى من فقدت، ارحمه برحمتك واجمعني به يا رب العالمين.
• اللَّهُم أنر قبرًا وضع فيه قطعةٌ من قلبي، الّلُهم ارحم أخي واجعل المسك ترابه، والحرير فراشه واجعل قبره روضةً من رياض الجنّة يا رب.
• اللَّهُم ارحم أخي ومتّعه بجناتك وبرّد عليه في قبره، اللّهم اجعل الجنّة الباردة داره وقراره، وجميع موتى المسلمين.
• اللَّهُم عامله بما أنت أهله، ولا تعامله بما هو أهله.
• اللَّهُم إن كان فقيدنا من المحسنين فزد في حسناته، وإن كان من المسيئين فتجاوز اللَّهُم عن سيئاته.
• اللَّهُم آنسه في وحدته وفي وحشته وفي غربته.

دعاء لأختي المتوفية رحمها الله

الأخت هي توأم الروح، والسند الذي نتكأ عليه، ويمكن أن ندعو لها بهذه الأدعية حين وفاتها كي يتغمدها رب العالمين برحمته:

• اللّهُم ارحم أختي وعوضها عن كل ألم أصابها في الدنيا بالجنة اللهم اجعل المسك ترابها والحرير فراشها واجعل قبرها روضه من رياض الجنة.
• اللّهُم عاملها بما أنت أهله ولا تعاملها بما هي أهله، اللـهـم أجزها عن الإحسان إحسانا وعن الإساءة عفواً وغفراناً.
• اللّهُم افرش قبرها من فرش وحرير الجنة، واملأ قبرها أريجًا من عطر الجنة، واجعل اللّهُم آخرتها خيرًا من دنياها.
• اللّهُم اجعلها في جنة الخلد التي وعد المتقون كانت لهم جزاءً ومصيرًا، لهم فيها ما يشاؤون خالدين كان على ربك وعدًا مسؤولًا.
• اللّهُم إنّها صبرت على البلاء فلم تجزع، فامنحها درجة الصّابرين الّذين يوفون أجورهم بغير حساب فإنّك القائل (إنّما يوفي الصّابرون أجرهم بغير حساب).
• اللّهُم آتها برحمتك ورضاك، وقهِا فتنة القبر وعذابه، وآتها برحمتك الأمن من عذابك حتّى تبعثها إلى جنّتك يا أرحم الرّاحمين.
• اللّهُم احمها تحت الأرض، واسترها يوم العرض، ولا تخزها يوم يبعثون يوم لا ينفع مالٌ ولا بنون إلّا من أتى الله بقلبٍ سليم.
• اللّهُم يمّن كتابها، ويسّر حسابها، وثقّل بالحسنات ميزانها، وثبّت على الصّراط أقدامها، وأسكنها في أعلى الجنّات بجوار حبيبك ومصطفاك (صلّى الله عليه وسلّم).
• اللّهُم أمّنها من فزع يوم القيامة، ومن هول يوم القيامة، واجعل نفسها آمنة مطمئنّة، ولقّنها حجّتها.
• اللّهُم اجعلها في بطن القبر مطمئنّةً وعند قيام الإشهاد آمنةً، وبجود رضوانك واثقةً، وإلى أعلى درجاتك سابقةً.
• اللّهُم اجعل عن يمينها نوراً حتّى تبعثها آمنةً مطمئنّةً في نورٍ من نورك.
• اللّهُم انظر إليها نظرة رضا، فإنّ من تنظر إليه نظرة رضا لا تعذّبه أبداً.
• اللّهُم أسكنها فسيح الجنان، واغفر لها يا رحمن، وارحمها يا رحيم، وتجاوز عمّا تعلم يا عليم.
• اللّهُم إنّ رحمتك وسعت كلّ شيء فارحمها رحمةً تطمئنّ بها نفسها، وتقرّ بها عينها.
• اللّهُم احشرها مع أصحاب اليمين، واجعل تحيّتها سلامٌ لك من أصحاب اليمين.

دعاء لجدي المتوفي رحمه الله

إليكم أفضل الأدعية التي ندعو بها للجد المتوفي:

• اللّهُم اجعل قبر جدي روضةً من رياض الجنّة، ولا تجعله حفرةً من حفر النّار.
• اللّهُم املأ قبر جدي بالرّضا، والنّور، والفسحة، والسّرور.
• اللّهُم ارحم جدي فقيد قلبي واغفر له وآنس وحشته ووسع قبره.
• اللّهُم أعذ جدي من عذاب القبر، وجفاف الأرض عن جنبيها.
• اللّهُم اجعله في بطن القبر مطمئناً، وعند قيام الأشهاد آمناً، وبجود رضوانك واثقاً، وإلى أعلى درجاتك سابقاً.
• اللّهُم زده يقينًا وحبًا في لقائك، ومتع عينيه برؤية ملائكتك مستبشرين به ومستبشرًا بهم.
• اللّهُم أدخل جدي الجنة من غير مناقشة حساب، ولا سابقة عذاب، اللهمّ آنسه في وحدته، وآنس وحشته.
• اللّهُم إنا نتوسل بك إليك، ونقسم بك عليك، أن ترحمه، ولا تعذبه، وأن تثبته عند السؤال.
• اللّهُم اكتبه عندك من الصالحين والصديقين والشهداء والأخيار والأبرار، اللهم اكتبه عندك من الصابرين وجازه جزاء الصابرين.
• اللّهُم إن جدي في كفالتك وفي ضيافتك فهل جزاء الضيف إلا الإكرام والإحسان وأنت أهل الجود والكرم.
• اللّهُم حرم لحم جدي ودمه وجلده على النار.
• اللّهُم افتح لجدي أبواب جنتك وأبواب رحمتك يا الله.
• اللّهُم اغفر لجدي وارحمه عدد من قالها ويقولها القائلون من أول الدهر إلى آخره عدد من أحصاه كتاب الله وأحاط به علمه وأضعاف ذلك أضعاف مضاعفة.
• اللّهُم اغفر لجدي حتى لا يبقى من المغفرة شيء، اللهم ارحمه حتى لا يبقى من الرحمة شيء.
• اللّهُم ارض عنه حتى لا يبقى من الرضا شيء، اللهم أسألك له الدرجات العلا من الجنة وأدخله الجنة، وأسألك خلاصًا من النار سالمًا آمنًا يا رحمن.

دعاء لجدتي المتوفية رحمها الله

الجدة هي الأم الروحية التي يلجأ لها الشخص في جميع الأوقات، ومن أفضل الأدعية التي يمكن أن ندعو بها للجدة المتوفاة هي كالتالي:

• اللّهُم إني أسألك لجدتي أن تغفر لها وترحمها وتصفح عنها، وأن تجعل الجنة مأواها.
• يا أرحم الراحمين وأكرم الأكرمين أسألك لجدتي غفراناً لا نظير له، وأن تبدلها دارًا خيرًا من دارها وأهلًا خيرًا من أهلها.
• اللّهُم ارحم جدتي تحت الأرض كما كانت ترحمنا فوق الأرض، واعف عن سيئاتها يا رب السماوات والأرض.
• أسألك يا حي يا قيوم لجدتي غفرانًا لذنبها ورحمةً تحيط بها، فقها عذاب القبر وثبتها عند السؤال.
• اللّهُم هون علينا مُصابنا، وأكرم جدتي برحمتك وعفوك، ومغفرتك وصفحك، واجعل جنانك دارها، والفردوس الأعلى مكانها.
• اللّهُم تولها في حفظك ورعايتك وكنفك ورحمتك كما كانت تتولانا في الحياة الدنيا.

دعاء للميت امرأة (أنثى) رحمها الله

من خير ما يُمكن الدعاء به للمرأة المتوفاة:

• اللّهُم جازها بالإحسان إحسانًا، وبالسّيئات عفوًا وغفرانًا، اللّهُم اجعل قبرها روضة من رياض الجنّة، ولا تجعل قبرها حفرة من حفر النّار، اللّهُم أنزلها منازل الشّهداء والصّالحين وحسن أولئك رفيقاً، اللّهُم افسح لها في قبرها مدّ بصرها، وافرش قبرها من فراش الجنّة.
• اللّهُم جاف الأرض عن جنبيها، اللهم انقلها من مواطن الدّود وضيق اللّحود إلى جناتك جنات الخلود، في سدر مخضود وطلح منضود، وظل ممدود، وماء مسكوب، وفاكهة كثيرة، اللهمّ استرها تحت الأرض واسترها يوم العرض.

دعاء للميت شهيد مكتوب ومستجاب

الشهداء هم أكرم من في الدنيا وأنبل بني البشر، ومن خيرة الأدعية التي يمكن أن ندعو بها للميت الشهيد هي كالتالي:

• اللّهُم أفسح لشهيدنا في قبره مد بصره، وافرش قبره من فراش الجنة، اللّهُم املأ قبر شهيدنا بالرضا، والنور، والفسحة، والسرور اللهم ارحم من كان بشوش الوجه وطيب القلب اللهم اجعل المسك ترابه والحرير فراشه، اللهم ارحمه واغفر له واجعل الفردوس داره اللهم اغفر لشهيدنا وارحمه، واعف عنه وعافه، وأكرم نزله، ووسع مدخله، واغسله بماءٍ وثلجٍ وبردٍ، ونقه من الخطايا كما ينقى الثوب الأبيض من الدَّنس.
• اللّهُم أرحم شهيد الوطن اللهم أكرم نزله وثبته عند السؤال وأجعل قبره روضه من رياض الجنة يا أكرم الأكرمين وأرحم الراحمين.
• اللّهُم أَبدِلْ شهيدنا دارًا خيرًا من داره، وأهلًا خيرًا من أهلِه، وزوجًا خيرًا من زوجه، وقِه فتنةَ القبر وعذاب النار.
• اللّهُم إن فلان بن فلان في ذمتك وحبل جوارك، فأعذه من فتنة القبر، وعذاب النار، أنت أهل الوفاء والحق، اللهم فاغفر له وارحمه، إنك أنت الغفور الرحيم.
• اللّهُم يمن كتابه وهون حسابه ولين ترابه وثبت أقدامه وألهمه حسن الجواب اللهم طيب ثراه وأكرم مثواه واجعل الجنة مستقره ومأواه.
• اللّهُم عامله بما أنت أهله ولا تعامله بما هو أهله اللّهُم أجزه عن الإحسان إحسانًا، وعن الإساءة عفوًا وغفرانًا.
• اللّهُم نوّر مرقده وعطّر مشهده وطيّب مضجعه، اللّهُم آنس وحشته وارحم غربته وقه عذاب القبر وعذاب النار، اللهم فسح له في قبره واجعله روضة من رياض الجنة ولا تجعله حفرة من حفر النار اللهم أنقله من ضيق اللحود والقبور إلى سعة الدور والقصور مع الذين أنعمت عليهم من الصديقين والصالحين والشهداء.
• اللّهُم إن كان محسنًا فزد في حسناته وإن كان مسيئًا فتجاوز عنه يا رب العالمين.
• اللّهُم ادخله الجنة من غير مناقشه حساب ولا سابقه عذاب اللهم يمن كتابه وهون حسابه ولين ترابه وثبت أقدامه وألهمه حسن الجواب اللهم طيب ثراه وأكرم مثواه واجعل الجنة مستقره ومأواه.

أدعية للمتوفين بفيروس كورونا

• اللّهُم اجعل مصائبــه في الدنيـــا درجتــه في الآخــرة، واجعل مرضـه وهمـه ونصـبه كفـــارة لجميـــــع ذنوبه واجعلها أخر أحزانـــه برحمتك يا أرحم الراحميــــن.
• اللّهُم اجعل آلامهم في الدنيا آخر الآلام.
• اللّهُم اجعل مرضه كفارة لجميع ذنوبه واجعل آخر عذابه عذاب الدنيا، اللّهُم إنّه في ذمّتك وحبل جوارك، فقِهِ فتنة القبر، وعذاب النّار، وأنت أهل الوفاء والحقّ، فاغفر له وارحمه، إنّك أنت الغفور الرّحيم، اللّهُم إنّه عبدك وابن عبدك، خرج من الدّنيا، وسعتها، ومحبوبها، وأحبّائه فيها، إلى ظلمة القبر، وما هو لاقيه.

دعاء للميت مؤثر جدًا

• اللّهُم اغفر له وارحمه وعافه واعف عنه وأكرم نزله ووسع مدخله واغسله بالماء والثلج والبرد ونقه من الخطايا، كما نقيت الثوب الأبيض من الدنس وأبدله دارا خيرا من داره وأهلا خيرا من أهله، وزوجًا خيًرا من زوجه وأدخله الجنة، وأعذه من عذاب القبر ومن عذاب النار، اللّهُم أروي قبور من انقطعت حيلتهم من هذه الدنيا يا رب اجعلهم من المكرمين المُنعمين.
• اللّهُم أرحم من عجزت عقولنا عن إستيعاب فراقهم وأجعل قبورهم نورًا وضياء إلى يوم يبعثون.
• اللّهُم أنزل على أهله الصبر والسلوان، وارضهم بقضائك، اللّهُم ثبتهم على القول الثابت في الحياة الدنيا، وفي الآخرة، ويوم يقوم الأشهاد.
• اللّهُم افتح له ابواب جنتك وابواب رحمتك اجمعين، اللّهُم إني أسألك يا حنّان يا منّان يا بديع السماوات والارض يا ذا الجلال والاكرام، اللّهُم اجعل (فلان) من الذين إذا أحسنوا استبشروا، اللّهُم إني أسألك يا أرحم الراحمين أن يكون (فلان) ممن بشر عند لموت بروح وريحان ورب راض غير غضبان.

دعاء للميت للشيخ مشاري العفاسي

لقد قام الشيخ مشاري بن راشد العفاسي بعمل الكثير من الأناشيد الدينية التي تتعلق بالدين والإسلام، إضافة للأدعية التي اختارها للعديد من المناسبات الدينية ومن بينها دعاء الميت وقد اخترت لكم منها ما يلي:

• إن قلوبنا لتحزن، وإن عيوننا لتدمع، وإنا على فراق حبيبنا لمحزنون.
• اللّهُم اغفر له وارحمه، وعافِهِ واعفُ عنه، وأكرم نُزله، ووسّع مُدخلَهُ، واغسْلهُ بالماء والثلج والبرد، ونقّهِ من الذنوب والخطايا كما يُنقّى الثوب الأبيض من الدَنَسْ.
• اللّهُم اغفرْ لحينا وميتنا، وشاهدنا وغائبنا، وصغيرنا وكبيرنا، وذكرنا وأُنثانا، اللّهُم من أحييته منا فأَحيه على الاسلام. ومن توفيتهُ منا فتوفهِ على الايمان، اللّهُم لا تَحرمنا أجره، ولا تُضلَّنا بعده، اللّهُم يَمّن كتابهُ، وهوّن حسابَهُ، وليّن ترابه، وألهمه حُسن الجواب، وطيّب ثراه، وأكرم مثواهُ، واجعل الجنة مُستقرهُ ومَأواهُ.
• اللّهُم إنه في ذمتك، وحبل جوارك، فَقه من فتنة القبر وعذاب النار، أنتَ أهلُ الوفاء والحقّ، فاغفر لهُ، وارحمهُ إنك أنت الغفور الرحيم.
• اللّهُم عبدكَ وابنِ أَمَتِكَ احتاجَ إلى رحمتكَ، وأنتَ غَنيُّ عنْ عذابِهِ، إن كانَ مُحسَنًا فَزِدْهُ في حسناتِهِ، وإن كان مُسيئًا فتجاوَزْ عنه يا أرحم الراحمين.
• اللّهُم مُدّ له في قبره مدّ بصره، واجعل قبره روضةً من رياضِ الجنة، ولا تجعل قبره حفرةً من حفر النار، وارزق أهلهُ الصبرَ والسُلوان، ولا تفتنهم بعدهُ، ولا تَحرمهم أجرهُ، وآجرهم في مُصيبتهم، واخلف لهم خيرًا منها، إنّا لله وإنّا إليه راجعون.
• اللّهُم وأطعمهُ من ثِمارِ الجِنان، واجعلهُ ممن قُلتَ فيهم: (وَيُطَافُ عَلَيْهِم بِآنِيَةٍ مِّن فِضَّةٍ وَأَكْوَابٍ كَانَتْ قَوَارِيرَا (15) قَوَارِيرَ مِن فِضَّةٍ قَدَّرُوهَا تَقْدِيرًا (16) وَيُسْقَوْنَ فِيهَا كَأْسًا كَانَ مِزَاجُهَا زَنجَبِيلًا (17) عَيْنًا فِيهَا تُسَمَّىٰ سَلْسَبِيلًا (18) ۞ وَيَطُوفُ عَلَيْهِمْ وِلْدَانٌ مُّخَلَّدُونَ إِذَا رَأَيْتَهُمْ حَسِبْتَهُمْ لُؤْلُؤًا مَّنثُورًا (19) سورة الإنسان).

دعاء ختم القرآن للميت

• اللّهُم ارحمني بالقرآن واجعله لي إِمامًا ونورًا وهدى ورحمةً.
• اللّهُم ذكرني منه ما نسيت وعلمني منه ما جهلت وارزقني تلاوته آناء اللَّيل وأَطراف النهار واجعله لي حجةً يا رب العالمين.
• اللّهُم أَصلح لي ديني الّذي هو عصمة أَمري، وأَصلح لي دنياي التي فيها معاشي، وأصلح لي آخرتي التي فيها معادي، واجعل الحياة زيادةً لي في كل خيرٍ واجعل الموت راحةً لي من كل شرٍ، (أخرجه مسلم).
• اللّهُم اجعل خير عمري آخره وخير عملي خواتمه وخير أَيامي يوم أَلقاك فيه.
• اللهُم إني اسأَلك عيشةً هنيةً وميتةً سويةً ومردًّا غير مخزٍ ولا فاضحٍ.
• اللّهُم إِني اسأَلك خير المسأَلة وخير الدعاء وخير النجاح وخير العلم وخير العمل وخير الثواب وخير الحياة وخير الممات وثبتني وثقل موازيني وحقق إيماني وارفع درجتي وتقبل صلاتي واغفر خطيئاتي وأسألك العلا من الجنة.
• اللّهُم إني اسأَلك موجبات رحمتك وعزائم مغفرتك والسلامة من كل إثمٍ والغنيمة من كل برٍ والفوز بالجنة والنجاة من النار.

أدعية للميت لعام 2022

• اللّهُم اجعل قبره روضةً من رياض الجنّة، ولا تجعله حفرةً من حفر النّار.
• اللّهُم افسح له في قبره مدّ بصره، وافرش قبره من فراش الجنّة.
• اللّهُم عامله بما أنت أهله، ولا تعامله بما هو أهله.
• اللّهُم املأ قبره بالرّضا، والنّور، والفسحة، والسّرور.
• اللّهُم أدخله الجنّة من غير مناقشة حساب، ولا سابقة عذاب.
• اللّهُم آنسه في وحدته، وفي وحشته، وفي غربته.
• اللّهُم إنّ رحمتك وسعت كلّ شيء، فارحمه رحمةً تطمئنّ بها نفسه، وتقرّ بها عينه.
• اللّهُم إن هذا عبدك وابن عبدك وابن أمتك، خرج من روح الدنيا وسعتها، وأحبائه فيها إلى ظلمة القبر وما هو لاقيه اللهم أبدله دارًا خيرًا من داره، وأهلاً خيرًا من أهله، وادخله الجنة، وأعذه من عذاب القبر، ومن عذاب النار.
• اللّهُم يا كريم يا عظيم يا غفور يا رحيم اغفر لموتانا ولموتى المسلمين، اللّهُم وسع قبورهم واغفر ذنوبهم ونقهم من الذنوب والخطايا كما ينقى الثوب الأبيض من الدنس، اللّهُم اجعل قبورهم روضة من رياض الجنة ولا تجعل قبورهم حفرُا من حفر النار.

دعاء للميت قصير للواتس والتويتر، أكثر من 22 دعاء مستجاب

يبحثُ الكثير من الناس عن حالات واتس تتضمن دعاء قصير للميت، يمكّنهم من إيصال هذه الصدقة الجارية له بعد أن تنقطع أعماله في الدنيا عقب وفاته. إليكم مجموعة تضم دعاء للميت قصير للواتس، تضاف لميزان حسناتكم وحسنات المتوفى، وتجعل من استخدام التكنولوجيا عملاً مفيدًا في الدنيا والآخرة:

• اللَّهُم اجعل الراحلينَ إليك في ظلٍ ظليلٍ.
• اللَّهُم انقلهُ من مواطن الدّود، وضيق اللّحود، إلى جنّات الخلود.
• اللّهُم يا رب الناس عامل متوفانا بما أنت أهله، ولا تعامله بما هو أهله يا رب العالمين.
• اللّهُم جازه عنا خير الجزاء.
• اللّهُم اجزه عن الإحسان إحسانّا، وعن الإساءة عفوًا وغفرانًا.
• اللّهُم أدخله الجنة بدون سابقة حساب ولا عذاب يا أجود الأجودين ويا أرحم الراحمين.
• اللّهُم آنس متوفانا في وحدته، وفي وحشته، وفي غربته واجعل عمله الصالح خير جليسٍ له يا رب العالمين.
• اللّهُم أنزله منزلًا مباركًا، وأنت خير المنزلين.
• اللّهُم يا رب العالمين أنزل فقيدنا منازل الصديقين، والشهداء، والصالحين، وحسن أولئك رفيقًا.
• اللّهُم اغفر لحينا وميتنا، وشاهدنا وغائبنا، كبيرنا وصغيرنا، يا رب العالمين.
• يا الله، ارحم موتانا وموتى المسلمين، واغفر اللهم لهم خطياهم يا رب العالمين.
• اللّهُم ارحمهم فوق الأرض وتحت الأرض ويوم العرض عليك يا الله.
• اللّهُم قهمْ عذابك يوم تبعث عبادك.
• اللّهُم أنزل نورًا من عندك ينير به قبورهم.
• اللّهُم إن كان هذا المتوفي غير أهلاً لوصول رحمتك، فرحمتك أهلاً لأن تسعه.
• اللهُم أطعم فقيدنا من الجنة واسقه من الجنة وأره مكانه من الجنة وقل له ادخل من أي باب تشاء.
• نسألك اللّهُم أن ترزقنا جميعًا لذة النظر إلى وجهك والشوق إلى لقاءك.
• اللّهُم ارجع نفسه إليك راضية مرضية وادخله في جنتك مع عبادك الصالحين.
• اللّهُم إني أسألك الفردوس الأعلى نزلاً لموتانا.
• اللّهُم ارحم موتانا تحت التراب، وأسعدهم بجنة الفردوس، وأعوذ بالله من دنيا خالية من رائحة أمي وأبي وكل من نحب.
• يا رب إنًّ رحيل فقيدنا هذا قد ترك بنا فراغاً لن يملئَه أحد، فارحم اللهمَّ من عز علينا فراقه يا ربَّ العالمين.
• ابني يا ربّ لمتوفانا بيتًا في أعلى الجِنان، واجعل ملتقانا بهِ على الحوض وفي جنّتك.

أفضل الأعمال التي تصل للميت

اعلم أن مهما كان ما تفعله للميت سيعود عليك بالخير، فلا تستصغر أي فعل تقوم به للميت مهما كانت درجة قرابته إليك. ومن أفضل الأعمال التي تصل للميت:

الدعاء للميت:

يقول الرسول عليه الصلاة والسلام بإسناد مسلم: حدثنا صفوان بن عبد الله بن صفوان فقال: ” قَدمت الشام، فأتيتُ أَبا الدرداء في منزله، فلم أجده ووجدت أُم الدرداء، فقالت: أَتُريدُ الحجَّ العام، فقلتُ: نعم، قالت: فادعُ اللَّه لنا بخير، فإن النبي صلَّى اللَّه عليه وسلَّم كان يقول: دعوة المرء المسلم لأَخيه بظهر الغيب مُستجابة، عند رأْسه ملك موكل كلما دعا لأَخيه بخير، قال الملك الموكل به: آمين ولك بمثل” حديث صحيح بإسناد مسلم.

إذًا هل الميت ينتفع بدعاء الحي؟

بالطبع، بدليل أن الرسول عليه الصلاة والسلام كان يأمرنا بالدعاء لموتانا وأن نكثر من الاستغفار لهم، فقد حدثنا أبو سعيد الخدري قال: قال عليه الصلاة والسلام: “إن الرجل لترفع درجته في الجنة فيقول: أنَّى هذا؟ فيقال: باستغفار ولدك لك” صحيح ابن ماجة.

سداد ديونه:

أول الأعمال التي يجب على الشخص فعلها للمتوفي، ويصل ثوابها للميت هي قضاء الديون المتراكمة عليه، وهي من الأعمال التي يجب القيام بها قبل أن يُقسّم الميراث أو التركة. 

والديون نوعان:

1. سداد ديون الله التي تتعلق بالعبادة: (كالصيام عن أيام في رمضان، أو صيام كفارة فيجب أن يصوم عنه وليه، والحج عنه إذا كان هناك قدرة في ذلك، أو إيفاء النذر الذي على الميت (صوم، أداء صدقة، أو نفقة) فيجب على وليه أن يوفي هذا النذر).
2. سداد الديون للأشخاص: الذين كان يتعامل معهم الميت، من أموال أو مستحقات.

قراءة القرآن للميت:

هناك رأيان: الأول يقول إن قراءة القرآن للميت يصله، والبعض الآخر يقول إنه لا يصله. إلا أن الرأي الأفضل في هذا الموضوع، هو أن تعليم الميت أثناء حياته القرآن لابنه أو ابنته، والعمل به، وقراءته بالطريقة الصحيحة، وحبه لآيات الله، وحب قراءة القرآن بشكل دائم، سيعود ثوابه للميت نفسه.

الصدقة الجارية:

• مواصلة تقديم الصدقات التي كان يقوم بها الميت في حياته.
• أو القيام بصدقة مستمرة بعد وفاة الميت على نية وصول ثوابها للميت، كعمل مشروع يستفيد منه عدد كبير من الأشخاص مثل: (وضع سبيل ماء في الطرقات، تأمين أدوية مهمة بشكلٍ دائم لإحدى المستشفيات الخيرية الخاصة بالفقراء أو التكفل بتعليم شاب حتى يصل للنجاح، أو التكفل بإعانة أسرة، وغيرها الكثير).

الحج عن الميت:

يمكن لولي الميت أن يقوم بالحج عن والده، سواء من مال الميت أو من ماله، وسيصل ثوابه للميت بإذن الله.

الصدقة عن الميت:

تقديم الصدقات للفقراء والمحتاجين بشكلٍ دائم عن الميت، فإن ثوابها سيعود للميت.

علم يُنتفع به:

يمكن أن يصل ثوابه للميت، كأن تتكفل بتعليم علوم الدين لشاب حتى يصبح داعية وهو بدوره يُدرّس هذا العلم للأجيال التي تأتي بعده، وكلما تعلم أحدهم على يديه كان ثواب ذلك عائدًا للميت.

ومن الأعمال الأخرى التي تصل للميت:

• التواصل مع الأقارب والأصدقاء الذين كان الميت يحبهم ويودهم.
• القيام بالأعمال الصالحة والاستمرار فيها، والتي ستعود إلى ميزان حسنات والدك ووالدتك.
• الطلب من الأشخاص الذين قذفهم الميت أو عمل عملًا سيئًا معهم أن يسامحوه حتى يغفر الله له.
• قراءة الفاتحة على روح الميت كلما ذُكر، حتى يتجلى برحمة ومغفرة الله.

في النهاية …

إن الميت شخصٌ نائم انتقل من الحياة إلى الآخرة (حيث قال أبو حامد: لا تروعكم هجمة الموت إنما هو نقلة من ها هنا)، فهو كالغريق الذي يحتاج في هذه اللحظات إلى الدعاء لإنقاذه، وإلى حسنة تُدركه، إنه بحاجة لدعوة تثبته، لذلك فالدعاء له كالصدقة الجارية، أمرنا نبينّا الكريم عليه أفضل الصلاة والسلام بالإكثار منه، لما له من أثرٍ إيجابي في مغفرة الذنوب، فقد يكون المتوفى قد قصّر في العبادة وعمل الخير في حياته، ويحتاج إلى ما يخفف عنه بعد مماته، ويبدل سيئاته إلى حسنات.

المصادر:

• دعاء لجدي الميت – موقع ladybirdar
• احسن دعاء للميت – موقع mawdoo3
• دعاء لزوجي المتوفي جميل 1443 أدعية للزوج المتوفي – موقع nzraty
• دعاء لأخي المتوفي كامل – موقع – maoso3a
• الموسوعة الحديثة، الدرر السنيّة – موقع dorar
• الدعاء للميت من الكتاب والسُنة وفضله وحكمه – موقع akhbarak
• أدعية للأموات توتير – موقع twitter
• أدعية للميت 2022 “إليك أكثر من 100 دعاء – موقع akhbarak
• دعاء – موقع ويكيبيديا

على الرغم من المتعة والبهجة التي يجلبها لنا فصل الصيف إلا أن هناك أشياء أخرى تعتبر من الآثار الجانبية لهذا الموسم، مثل الرطوبة العالية والحرارة الشديدة، فضلًا عن بعض أنواع الحشرات المنزلية التي تحل ضيوفًا غير مرحب بهم داخل منازلنا، فتتسبب لنا بالعديد من المشاكل والأمراض، فمنها ما يثير الاشمئزاز، ومنها ما يزعجنا بلسعاته، ومنها ما هو مؤذٍ فيتلف أثاث المنزل.

تعالوا معنا لنتعرف أكثر في هذا المقال على أنواع الحشرات المنزلية، وسبب تواجدها في الأماكن التي يشغلها البشر، وكيفية القضاء على هذه الحشرات والتخلص منها.

ما هي العوامل التي تنجذب إليها الحشرات المنزلية؟

من الضروري معرفة الأسباب الرئيسية لظهور الحشرات في المنزل، وذلك لمعرفة التعامل مع هذه المشكلة وحلها بشكٍل جذري. فمن الأسباب التي تسبب ظهورها ما يلي:

• الاختباء والهروب من الظروف المناخية، فقد تلجئ الكثير من الحشرات في فصل الشتاء عندما يصبح الطقس مائل للبرودة للدخول إلى المنازل.
• مُلامسة إحدى أفرع الشجر لسطح أو جوانب المنزل فقد تستخدمها الحشرات للدخول.
• اقتراب المنزل من التُربة التي تحمل بداخلها أنواع متعددة من الحشرات، كالنمل.
• كثرة وجود الثقوب والفتحات أسفل المنزل وعلى جوانبه يُتيح للحشرات الفُرصة للدخول إليه.
• تخزين بعض المواد في المنزل التي تُعدّ مأوىً للحشرات مثل: الحطب.
• وجود الفجوات والثقوب الصغيرة في أبواب المنزل، إذ تُعد جميعها طرق تستخدمها الحشرات للدخول إلى المنزل.
• وجود بقايا الطعام في غرف المعيشة، والمطابخ، حيث تنجذب الحشرات للتجمع حولها.
• عدم الاهتمام بنظافة الأواني وأسطح الأرضيات.
• كثرة الأماكن الرطبة داخل المنزل، حيث يُمكن أن تتسرب الماء من الصنابير، أو الأنابيب، أو المصارف، فتؤدي إلى تجمع الرطوبة حولها، وبالتالي تجمع الحشرات التي تعيش في المناطق الرطبة.
• كثرة تجمع الأوساخ داخل المنزل، وعدم التخلص من القمامة بانتظام، حيث تُعد القمامة والأوساخ مكانًا ملائمًا لاختباء الحشرات داخلها، كما تتسبب الرائحة القذرة في جذب الكثير من الحشرات.
• تجمع أوراق الشجر في الحدائق، مما يسمح للحشرات الاختباء تحتها.
• انتشار بقايا السكر في المطبخ وعلى الأرضيات من الأمور التي تجذب النمل وغيره من الحشرات.
• تعد تربية الحيوانات الأليفة في المنزل واهمالها وعدم تنظيفها سبب رئيسي لدخول الحشرات إلى المنزل.
• عدم إغلاق البالوعات، وترك كراسي الحمام الإفرنجي مكشوفة.
• عدم الاهتمام بتهوية المنزل ودخول الشمس إليه.

الحشرات المنزلية

هناك العديد من الحشرات المنزلية التي تفضل العيش في المنازل، وهذه قائمة بأنواع الحشرات المنزلية المألوفة لدى الكثيرين منا.

1 – الصراصير:

تعتبر الصراصير من الحشرات المنزلية المعروفة، والتي تعرف أيضًا باسم خنافس الحمام. تعيش هذه الحشرة في البيئات المظلمة والممرات الرطبة، مثل الحمامات، والمستودعات، والمطابخ، أو المساحات الضيقة مثل شقوق الجدران والأبواب، أو حتى في المجاري، فهي تنمو وتتكاثر ضمن هذه البيئات، وبما أن معدل ولادة هذه الحشرة مرتفع، فإنه يصعب محاربتها وذلك بسبب اختبائها في أماكن ديقة.

2- البعوض:

يعتبر البعوض أيضًا من الضيوٌف الغير مُرحب بهم في منازل البشر، وتميل هذه الحشرة إلى وضع بيوضها على المياه الراكدة فهي تلد صغارها في هذه الأماكن، وكذلك الأماكن القريبة من الحدائق والشلالات، أو القنوات المائية والبحيرات، تتغذى هذه الحشرة على الدم والسوائل الموجودة تحت الجلد ويمكن أن تنقل أيضًا أمراضًا خطيرة مثل مرض الملاريا. يتمتع البعوض بعمر قصير جدًا، وهو حساس جدًا تجاه السموم المنزلية، لذلك حتى استخدام شرائح طارد البعوض التي تنبعث منها جرعات منخفضة جدًا من السموم يمكن أن تقتله.

3- الذباب:

تعرف هذه الحشرة باسم اليرقات، تميل الذبابة إلى شرب مستخلص المواد أو الأطعمة المتعفنة، كما يوجد هناك عدة أنواع من الذباب في العالم التي تساعد في إزالة وتحلل المواد المتبقية في الطبيعة، فهي في الواقع حشرات آكلة للحوم، تتغذى على بقايا الحيوانات الأخرى في البرية خلال مرحلة اليرقات عندما تكون على شكل ديدان بيضاء، ثم تتشكل لتصبح ذبابة بالغة، ومن المتوقع بأن المجموعة الواسعة من البكتيريا المعدية أو الكائنات الحية الدقيقة الأخرى التي تسبب الأمراض الجلدية أو التي تصيب الجهاز الهضمي لدى البشر يمكن أن تنتقل عن طريق هذه الحشرات. ينتشر الذباب بشكل خاص في المناطق التي تتعفن فيها المواد، مثل الاسطبلات، والمزارع، والمستودعات، وتجمعات القمامة، والحمامات القذرة.

4- النمل:

يعتبر النمل من الحشرات المنزلية العاملة التي تبحث عن الطعام لأطفالها، حيث ينجذب النمل للطعام ذو المذاق الحلو، كما يتغذى النمل على المواد السليلوزية مثل الخشب والورق، مما يجعله قادرًا على اتلاف الأثاث المنزلي المصنوع من الخشب. يمكن مكافحة النمل عن طريق رش المنتجات الخشبية بالكامل أو تخزينها في الشمس لفترة من الوقت بعيدًا عن المنزل.

5- السمك الفضي (عث الورق):

تعتبر حشرة السمك الفضي من ضمن الحشرات المشهورة في المناطق الشمالية حيث تكون رطوبة المنزل عالية جدًا، فهي حشرة بلا أجنحة تتغذى على المواد السليلوزية كالورق، والكرتون، والسجاد، والملابس، وغيرها من المواد المصنوعة من السليلوز أو الصوف، ولأنها مغرمة جدًا بالمناطق الرطبة، يمكن العثور عليها بسهولة في الأقبية، والحظائر، والسقائف، أو المراحيض، وتعتبر المكتبات، أو المستودعات من الأماكن المفضلة لهذه الحشرة، حيث يتم تخزين الورق والكتب. يمكن مكافحتها باستخدام أقراص النفتالين أو الأقراص الأخرى التي تنبعث منها الغازات السامة للحد من انتشارها وتكاثرها داخل المنزل والمستودعات.

6- البراغيث والقراد:

يعتبر هذا النوع من الحشرات الأكثر شيوعًا في المناطق القريبة من ملاجئ الحيوانات، فهي تنتشر في المنازل المحتفظة بالحيوانات الأليفة. يتغذى هذا النوع من الحشرات على الدم، فمن خلال لدغاتها الصغيرة على جلد الإنسان تحصل على الدم وتتغذى عليه. تعتبر البراغيث أكبر من القراد وتستخدم القفز للتحرك، لكن القراد أصغر حجمًا فهي تتحرك ببطء أكثر من البراغيث. يمكن أن يسبب موقع لدغة هذه الحشرات علامة على جلد الإنسان، خاصة على البشرة الحساسة أو عند الأطفال، فمن الممكن أن يحدث ردود فعل شديدة ويسبب التهابًا شديدًا في تلك المنطقة.

7- العث المنزلي:

والمعروف باسم غبار المنزل، يعتبر العث من أكثر الحشرات المنزلية انتشارًا، فهي من الحشرات التي تسبب مصدر ازعاج كبير للشخص نظرًا لما تسببه من حكة وحساسية للجلد، لذا فإن شعرت بأي من تلك الأعراض ننصحك بتنظيف المفروشات بشكل جيد وخاصة فراش النوم، حيث تتواجد هناك بكثرة، كما أنها تعتبر من الحشرات التي لا يمكن رؤيتها في العين المجردة.

8- بق الفراش:

تعتبر بق الفراش من الحشرات الصغيرة جدًا، فهي تشتهر بلونها الداكن وجسدها البيضاوي المسطح والمغطى بشعيرات صغيرة، ولها فم ثاقب متصل برأسها من الأمام، إضافة إلى قرن الاستشعار. تتغذى هذه الحشرة على الدم وخاصة دم الإنسان، وتتواجد بكثرة في الفراش، ومن الصعب ملاحظتها وذلك بسبب صغر حجمها وطريقتها في الاختباء، لذلك ينصح بتعريض الفراش للهواء الطلق وحرارة الشمس بشكل منتظم.

9- النحل والدبابير:

تعتبر النحل والدبابير من أخطر الحشرات على الإطلاق، وذلك بسبب لدغاتها المؤلمة وصعوبة التعامل معها، كما يجب التواصل مع متدربين ومتخصصين لمكافحتها، تعيش النحل والدبابير في الأشجار والحدائق والمزاريب، وفي تجاويف الجدران، وتتمكن من الدخول إلى المنزل من خلال النوافذ المفتوحة.

10- العناكب:

تعيش العناكب في المناطق الدافئة والمظلمة، وتتغذى على الآفات الضارة، حيث تختبئ في شقوق الجدران، وفتحات التهوية، ومزاريب المنازل، وبين الزوايا، وبالرغم أنها لا تسبب أمراض إلا أنها تعد مصدر ازعاج كبير في المنزل، فإن بيوت العناكب تجذب الطاقة السلبية لسكان المنزل حيث تدل على أن هذا المنزل غير نظيف.

11- الفراشات:

تتواجد الفراشات بشكل شائع في المطابخ وزوايا المنازل، تدخل هذه الحشرة إلى المنزل ليلاً، وتضع بيوضها في الدقيق، والحبوب، والبذور، وأغذية الحيوانات الأليفة المجففة، فعلى الرغم من أنها حشرة أليفة، إلا أنها تفسد الطعام التي تحط عليه، وذلك بسبب بقاء بشرتها وبرازها وأجزاء من جسمها على الطعام، مما يلوث ذلك الطعام.

أضرار الحشرات المنزلية وتأثيرها على سكان المنزل

تؤثّر بعض الحشرات المنزليّة على سكان المنزل وتُسبب الإزعاج والأذى لهم، فمن الآثار السلبيّة التي تسببها الحشرات المنزلية ما يلي:

• تهديد سلامة الإنسان الشخصية وتعريض صحته للخطر، فبعض الحشرات تنقل الأوبئة والأمراض، وبعضها الآخر يمكن أن يكون سامًا بلدغته.
• تعتبر مصدرًا لإزعاج الأفراد في المنزل، فبعض الحشرات تتطاير بشكلٍ مزعج كالباعوض والذباب، والبعض الآخر يصدر أصواتًا، وبعضها يسبب منظره الاشمئزاز والخوف للبعض مثل الصراصير.
• تقوم بإتلاف المواد التموينية والغذائية التي تتغذى عليها، إضافًة على أنها تلحق الضرر بالمواد الإنشائية مثل الأخشاب أو الجدران.
• تهديد سلامة النباتات التي تعيش في المنزل من خلال مهاجمتها والتغذي عليها.
• تهديد سلامة وصحة الحيوانات الأليفة من خلال لدغها أو نقل الأمراض لها وتعريضها للأذى.

طرق التخلص من الحشرات المنزلية

يوجد الكثير من الطرق التي يمكن استخدامها للتخلص من الحشرات المنزلية ومنها ما يلي:

• وضع عتبة متينة سواء من الألمنيوم أو الفولاذ أسفل باب المنزل.
• إغلاق المفصل الذي يربط بين إطار الباب والحائط عن طريق الاسمنت أو إحدى المواد الكيميائية.
• إصلاح وأغلاق الشقوق أو الثقوب الصغيرة أو الفتحات داخل المنزل.
• وضع الستائر على النوافذ والأبواب، للتقليل من دخول الحشرات إلى الداخل.
• نصب المناخل على النوافذ، لمنع دخول الحشرات عند فتحها.
• تهوية المنزل كل صباح، وتعريض الفراش للشمس.
• إصلاح الحنفيات والتشييك على المصارف أو الأنابيب لمنع تسرب المياه، كما يجب التأكد من تجفيف المنزل من خلال تشغيل المكيفات الهوائية، والمجففات للحفاظ على المنزل وممتلكاته من الرطوبة.
• تجنب تخزين الصحف، والأوراق، والصناديق القديمة فهي تعد مكانًا مفضلًا للصراصير.
• تخلص من علب وأكياس الطعام الجاهز.
• المحافظة على نظافة المطبخ جيدًا من فتات الطعام، والتأكد من تخزين الطعام في المكان المخصص له.
• المحافظة على نظافة المنزل من الأوساخ، وإفراغ حاوية القمامة بانتظام وفي وقتها المحدد.
• المحافظة على نظافة الحمام، بواسطة استخدام المنظفات باستمرار.
• احرص على نظافة حيواناتك الأليفة كالقطط والكلاب من التعرض للحشرات، والكشف عليها دائمًا للوقاية.
• التخلص من بقايا الخشب أو الحطب الموجودة في الحديقة وتنظيفها جيدًا كل أسبوع من النفايات، كما يجب إزالة بقايا النباتات والحشائش.
• استخدام المنظفات المحتوية على السموم، والكبريت، فالكبريت فعال جدًا لقتل هذه الحشرات.
• استخدام الشموع التي تحتوي على مادة جيرانيول المعروفة بقتل الباعوض، يمكن الحصول عليها من السوبر ماركت أو من محلات العطارة.
• استخدام المواد الكيماوية مثل مبيدات الحشرات، وذلك من خلال شراء مضادات جاهزة الصنع.
• استخدام الزيوت العطرية والمنتجات الطبيعية التي تساعد في التخلص من الحشرات الموجودة داخل المنزل مثل:

زيت النعناع:

يقوم نبات النعناع وزيوته بطرد النمل والعناكب والبعوض وحتى الفئران بشكل طبيعي من المنزل، بالإضافة إلى إضفاء رائحة رائعة على منزلك، فقط قم بمزج 10-15 قطرة من زيت النعناع بكوبين من الماء، ثم قم برشهم في المناطق المرجوة مثل المداخل والفتحات والنوافذ.

تراب دياتومي (تراب المشطورات):

هو تراب مصنوع من نباتات مائية دقيقة، يستخدم لقتل الحشرات خلال 48 ساعة من ملامستها مثل الذباب، والعناكب، والخنافس، بما في ذلك بق الفراش، ويكون على شكل مسحوق أبيض ناعم.

إكليل الجبل الطازج:

إذا كان منزلك معرضًا لدخول الحشرات يجب عليك الاستعانة بأعشاب إكليل الجبل الطازجة، وتعليقها على نوافذ وأبواب المنزل، فهي تلعب دورًا مهمًا في حماية المنزل من الحشرات الطائرة مثل الدبابير والنحل وغيره.

الليمون والقرنفل:

قطع ليمونة إلى نصفين، واغرز بها حبات القرنفل، وضعها في أماكن وجود الذباب، فهي تقوم على طرده نهائيًا.

اللبان والمسك:

بخر منزلك باللبان والمسك، ستعمل رائحتهما على طرد البعوض والذباب والحشرات الطائرة.

زيت الروزماري:

يستخدم زيت الروزماري لطرد القراد، والبراغيث من المنزل، عليك مسح الأسطح بهذا الزيت وسوف تذهلك النتيجة.

القهوة:

تستخدم القهوة في صنع (مصيدة الصراصير)، ضع المياه داخل مطربان وأضف لها القهوة، لتنجذب إليها الصراصير الموجودة في المنزل وتسقط داخلها.

الخل والماء:

قم بمزج نصف كوب من الخل، مع نصف كوب من الماء في زجاجة رذاذ، ثم قم برشهم على أعشاش النمل المعروفة في المنزل، امسح المنطقة، وسيطغى الخل على حاسة الشم لدى النمل وبالتالي لن يعودوا إلى تلك المنطقة.

الملح:

يمكن للملح تجفيف البراغيث وقتلها، رش مسحوق الملح على السجاد، واتركه لمدة يوم ثم نظفه.

صودا الخبز:

تعتبر صودا الخبز من أكثر الطرق الفعالة في قتل (بق الفراش)، وذلك بسبب قيامها بامتصاص الرطوبة من البيئة، قم برش صودا الخبز على المنطقة التي يوجد بها بق الفراش، ثم اتركه لمدة ساعة ونظفه، كرر هذه العملية كل بضعة أيام للتأكد من اختفاء الحشرة.

المصادر:

• لماذا تغزو الحشرات بيئتنا؟ – موقع translate
• 9 وصفات للقضاء على حشرات المنزل – موقع supermama

تعددت أنواع الرياضة التي يمارسها العديد من الأشخاص، وظهرت أنواع جديدة جلبت المتعة والتسلية والإثارة لكثير من عشاق الرياضة والذين يجدون تجدد في نمط حياتهم أثناء القيام بها.

من بين أنواع الرياضات التي يمكن أن يمارسها الشخص أثناء فصل الصيف وعلى شاطئ البحر أو بين أمواجه ومياهه هي الرياضات المائية، فتعالوا معنا لنتعرف على أجمل 14 نوع من أنواع الرياضات المائية بالصور:

روعة الرياضات المائية

روعة التواجد على البحر وجمع الأصداف البحرية، والمشي على الشاطئ والتمتع بالشمس المشرقة، كل هذه الأمور تجعل من الشاطئ متعة ومغامرة رائعة للقيام بها، ويزيد على ذلك ظهور أنواع متعددة من الرياضات المائية التي تزيد من هرمونات السعادة في الجسم.

الرياضات المائية هي من أكثر أنشطة المغامرة متعة، حيث يمكنك أن تقوم بها مع الأصدقاء والعائلة، بالإضافة إلى أنها تساعد في المحافظة على اللياقة البدنية والصحة والتمتع بالمياه الرائعة.

لذلك كله ولكل الذين يبحثون عن المغامرة والإثارة والتمتع بممارسة الرياضات المائية المتاحة لهم من رياضة الغطس أو ركوب الأمواج أو الغوص أو السباحة وغيرها كثير من الرياضات المائية، ندعوكم للتعرف على أجمل 14 نوع من هذه الرياضات المائية، لأنك عندما تذهب في إجازة على شاطئ البحر لا تركز فقط على الاسترخاء والاستجمام، بل فكر في زيادة متعة هذه الإجازة في ممارسة نوع من أنواع الرياضات المائية الكثيرة، فقط ابحث من بين هذه الأنواع عن الرياضة المائية التي تثير اهتمامك وتمتع بها.

أجمل أنواع الرياضات المائية

أنواع الرياضات المائية التي يمكن متابعتها من خلال الأحداث الرياضية الرئيسية، أو التي يمكن للبعض أن يمارسها حين تواجده في البحر أو على الشاطئ، والتي يمكن أن تكون معروفة عند البعض، وربما هناك بعض أنواع الرياضات المائية التي لم يسمع بها البعض الآخر من قبل، أو أن البعض منا لا يعرف ديناميكيات اللعبة، إلا أن ممارسة هذه الرياضات المائية ممتع للغاية مع أنه يتطلب في بعض أنواعها الجهد واللياقة البدنية، لكنها في الوقت نفسه تسمح في تقوية عضلات الجسم والتمتع بممارستها.

من أشهر 14 نوع من أنواع الرياضات المائية في العالم نجد ما يلي:

1.  السباحة:

تعتبر رياضة السباحة من أولى الرياضات المائية وبامتياز، وهي رياضة أولمبية هامة وتقام على أثرها بطولات عالمية متعددة، بالإضافة إلى كونها نشاط ترفيهي مناسب للجميع ولكل الأعمار.

ويمكن أن نمارس رياضة السباحة في المسابح (سواء عامة أو خاصة أو كانت مسابح داخلية في المنازل أو خارجية) وفي الصيف والشتاء، إلا أن ممارسة السباحة في الصيف تكون على أشدها في البحر حيث يشعر الشخص بالإثارة بشكل أكبر مع وجود الشمس المتوهجة والحصول على مناظر رائعة من المياه والشاطئ والطبيعة الخلابة، بالإضافة إلى أن السباحة في البحر أو المحيط مجانية ولا تحتاج سوى للتدريب لممارستها ثم التمتع بها.

2.  رياضة كرة الماء:

هي رياضة السباحة مع الكرة، وتسمى بالمصطلح الرياضي باللغة الإنكليزية (Water polo) وتعتبر من الرياضات المائية الجماعية، تحتاج إلى شبكتين مثبتتين في حوض السباحة مع كرة صغيرة يمكن مسكها باليد، كما تتطلب مهارة جيدة من اللاعبين سواء بالسباحة الجيدة أو بالتعامل مع الكرة لتسديد أهداف ممتعة للفريق خلف خط مرمى الفريق الخصم من أجل الفوز واحتساب نقطة للفريق، وهي تشبه كرة القدم.

ظهرت هذه الرياضة في اسكتلندا وبريطانيا في أواخر القرن التاسع عشر، وتتضمن هذه الرياضة المائية صعوبات كثيرة، فهي تتطلب أن يكون اللاعب قويًا، وذو لياقة بدنية عالية مع تمتعه بالرشاقة والسرعة، وهي تضم فريقين وفي كل فريق هناك 6 لاعبين بالإضافة لحارس المرمى، ومدة اللعبة 7 دقائق على 4 أشواط، وفي هذه اللعبة يستطيع كل اللاعبين لمس الكرة المطاطية بيد واحدة فقط باستثناء حارس المرمى الذي يمكنه أن يمسكها بكلتا يديه.

يرتدي كل من الفريقين لباس يميزه عن الفريق الآخر وكذلك لحماية أجسامهم أثناء اللعب.

3.  رياضة القفز إلى الماء أو الغطس:

تعتبر رياضة الغطس من الرياضات المائية المثيرة أيضًا ومن الرياضات الشعبية القديمة ، وقد أصبحت من ضمن الألعاب الأولمبية الدولية، وهي تعتمد على القوة البدنية ومرونة عالية في عضلات جسم الشخص الذي يمارسها.

ورياضة الغطس التي تكون من منصة ثابتة بالقرب من المسبح أو منصة متحركة، يمكن أن تكون بشكل حر بين الأشخاص أثناء ممارستهم رياضة السباحة في المسابح أو تكون على شكل مسابقات:

• هناك الغطس من ارتفاع متر أو ارتفاع 3 أمتار.
• ويمكن أن يكون الغطس بالقفز من علو المنصة الثابتة الموجودة في المسبح وبارتفاع 5 أمتار.
• كما يمكن أن يكون الغطس المتزامن بين لاعبين ينفذان القفرة بشكل متزامن إما من المنصة الثابتة أو المتحركة في المسبح وبشكل متناسق ومتوافق مع بعضهما البعض.

ويكون التحكيم بناء على جمال طريقة الغطس، والحركات الرياضية التي تترافق مع القفرة، وطريقة النزول للماء الرائعة، إنها بالفعل رياضة ممتعة لأنها لا تحتاج لأسطوانة اوكسجين أثناء ممارستها وإنما إلى لياقة ورشاقة في الجسم مع قناع للوجه من النوع الجيد.

4.  رياضة السباحة التوقيعية (السباحة الفنية):

إن ترافق الموسيقى والرقص المائي بالتزامن مع ممارسة السباحة يخلق جوًا مثيرًا للاستمتاع بهذه الرياضة الشيقة التي يُطلق عليها أيضًا اسم الباليه المائي.

إنها رياضة السباحة التوقيعية التي ظهرت أول مرة في أوائل القرن العشرين في كل من بريطانيا وألمانيا، والتي يمكن أن تكون فردية أو جماعية، وهي عبارة عن السباحة داخل بركة السباحة حيث تكون مياه البركة شفافة لإظهار قاع الحوض وجمال الحركات الراقصة التي تقوم بها اللاعبات.

تقوم اللاعبة أو مجموعة اللاعبات (زوجية أو رباعية أو أكثر) بحركات حرة راقصة ومتناسقة ومنسجمة مع الموسيقى التي يسمع إيقاعها من خلال مكبرات الصوت التي يمكن أن تسمعها اللاعبات من تحت الماء مع الجمهور الحاضر لهذه الرياضة.

تحتاج هذه الرياضة إلى لياقة بدنية محترفة ورشاقة مع ليونة في التحرك داخل المياه، مع القوة في حبس الأنفاس تحت الماء حيث يقدم العرض خلال 4 إلى 5 دقائق. 

إنها رياضة نسائية بالدرجة الأولى وتنسجم مع أجسامهن وقد نجحت عدة لاعبات أو مجموعة من اللاعبات في أداء هذه الرياضة المائية، مع أنه يوجد بعض اللاعبين الذكور الذين يُمارسونها ولكن بشكل خفيف.

5.  التجديف:

هي رياضة قديمة نشأت في عام 1892 وانتشرت كرياضة رسمية، يتم خلالها وجود عدد من الرياضيين في قارب بسيط وسط نهر أو بحيرة، يتم تحريكه بواسطة مجاديف مثبتة على جانبي القارب بحركات متناسقة فيما بينهم ليصلوا إلى نقطة محددة من قبل المسابقة المحددة.

وتحتاج هذه الرياضة إلى الكثير من القوة واللياقة البدنية بحيث يجلس الرياضيون على مقعد ثابت، حيث تشمل بعض الصعوبات من خلال سير القارب في بعض المسارات الوعرة أو تلك التي بها مد وجزر وشلالات متحركة.  

6.  رياضة كرة الكانوي:

وهي من الرياضات المائية الجماعية الترفيهية، والتي ظهرت لأول مرة في لندن عام 1970 والتي تسمى بالإنجليزية: Canoe polo، وفي هذه الرياضة يتنافس فريقان يتألف كل منهما من 5 عناصر في قاربين (الكانوي) بطول مترين إلى 3 أمتار مع التجديف بسرعة ورمي الكرة في مرمى الفريق المنافس والذي يتم على ارتفاع مترين فوق الماء.

تحتاج هذه اللعبة للياقة بدنية عالية، بالإضافة إلى سرعة في تحريك القارب والتحكم بتوازنه مع القدرة على اللعب بالكرة، لذلك تتطلب عمل جماعي بين لاعبين الفريق ومهارات في التجديف.

دور حارس المرمى مهم فهو يصد الكرات المهاجمة يمضرب طوله أطول من المضارب التي يحملها لاعبي الفريق.

وهذه الرياضة المائية مدتها 20 دقيقة مقسمة إلى شوطين ومدة كل شوط 10 دقائق، يحمل المتنافسين مضارب خاصة، ويلبسون خوذة واقية على رؤوسهم مع سترات ملونة لكل فريق تميزه عن الفريق المنافس.

في هذه الرياضة يستطيع اللاعبين رمي الكرة باليد، أو يمكنهم تحريكها بالمجداف لتمريرها فيما بينهم وتسديد أهداف على الفريق الخصم.

7.  سباق قارب التنين:

هذه الرياضة المائية معروفة عند الغرب وخاصة في الصين، وهي عبارة عن مسابقات في قوارب خاصة يبلغ طول كل منها 12 مترًا وعرضه 1.5 مترًا، ويبلغ وزنه 250 كغ.

وتسمى أيضًا مسابقات Dragonboat، والقوارب يصعب نقلها لذلك تتواجد في أماكن محددة، ويضم القارب حوالي 20 شخص ويُفضل الأشخاص الذين لديهم جسم صغير ليجلسوا معًا في نفس القارب.

8.  رياضة التزلج على الماء إنها رياضة المتعة والترفيه:

أو ما يسمى أيضًا التزحلق على الماء، إنها من الرياضات المائية المشهورة والتي تشبه التزلج على الجليد وبنفس الآلية، وهي بارتداء زلاجات في القدمين والتمسك بحبل يجره زورق مسرع مع ربط منطقة الخصر، والتمتع بالقيام بأجمل الحركات البهلوانية بأقصى سرعة على سطح الماء على شكل استعراض أو تنافس أو يقوم بها للترفيه فقط.

تحتاج هذه الرياضة لقوة ولياقة بدنية في الجزء العلوي من الجسم، وقوة في القدمين للثبات على الزلاجات، مع التحمل العضلي للشد إضافة للتوازن الجيد.

هذه الرياضة تجعل الشخص الذي يقوم بها يستمتع بوجوده على سطح الماء حتى أنه ينسى أنه يمارس رياضة رائعة.

9.  ركوب الأمواج بالطائرة الورقية Kitesurfing:

إنه نوع آخر من الرياضات المائية هي ركوب الأمواج الشراعي، نشأت هذه الرياضة في عام 1999، وفي هذه الرياضة يُمسك الرياضي بطائرة ورقية (شراعية) مربوطة بجسمه بواسطة عدة حبال، تتجاوز 5 حبال وقد ثُبتت هذه الحبال على مقبض يمسك به اللاعب ثم يقف على لوح تزلج وينطلق في البحر بقوة الرياح التي تدفع الطائرة الورقية للأمام وتتسارع سرعة اللاعب فوق الماء.

يقوم اللاعب بألعاب بهلوانية وحركات رائعة، والطيران بارتفاع مميز وواضح عن سطح الماء، وتحتاج هذه الرياضة إلى التوازن من اللاعب مع القوة البدنية للتحكم بالطائرة، والثبات على إمساك المقبض الموصول بالطائرة، كما تحتاج إلى وجود رياح مناسبة للقيام بهذه الرياضة الممتعة.

لا بد قبل القيام بهذه الرياضة والشروع فيها من التدريب على يد بعض المتخصصين للقيام بها بأحسن صورة وتجنب أي تداخلات أثناء ممارستها.

10. رياضة ركوب الأمواج:

وهي من الرياضات المائية القديمة والمشهورة وخاصة في كاليفورنيا واستراليا، إنها ركوب الأمواج التي تحتاج من الرياضي مهارة وقوة بدنية عالية المستوى ليستطيع أن يتحكم بلوح التزلج بين أمواج البحر بشكل حر ودون أي مساعدة من أحد، مع بعض الأساسيات والتقنيات لركوب الأمواج.

غالبًا ما يمارس الأشخاص هذه الرياضة في المحيطات وفي هذه الرياضة هناك نوعان:

• ركوب الأمواج الطويلة.
• ركوب الأمواج القصيرة.

والاختلاف بين هذين النوعين يكون من حيث طول اللوح المستخدم، وطريقة ركوب الموجة، مع نوع الموجة.

وعندما تكون الأمواج كبيرة فعلى الغالب يركب الرياضي زورق باتجاه الموجة ليستطيع اللحاق بها وبسرعتها الهائلة ويدخل خلالها بشكل استعراضي بهلواني متوازن.

11. الغوص:

الأشخاص الشغوفين بقاع البحر، ورؤية الأسماك المتنوعة، والعالم المجهول في أعماق البحار مع الشعاب المرجانية ذات الألوان الرائعة والتشكيلات المختلفة، لا بد لهم من القيام برياضة الغوص التي هي أكثر الرياضات المائية إثارة ومتعة.

لا بد من التدريب قبل القيام بهذه الرياضة على يد متخصصين، ولكنك بعد أن تكون قد فهمتها ستقوم بها بكل حب ودراية والتمتع بجولة رائعة تحت الماء في عالم المحيطات.

تكون رياضة الغوص بالاشتراك مع إحدى الشركات التي تخصص رحلات محددة بالساعة واليوم للقيام بها وبأماكن محددة ليقوم بها الأشخاص بكل أمان.

يحتاج الغواص للباس من نوع معين، مع خزان الهواء (الأوكسجين) فوق الظهر موصولة بخرطوم متصل بخزان الهواء توضع على الفم للتنفس تحت الماء، مع ارتداء لباس مطاطي خاص وزعانف تثبت على القدمين لتسهيل حركة الغواص في الماء والشعور بأنه سمكة تتحرك بحرية.

رياضة ممتعة تستحق التجربة والمغامرة الرائعة.

12. رياضة التجديف واقفًا:

التجديف واقفًا هي من الرياضات الممتعة بحيث يقف الرياضي على لوح التجديف على سطح الماء ويمسك بالمجذاف ويتحرك وسط الماء.

تحتاج هذه الرياضة للتوازن الجيد مع اللياقة البدنية ليبقى واقفًا على لوح التزلج، يمكن أن يقوم بها المهتمون بهذه الرياضة عند غروب الشمس، أو التجديف في الليل على ألواح متوهجة تزيد من الإثارة والمغامرة مع المتعة والاستجمام.

كما تحتاج هذه الرياضة إلى أن يكون البحر هادئًا والتجديف على سطحه بهدوء حيث يمكن للرياضي أن يترك لوح التجديف وينزل للسباحة في البحر ثم العودة للتجديف واقفًا مرة أخرى بمتعة وانسجام.

13. رياضة ركوب الدراجة المائية:

تسمى هذه الرياضة (jet ski) جيت سكي، وهي عبارة عن دراجة تشبه الدراجة النارية العادية لها محرك احتراق داخلي، تسير على الماء وتطفو على سحه، وأثناء السرعة الزائدة تتطاير في الهواء فوق سطح الماء بمتعة وإثارة ومغامرة.

يمكن أن يمارسها اللاعب للمتعة أو للتسابق، وقد ظهرت هذه الرياضة في عام 1950 بالولايات المتحدة الأمريكية، وأكبر الشركات تسويقًا لأنواع الدراجات المائية شركتي كاواساكي اليابانية وشركة ياماها.

تحتاج هذه الرياضة للياقة بدنية وللتدريب على ممارستها، والتعرف بدقة عن كل تقنيات استخدام الدراجة على سطح الماء، وطرق التحكم بالدراجة المائية في قيادتها على الماء وخاصة عند القيام ببعض الحركات البهلوانية من وقوف أو انحناء أو جلوس عليها، إضافة لمعرفة طرق التحكم بحركات المناورة والالتفاف، مع ضرورة الانتباه لترك مسافة بينك وبين الدراجات الأخرى لحماية الرياضي ولتجنب أي حوادث يمكن أن تحدث.

14. الإبحار بركوب القوارب:

إنها فرصة للاسترخاء على الماء والترفيه لوحدك أو مع شريكتك أو مع مجموعة من الأصدقاء المقربين، مع إمكانية تناول أطيب الوجبات والمشروبات التي تحملها معك على متن القارب وأنت في وسط المياه، والاستمتاع بالهدوء والسماء الصافية فوقك والمياه النظيفة من تحتك، مع النسائم اللطيفة الساحرة من حولك، إنها رياضة ممتعة بأسلوب حياة جديد.

المصدر:

• جميع الرياضات المائية – موقع avantgardepiscine
• يجب ممارسة الرياضات المائية مرة واحدة على الأقل في العمر – موقع teamworld
• أفضل 10 رياضات مائية يجب على الجميع تجربتها _ موقع princessbayside

كم عدد المرات التي أخطأت فيها باسم الشخص الذي قابلته للتو، وكم مرة نسيت أين وضعت مفاتيح منزلك، أو سيارتك أو أنك تعرضت لحادثٍ ما أفقدك ذاكرتك لفترة مؤقتة. جميع هذه المواقف تسبب لنا الإحراج وتسبب لنا بعض المشاكل أمام الناس خاصةً إن شعرت بأنك قد بدأت بفقد ذاكرتك تدريجًا.

سواء كان هذا النسيان المفاجئ، أو فقدانك لذاكرتك المؤقتة، أمرًا أنيًا أو دائمًا سنقدم لكم في هذه المقالة أنواع فقدان الذاكرة وأسبابها وطرق العلاج والوقاية الممكنة.

تعريف فقدان الذاكرة

فقدان الذاكرة (Amnesia)، أو ضعف الذاكرة، أو النساوة، أي نسيان حدث جديد أو ذكرى قديمة، أو كليهما. فهي تعبر عن حالة نسيان طبيعية أو عدم القدرة على تذكر المعلومات أو الأحداث أو المواقف أو الذكريات. والذي يحدث لعدة أسباب إما أسباب مرضية أي نتيجة الإصابة بمرض ما كالزهايمر، ومنها أسباب بيئية كالتعرض لحادث ما كان نتيجته إصابة الدماغ، أو حتى نتيجة التعرض لصدمة عاطفية أو نفسية. قد يستمر هذا الفقد في الذاكرة إما لفترة مؤقتة أو لفترة دائمة. قد يختفي أثرها تمامًا وقد يستمر لمدى الحياة. أما في الحالات الشديدة فقد يؤثر فقد الذاكرة على حياتك اليومية.

الكبار في السن هم الفئة الأكثر عرضة لفقد الذاكرة، لذلك التدخل الطبي في الوقت المناسب وتطبيق الرعاية الصحيحة يسمح في الحد من هذه المشكلة.

أنواع النسيان أو فقدان الذاكرة

هناك عشرة أنواع لفقدان الذاكرة والتي تختلف حسب ما يلي:

1. فقدان الذاكرة الرجوعي (Retrograde Amnesia):

المسبب الرئيسي لهذا النوع هو تناول بعض الأدوية، مثل: تريازولام (Triazolam)، ميدازولام (Midazolam)، أو بسبب تعاطي المخدرات.

يعتبر من الأنواع الانتقائية، أي ينتقي بعض الأحداث الماضية التي وقعت في وقت واحد ويجعلك تنسى كل شيء.

2. فقدان الذاكرة الشامل العابر (Transient Global Amnesia):

اضطراب عصبي يؤدي إلى حالة من الاختلال في الذاكرة قصيرة المدى. هناك فرضيات عديدة تشير إلى أن هذا النوع هو شكل من أشكال الصرع، أو نتيجة الإصابة بالصداع النصفي، أو وجود مشكلة في التغذية الدموية للدماغ، أو الإصابة بمرض الشقيقة.

يعتبر من الأنواع التي تحدث بشكل مفاجئ تمامًا فهو يشبه النوبة، مدته من 30 دقيقة حتى 12 ساعة وأكثر. يتم فيه فقد الذاكرة القديمة كليًا، لكن سرعان ما تعود تدريجيًا، بعد انتهاء النوبة.

3. فقدان الذاكرة الثابت (Stable Amnesia):

المسبب الرئيسي لهذا النوع هو التعرض لإصابات خطيرة وشديدة، مثل: بثور الدم (مشكلة تصيب الجلد بعد التعرض لصدمات تؤدي إلى تمزق الأوعية الدموية وبالتالي احتباس الدم)، والمثال الثاني: هو إصابة الدماغ ببعض الالتهابات.

4. فقدان الذاكرة المتزايد (Progressive Amnesia):

وهو النوع الذي يحدث نتيجة الإصابة بمرض ألزهايمر.

5. فقدان الذاكرة الناتج عن متلازمة فيرنيكه (Wernicke):

المسبب الرئيسي لهذا النوع هو عدم امتصاص الثيامين أو كما يعرف بفيتامين (B1) بشكل صحيح. من بين أهم الأعراض التي تظهر على المريض هي: الترنح، الذهول، النعاس، تحرك شديد لمقلتي العينين، والذي ينتهي بإصابتها بشلل جزئي، قد تتطور هذه الأعراض لتوصل المريض لحالة من النشاط المفرط، والرعاش، وقد يأتي على شكل خمول يصاحبه انخفاض في درجة حرارة الجسم وانخفاض التوتر الذي ينتهي بفقدانه للوعي.

6. فقدان الذاكرة الناتج عن متلازمة كورساكوف (Korsakoffs):

مشابه تقريبًا للمثال السابق، وهو أن أحد مسبباته عدم امتصاص الثيامين بشكلٍ كافٍ. أما أعراضه فهي نسيان الأحداث الجديدة، بشكلٍ كامل، أما الأحداث والذكريات القديمة فلا تتأثر أبدًا. الخوف الوحيد من هذا النوع هو أنه يتطور ليصل إلى الإصابة بمرض الخرف، والذي يليه نوبات حادة من الخوف والتوتر والقلق واللامبالاة.

7. فقدان الذاكرة التفارقي (Amnesia dissociative):

أو كما يعرف بفقدان الذاكرة نفسي المنشأ أو الفصامي، يحدث بعد التعرض لصدمة نفسية (كالخيانة أو التعرض للتحرش الجنسي، أو موت شخص ما أو الهجر أو التعرض لأزمة مالية) أو حتى الإجهاد النفسي والذي يسبب تلف في الأعصاب أو المخ، يولد نتيجته فقدان الذاكرة العضوي، والذي يمتد ويتطور ليصل إلى فقدان الذاكرة النفسي، حيث يتم فيه:

• نسيان جزء من حياته الشخصية بما فيها (الأحدث أو الذكريات المؤلمة والحزينة).
• قد يستمر هذا النسيان من ساعات إلى أعوام.
• قد يعاني المصاب به من انخفاض الوعي، والشرود الذهني وضعف الشخصية، والذي يصاحبه عدم القدرة على تذكر ومعرفة المحيطين به.

8. فقدان الذاكرة المفتعل (Factitions Amnesia):

هو اضطراب نفسي تجعل المرء يلجأ إلى افتعال النسيان في سبيل إظهار عجزه عن تذكر أحداث قريبة مؤلمة أو مزعجة.

9. فقدان الذاكرة الطفولي (Infantile Amnesia)

المسبب الرئيسي هو أن دماغ الطفل ما يزال في طور النمو وبالتالي لا يمكنه حفظ أو تخزين الأحداث أو الذكريات.

من الأنواع شائعة الحدوث، حيث يتم فيها فقدان الأشخاص لذاكرتهم المرتبطة بأعوامهم الثلاث أو الخمس الأولى، من مرحلة طفولتهم.

10. فقدان الذاكرة الانفصالي (Dissociative amnesia):

المسبب الرئيسي التعرض لصدمة أو حادث شديد، أو حتى إجهاد يصبح الفرد غير قادر على تذكر شيء سواء حدث ما، أو فترة زمنية، حتى أنه يفقد هويته الشخصية، عائلته، أصدقاؤه، تاريخه. ولكن نادرًا ما يحدث ما يسمى الشرود الانفصالي وهو الذي يدفع الشخص لكسب هوية جديدة.

أعراض الإصابة بفقدان الذاكرة

• صعوبة كبيرة في تعلم أشياء أو معلومات جديدة، رغم بساطتها.
• صعوبة كبيرة في التركيز والانتباه.
• التشتت الذهني، وعدم القدرة على فهم ومعالجة المعلومات.
• صعوبة كبيرة في إمكانية تذكر المعلومات أو الأحداث أو الذكريات، البعيدة أو القريبة.
• عدم القدرة على تكوين أو الاحتفاظ بالذكريات والأحداث والأفكار الجديدة.
• صعوبة في تذكر أسماء بعض الأشياء أو الأشخاص وعلى فترة زمنية كبيرة.
• صعوبة في التعرف على الأماكن أو وجوه الأشخاص سواء القريبين أم الغرباء.
• مواجهة صعوبة في تنظيم وتحديد المهام اليومية.
• الحساسية الزائدة، التوتر، القلق، ارتباك.
• صداع ودوار.

أسباب فقدان الذاكرة (Amnesia)

هناك أسباب عديدة لفقدان الذاكرة، ولكن الأسباب الأكثر شيوعًا وانتشارًا هي:

تناول بعض الأدوية:

يمكن أن تسبب بعض الأدوية فقدان للذاكرة أو النسيان أو حتى عدم الاتزان (ارتباك)، كما أن تناول الأدوية دون وصفة طبية، كما أن بعض الأدوية المستخدمة قد تغير من المواد الكيميائية الموجودة في الدماغ، وبالتالي صعوبة كبيرة في تذكر الأحداث الماضية. ومن أشهر أنواع هذه الأدوية:

• الأدوية المضادة للاكتئاب والقلق والتوتر.
• الباربيتورات.
• مضادات الهيستامين.
• المرخي العضلي.
• بعض أنواع المهدئات.
• الأدوية المنومة.
• الأدوية المسكنة للآلام، خاصةً تلك التي توصف بعد العمليات الجراحية.

التدخين وشرب الكحول:

توصلت الدراسات الأخيرة إلى أن الإفراط في شرب الكحول يسبب ضعف في القدرات العقلية وبالتالي فقدان الذاكرة (Amnesia).

أما التدخين فهو أحد المسببات الرئيسية، وذلك لأنه يقلل من كمية الأكسجين التي تغذي الدماغ، فقد بينت الدراسات أن المدخنين

صعوبة أو عدم القدرة على النوم:

النوم من العوامل الأساسية في الحفاظ على الذاكرة، حيث أن نقص ساعات النوم، ونوعية النوم المعتادة، أو حتى النوم المتقطع بسبب التعب والإرهاق، جميعها من العوامل التي تسبب فقدان الذاكرة.

التوتر والقلق والاكتئاب:

من المعروف أن التوتر والقلق أو التعرض لصدمة عاطفية، حتى الإصابة بالاكتئاب، يسببان بعض المشاكل في الذاكرة، كصعوبة التركيز، والتشتت، وزيادة التفكير، وبالتالي قد يصل إلى حالة من فقدان الذاكرة.

سوء التغذية:

يعتبر الغذاء الجيد والصحي، الذي يحتوي على نسب عالية من العناصر الغذائية والبروتينات والفيتامينات خاصةً (B1 و B12) وكذلك الدهون، من الأمور التي تحسن وتنشط الذاكرة وأيضًا في لحفاظ على كريات الدم الحمراء والخلايا العصبية، ونقصها يؤثر بشكلٍ مباشر على الذاكرة، خاصةً عند الكبار في السن.

الشيخوخة:

الشيخوخة الطبيعية يمكن أن تسبب بعض النسيان. من الطبيعي أن تواجه بعض الصعوبات في تعلم مادة جديدة أو تحتاج إلى مزيد من الوقت لتذكرها. لكن الشيخوخة الطبيعية لا تؤدي إلى فقدان الذاكرة بشكل كبير. يعود فقدان الذاكرة هذا إلى أمراض أخرى.

إصابة الدماغ:

يمكن أن يحدث فقدان الذاكرة أيضًا بسبب التعرض لإصابة في منطقة الدماغ الأمر الذي ينتج عنه ما يلي:

• حدوث ورم في المخ.
• عند استخدام العلاج الكيميائي أو الشعاعي، لعلاج السرطان.
• الحاجة لزرع مادة نخاع العظم عند الإصابة بالسرطان.
• التعرض لصدمة كبيرة في منطقة الرأس، سواء من حادث سيارة، أو السقوط، حتى لو يفقد الشخص فيها الوعي، الأمر الذي يسبب إصابة شديدة في الدماغ وبدوره فقدان للذاكرة طويلة أو قصيرة المدى، ولكن يمكن عودة الذاكرة هنا بعد فترة وجيزة.
• عدم وصول التغذية الدموية الكافية من الـ O2 إلى الدماغ، وذلك بسبب توقف القلب أو التنفس لمدة طويلة.
• التعرض لعدوى ما، أو عدوى دماغية.
• القيام بجراحة صعبة خاصةً إذا كانت في منطقة الدماغ.
• الإصابة بمرض شديد.
• الإصابة بفقدان الذاكرة الشامل العابر Transient Global Amnesia (TGA) ولأسباب غير معروفة، والذي غالبًا ما يأتي بسبب خسارة في الجزئية التي تدخل في تكوين الذاكرة، لا تسبب أي ضرر ولا حتى تعود وتحدث مرة أخرى، هي فقط تسبب جلطات صغيرة في منطقة الحصين، المسؤول عن تكوين الذاكرة.
• التعرض لنوبة نقص تروية عابرة Transient ischemic attack (TIA).
• التعرض لسكتة دماغية، بسبب نقص التغذية الدموية للدماغ، وذلك إما لانسداد أو تسرب أحد الأوعية الدموية إلى منطقة الدماغ، غالبًا ما يسبب هذا النوع من الإصابات فقدان الذاكرة على المدى القصير، أما الذكريات القديمة فيتم تذكرها جيدًا.
• تجمع السوائل في منطقة الدماغ، (استسقاء الرأس).
• الخرف، هو حالة من الفقدان التدريجي لذاكرة، شدتها الكبيرة يمكن أن تصل إلى عدم القدرة على أداء المهام اليومية الروتينية، ومن أكثر الأسباب شيوعًا للخرف هو الإصابة بآلزهايمر، حيث يتم فيها فقدان تدريجي لخلايا المخ، وكذلك الاضطرابات التي تصيب الدماغ.
• الإصابة بالتصلب المتعدد.

مشاكل في الصحة العقلية:

يرتبط أحيانًا فقدان الذاكرة بمشاكل الصحة العقلية، منها:

• التعرض لأزمة نفسية مؤلمة، أو إرهاق شديد، أو صدمة عاطفية أو نوبة هستيريا.
• في حال الإصابة بمرض اضطراب ثنائي القطب.
• انفصام الشخصية.
• الاكتئاب.

مشاكل في الغدة الدرقية:

يمكن أن يسبب قصور الغدة الدرقية، أو فرط نشاطها في الإصابة بمشاكل في الذاكرة، والنسيان، وصولًا لفقدان الذاكرة.

أسباب أخرى:

• تعاطي المخدرات، والممنوعات.
• الإصابة ببعض الالتهابات، مثل فيروس نقص المناعة البشرية (الإيدز)، والزهري، والسل، ولايم (Lyme disease)، جميعها تؤثر بشكلٍ مباشر على الدماغ.
• الإصابة بالصرع (Epilepsy).
• العلاج بالعلاج بالرجة الكهربائية (ECT)، والذي يسبب فقدان الذاكرة قصيرة المدى.
• الإصابة ببعض الأمراض، مثل: مرض باركنسون (Parkinson’s Disease)، أو مرض هنتنغتون (Huntington disease) التي تسبب تلف أو فقدان للأنسجة المكونة لخلايا المخ، والخلايا العصبية.

متى يجب التدخل الطبي فورًا؟

هناك بعض العلامات والأعراض التي تظهر على فترات متقاربة أو متباعدة، لا ينبغي تجاهلها نهائيًا، مثل: تكرار النسيان، عدم تذكر الأحداث أو الأشياء بشكل دائم، لذلك عندما تشعر بأحد تلك الأعراض ينبغي التوجه فورًا إلى الطبيب المختص.

• لا تذهب بمفردك بل اصطحب أحدًا من أفراد أسرتك لمساعدتك في تذكر الأحداث التي مررت بها، وبعض الملاحظات التي شهدوها خلال فترة مرضك.
• سيقوم الطبيب بتحديد تاريخك الطبي بالمرض، وطرح بعض الأسئلة، مثل:
  • متى بدأت هذه المشكلة بالظهور؟
  • ما نوع الادوية التي تتناولها، سواء الموصوفة من قبل الطبيب، أو من دون وصفة طبية، بالإضافة إلى الجرعة المأخوذة، وكذلك نوع المكملات الغذائية التي تتناولها؟
  • هل أصبت بمرضٍ ما مؤخرًا أجبرك على تناول دواءً جديد؟
  • ما هي المهام التي وجدتها صعبة الإنجاز؟
  • هل حاولت تناول أي دواء يساعدك على التذكر، أو أنك قمت ببعض المهام للتغلب على هذه المشكلة؟
  • هل تتناول الكحول كثيرًا؟
  • هل تعرضت مؤخرًا لحادثٍ ما سواء حادث سيارة أو صدمة على الرأس، أو وقعت من مكان ما؟
  • هل لديك بعض المشاكل النفسية، اكتئاب، اضطرابات عاطفية، قلق، صدمة نفسية، أو خسارة لأحد ما؟
  • إجراء فحص بدني، وعصبي، وطرح بعض الأسئلة التي تخص المقدرة العقلية (عبارة عن اختبارات تتضمن بعض الأسئلة التي تظهر قدرة ذاكرتك ومدى قوة أدائها).
• بعد ظهور النتائج الأولية، قد يطلب الطبيب ما يلي:
  • إجراء اختبارات دم وبول.
  • تصوير الدماغ سواء برنين المغناطيسي (MRI)، أو التصوير المقطعي المحوسب (CAT).
  • إجراء اختبارات للأعصاب.

بعد ظهور النتائج النهائية سيقوم الطبيب بتحديد مشكلتك وتوجيهك فيما بعد للطبيب المختص، سواء طبيب أعصاب، أو طبيب نفسي، أو اخصائي نفسي، أو اخصائي بأمراض الشيخوخة.

أنواع الذاكرة

يمتلك الدماغ ثلاث أنواع من الذواكر، تختلف كل واحدة حسب:

الذاكرة قصيرة المدى:

وتسمى أيضًا الذاكرة العاملة، يتم فيها حفظ وتخزين كل المعلومات والأحداث والأفكار والخطط الجديدة، ولكن إذا لم يتم معالجتها على الفور فسيتم تلاشيها ونسيانها بعد فترة وجيزة.

الذاكرة طويلة المدى:

يتم فيها نقل المعلومات والأحداث والأفكار والخطط من الذاكرة قصيرة المدى إلى الذاكرة طويلة المدى.

الذاكرة الدلالية، أو التصريحية:

هي ذاكرة تعليمية أو مكتسبة، تنشأ من تعلمك لمهنة أو حرفة أو مهارة جديدة، مثل تعلم قيادة السيارة، والتي تتحول فيما بعد إلى مقدرة متأصلة بداخلك.

هل يمكن علاج فقدان الذاكرة، والشفاء منه نهائيًا؟

ألية العلاج تعتمد بشكل أساسي على نوع المسبب، والتشخيص الصحيح، وأخيرًا التدخل الطبي في الوقت المناسب، بالإضافة إلى:

• تطبيق الرعاية النفسية الصحيحة سواء من الأقارب أو الأصدقاء، أو الشركاء.
• الاهتمام بالتغذية الصحيحة وضرورة ممارسة الرياضة البدنية والروحانية.
• الراحة والاستجمام.
• الابتعاد عن الكحول وتجنب تعاطي المخدرات.
• الإقلاع عن التدخين.
• تناول الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب فقط، وتجنب تناول الأدوية دون وصفة طبية.

علاج فقدان الذاكرة

للأسف لا يوجد علاج لفقدان الذاكرة لكن يتم الشفاء منه عبر علاج مسبباته، أي تشافي الدماغ بالمقام الأول.

عادة ما يدرج تحت قائمة الطرق العلاجية لمرض فقدان الذاكرة هي تعلم أو اكتساب مهارات معينة تساعد المريض في حل مشكلة ضعف الذاكرة لديه.

سيقوم المعالج المهني بتعليمك لمهارات ومعلومات واستراتيجيات جديدة، تساعدك على تنظيم وفهم المعلومات الحديثة، الأمر الذي يساعد على تذكرك لأحداث قديمة أو مستقبلية.

استخدام الأجهزة الذكية، كالهواتف المحمولة، أو الأجهزة اللوحية، مهمتها تذكيرك بالمهام اليومية، ومواعيدك، والملاحظات التي دونتها، والصور التي حفظتها، وملفاتك الخاصة.

العلاج بالدواء، لكن إلى الآن لم تقدم إدارة الغذاء والدواء تصريح باستخدام أدوية معينة للشفاء من فقدان الذاكرة.

طرق الوقاية من خطر فقدان الذاكرة

حتى تحمي ذاكرتك وتحافظ عليها، عليك أن تحمي دماغك، وتبني جسدك بشكلٍ صحي، وحتى يتم ذلك عليك تطبيق ما يلي:

• أثناء قيادة السيارة، لا تنسى ارتداء حزام الأمان، سواء لك أو للراكبين في السيارة أيضًا.
• أثناء قيادة الدراجات، لا تنسى ارتداء الخوذة الواقية، التي تحمي الرأس.
• عند تعرض الدماغ للإصابة، إياك والتهاون في تطبيق العلاج الفوري.
• ابتعد عن المخدرات.
• كف عن تناول الكحول.
• إذا لاحظت ظهور بعض الأعراض مثل: شحوب الوجه، صعوبة في النطق، الإحساس بالخدر أو التنميل على جانب واحد، شلل بجهة معينة من الجسم، صداع حاد، جميعها أعراض تحدث قبل الإصابة بالسكتة الدماغية، أو تمدد الأوعية في الدماغ، توجه فورًا إلى المستشفى لتلقي العلاج، قبل تطور حالتك.
• مارس بعض الأنشطة المفيدة لصحة العقل، والتي تساعد على إبقائه في حالة النشاط والعمل، كتعلم آلة موسيقية، أو قراءة بعض الكتب التحفيزية، أو استخدام بعض الألعاب الذهنية ولعبها، كحل الألغاز، والكلمات المتقاطعة، والبازل، والشطرنج وغيرها الكثير.
• مارس الرياضة، بما فيها رياضة المشي، سواء المشي البطيء أو السريع، أو ممارسة بعض الأنشطة القوية، الركض، جميعها تساعد على تحسين تدفق الدم إلى جسمك وعقلك.
• النوم الجيد، حيث يساعد النوم الجيد على تنظيم أفكارنا وتصنيف ذكرياتنا ومعاجلتها خلال النوم، يفضل النوم من 7 – 9 ساعات باليوم.
• لا تكفي الرياضة دون اتباع نظام غذائي صحي، حيث أنه يساعد على حماية دماغك وجسمك من أخطار السموم القاتلة، وأيضًا لتعويض النقص في الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الضرورية. زود نظامك الغذائي بالفواكه والخضراوات، والحبوب الكاملة، والبروتينات، وابتعد عن الوجبات الجاهزة، المليئة بالدهون والكربوهيدرات، وكذلك السكريات.
• نظم وقتك وحياتك، وهي من أكثر الأساليب المتبعة عالميًا والتي تساعد على تحسين ذاكرتك بشكل خاص وتحسين حياتك بأكملها بشكلٍ عام. قم بتنظيم جدول لروتين حياتك اليومي.
• حدد مكان تضع فيه أشياءك الخاصة، كالمفاتيح والنظارات الشمسية أو الطبية، ومفكرتك الخاصة، شاحن هاتفك، سماعاتك.

في النهاية …

إذا لاحظت أي تغير في نمط حياتك، وتراجع في ذاكرتك بالرغم من الإجراءات الوقائية والنظام الصحي الذي تتبعه، راجع طبيبك فورًا، حتى تعرف السبب وراء ذلك وتستطيع السيطرة عليه من البداية.

 المصادر:

• فقدان الذاكرة – متى يجب طلب المساعدة؟ – موقع mayoclinic
• فقدان الذاكرة – موقع medlineplus
• ماذا تعرف عن فقدان الذاكرة – موقع webmd
• فقدان الذاكرة – موقع betterhealth

الأفوكادو Persea Americana فاكهة خضراء لامعة موطنها غوام والمكسيك وأمريكا الوسطى، يُعرف في اللغة الإنجليزية باسم الكمثرى التمساح، أو فاكهة الزبدة كما في الهند. حيث يمكن استخدامها في كل شيء مثل السلطات واللفائف بالإضافة إلى العصائر.